新課改背景下如何上好一堂小學體育課

胡月

摘 要： 農村小學體育教師面臨很大的挑戰，在僅有的體育設施下，要上好一堂體育課，教師必須在課前做好充分的準備工作，在課堂中做一些學生感興趣的游戲，主要讓學生玩得開心、快樂，使他們感覺到體育課有興趣，同時鍛煉身體、陶冶情操。課后必須總結這一節課，進行課后反思。

關鍵詞： 小學體育課 課前準備 課后反思

隨著新課改的進一步發展，在農村小學體育課越來越被重視，由于在農村體育設施缺乏，要上好一節體育課難度很大。在其他老師眼里上體育課很簡單，但體育老師并不這么認為，要上好一節好的體育課并不容易，小學體育課跟其他科目一樣，每一個環節都不能少。小學體育老師要上好一節優秀的體育課就必須從課前的準備、課堂教學設計及課后反思這三方面做，下面我就談談一些想法。

一、做好課前準備

要上好一節優秀的體育課，必須做好課前準備，主要包含以下內容：

第一，課程的設計。在設計課程時應注意以下幾點：必須做到這節課要與小學體育課程目標相符，要適應學生的實際情況，不僅要備著一節課的內容，更要備學生，做到因材施教。

第二，體育器材和場地的準備。上課前教師必須準備器材，設計好場地，有預防措施，根據天氣情況，如果遇到下雨就要到教室里上課，做到兩手準備。還有要保證體育器安全，絕不能讓學生發生意外情況，安全第一。

二、課堂教學過程

在課堂教學過程中，主要包括體育課的準備部分、授課部分和結束部分三個環節，這三部分缺一不可。

（一）準備部分

在上體育課時，先讓體育委員進行點名，保證除請假的學生外，其他學生必須到。然后讓學生進行慢跑、徒手操、游戲等活動，重點在于學生的關節、韌帶、肌肉黏滯性等方面。學生準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。

（二）授課部分

1.實施快樂教學法

小學體育主要就是要讓學生在快樂中玩，快樂地鍛煉。在教學中主要做游戲，使教學內容和有趣的游戲結合起來，創造良好的學習環境，盡可能地讓全部學生都參與進來，提高學生上體育課的積極性。

2.示范講解法

示范講解主要是因為小學生比較小，更多的通過肢體語言教學生，教師示范講解的水平與能力直接影響體育教學效果。在示范過程中，教師的動作必須規范，講解要清楚，使學生要理解，使學生掌握正確的動作。

3.教師與學生的互動性

在教學過程中，要想取得好的效果，教師就必須和學生一起參與，這樣就能加強學生和老師的互動，提高課堂學習效率。學生和老師之間的距離縮短，在學生心理就會發生巨大的變化，他們會把老師當成朋友，形成良師益友的關系。在這一教學基礎上，學生會在豐富多彩的體育活動中，心情舒暢、視野開闊、思維活躍地參與各項體育訓練，并樂于與教師溝通，請求教師幫助自己答疑解惑，獲得學習上的更大進步。

通過師生及學生間的互動，學生既能得到教師和同伴的思維啟示、思想啟發及體育活動中的幫助、指導，又能得到來自教師和同伴的關注和鼓勵，使自己的學習信心、展示欲望得到增強。在小學體育教學中，增強教學的互動性對從小培養學生的合作意識和精神具有深遠的影響。

（三）結束部分

體育課和其他課一樣，其他課有一節課的總結，體育結束后有放松活動，它也是體育課的一個重要環節，放松活動做得充分，不但可以使學生的身心得到放松，而且可以使學生真正體會“快樂體育”。

在結束部分，一定不要拘泥于表面形式，必須互相按摩、自我按摩、調整呼吸、意念放松，使學生在快樂中結束這節課。

三、課后反思

在體育課結束后，必須對這一節課做反思，總結這一節課的優點與不足，好的保留，不足的要在下節課進行改正。只有課后的反思與總結，體育教師才能不斷完善課程內容，有利于自身能力的提高，有利于業務水平的不斷提高。課后反思包括對教學內容、講授過程和學生學習過程等方面的反思。

總結教學內容。通過這節課，每一位體育教師應檢查課前制訂的教學內容是否切合學生的實際情況，是否做到了教學目標的具體化。看學生的接受程度，是大部分都學會了，還是一小部分會了，在這一過程中，看存在不足的地方，下節課就好好改正。

總結教授過程，主要包括所傳授的教學方法是否合適，學生們能否接受。

總結學習過程。總結學生是否參與了課堂教學的各個環節；學生是被動地、應付地學習，還是積極地、主動地探究。學生與教師之間及學生之間的學習過程是否實現了良性互動。

以上是我在工作中的一點經驗，希望在農村小學任教的體育教師一定要更加重視小學的體育課，在艱苦的條件下上好每一節體育課，使學生在體育課中感到快樂，同時有健康的身體。

總之，一堂好的體育課，會使學生樹立“終身體育”的信念，不會在以后的生活、工作中因忙碌而淡忘體育。因為“生命在于運動”、“身體是革命的本錢”在他們心中已根深蒂固，這便是每一堂體育課潛移默化的結果。在“素質教育”全面推進的二十一世紀，為了祖國的未來，每一位體育教師都應認真鉆研教材，提高創新能力，盡最大的努力上好每一堂體育課。

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