治黃褐斑 在臉上敷點山楂粉

張昶

提起山楂，多數朋友可能都會對一顆顆紅似瑪瑙的水果贊不絕口，但也有很多人對它的“酸”望而生畏。其實，山楂具有很高的營養和藥用價值。

山楂為薔薇科植物山里紅或山楂的成熟果實。其味酸、甘，性微溫；歸脾、胃、肝經；能消食化積，行氣散淤。本品常用于飲食積滯證、痢疾腹痛、疝氣痛、淤阻胸腹痛、痛經等。臨床上，生山楂、炒山楂多用于消食散淤，焦山楂、山楂炭多用于止瀉痢。

選購山楂可按照其口味分為酸甜兩種。甜口山楂，以個大、片形勻、皮紅棕色、肉質厚者為佳。不過，脾胃虛弱而無積滯者或胃酸分泌過多者均要慎用，孕婦忌用。

用山楂粉敷臉可以治療黃褐斑。方法是：取生山楂300克，研為細末；溫水洗面，洗凈后揩干；取山楂粉5克，加雞蛋清適量，調成糊，覆蓋于面部，保持1小時后洗凈，早晚各1次即可。

高血壓和血脂異常的人可常吃山楂。血脂異常患者可以取干凈生品芭蕉樹心洗凈絞汁，裝瓶置冰箱內備用，黑木耳、山楂各等量打細粉裝瓶備用。每日取黑木耳、山楂各20克與芭蕉樹心200毫升混合煮沸后分早晚兩次服用，連服3個月，每個月之間停藥10天，即可調節血脂。

想要降高血壓，則取山楂片、白菊花、桑葉以3∶1∶1 的比例泡水代茶頻服，一般服用1～2月可有效。