世界男籃防守技術分析對中國男籃防守技術的啟示①

楊奕

（河南財政稅務高等專科學校 河南鄭州 451464）

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世界男籃防守技術分析對中國男籃防守技術的啟示①

楊奕

（河南財政稅務高等專科學校 河南鄭州 451464）

摘 要：通過觀察統計和推理等方法對文章資料進行研究，從技術層面對世界男籃防守技術進行分析研究，得出目前世界男籃的防守技術呈現出很多新的特點。并對我國男籃的防守技術和世界強隊男籃防守技術進行對比。雖然近幾年來通過我國男籃運動員的不懈努力已經有了很高的進步，但是從最近幾次的世界比賽中依然能夠看出我國男籃存在諸多的問題。該文通過對現有大量資料分析研究得，世界強隊在防守和進攻上的新特點，并對我國男籃存在的主要問題進行了分析。

關鍵詞：世界男籃 防守技術 中國男籃 防守

在剛剛落下帷幕的2008年北京奧運會上，我國男籃取得了世界前8強的可喜成績。面對實力較強的美國、西班牙和歐洲一些國家，我國的男籃依然需要加倍努力才能縮小之間的差距。中國男籃是否能迅速騰飛發展的重要因素在于中國男籃的發展是否符合世界籃球的發展趨勢和發展新特點。

表1 第15屆世錦賽前四強協防技術運用統計表

表2 近幾次世界男籃大型賽事防守形式運用比例表

1　研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以最近幾年實力較強的世界男籃大型賽事的影像資料為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過資料，了解現代籃球防守的發展趨勢和特征。

1.2.2 數理統計法

通過對詳細資料進行相應的技術性分析，找出解決男籃防守上所存在的問題及方法。

1.2.3 比較分析法

通過對世界前4強的防守技術分析，了解其中的優劣之處。

2　結果與分析

2.1 世界男籃強隊防守特點

從表1和表2不難看出，以球為主的攻擊性、多邊形防守運用在目前世界防守技術常用戰術，其中貼身防守應用更加兇猛。以球作為防守的中心，防守過程中球是中心，不論是地聯防還是盯人都是以球為中心，與此同時兼顧人、球、區、時間的原則。堅持以球為主的理念，在團隊防守下實行個人臨時負責制度，體現出現代籃球新理念。

2.2 中國男籃防守技戰術特征分析

通過對2008年北京奧運會中男籃的技術分析，不難看出我國男籃的防守能力有了很大程度的提高，其他指標也都有不同程度的提高，其中進步較為明顯的是比賽中籃板球的控制和搶斷。這也表明了中國男籃內線防守能力上有了明顯提高，但是從中國男籃3分球的得分率上可以看出，中國男籃在外防守方面依然存在很大的問題。其中較為明顯的問題出現在身體素質方面，我國運動員和其他國家運動相比較差，比賽過程中身體移動速度較慢，防守的范圍比較小，攻擊力度不夠，不能給對方造成實質性的破壞，對方很容易就能在外線得分。防守基本功差是目前我國運動員存在的最主要問題，應從以下3點出發解決防守基本功差這一問題：一是合理地用手，盡其所能地擴大防守面積；二是提高中心轉移時的平衡控制能力，這是急需解決的重要問題，也是我國運動員一個主要的弱點所在；三是嚴格按照正確的防守姿勢防守，充分發揮蹬、跨、轉、撤等動作作用。在實戰比賽中要將三者有力的結合起來使其融為一體。運動員常存在重攻輕守的觀點，主要是因為防守訓練是比較枯燥乏味的，在賽中防守運動員無法像進攻隊員一樣得到觀眾的掌聲，防守運動員往往是做無名英雄，很少能夠引起觀眾的注意。籃球運動的競爭的公平的，要經過無數次的較量才能決定最終的勝利，只有做到堅強的防守不給對方留下空隙，這樣進攻就無后顧之憂。

3　結語

防守中是目前世界籃球防守技術的主要特點，以球為主，做到人、球、區、時間四位一體。我國男籃技術上的問題想要在段時間內容得到快速解決，不僅要吸取世界強隊的技術精華，同時也要對各級運動員的防守技術、戰術進行強化訓練，加強對防守基本功的訓練，緊抓綜合性防守戰術配合訓練。使中國籃球運動員的技術水平在未來成為世界的驕傲。

參考文獻

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［4］劉宇平，唐大鵬.制約中國籃球防守技戰術發展因素探討［J］.成都體育學院學報，2006（5）：68-70.

中圖分類號：G841

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）04（b）-0144-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.11.144

作者簡介：①楊奕（1983—），女，漢，河南鄭州人，碩士，講師，研究方向：研究方向：體育教育訓練學。

World Basketball Defensive Techigue Analysis on Chinese men’s Basketball Team Defensive Skills of Enlightenment

Yang Yi
（He’nan College of Financial and Taxation，Zhengzhou He’nan，451464，China）

Abstract：by looking at statistics and reasoning to ask information for research，the technical level of the world men's basketball defensive technique analysis，current World Basketball defense technique has many new features.And take out the defense of Chinese men's basketball team technical men's basketball team and world strong teams defensive techniques were compared. Through the unremitting effortsof Chinese athletes in recent years has been a great deal of progress，but can still see from the recent world competitions Of the Chinese men's basketball team has many problems. Based on the existing data analysis and research，new features onthe world strong teams in defensive and offensive， and on the analysis of problems in Chinese men's basketball team.

Key Words：World Basketball；Defense Technology；China；Defense