貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的關系

任　敏　顧秋瑀　潘　運　張　禹　羅　禹

中國.貴州師范大學教育科學學院(貴州貴陽)　550001　△通訊作者　E-mail:yuluo82@gmail.com

貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的關系

任敏顧秋瑀潘運張禹羅禹△

中國.貴州師范大學教育科學學院(貴州貴陽)550001△通訊作者E-mail:yuluo82@gmail.com

【摘要】目的:探究貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的關系。方法:本文采用自我和諧量表和社交回避及苦惱量表對貴州省392名大學生進行調查，采用相關和回歸分析方法分析二者的關系。結果:總體上，貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的分數均高于大學生常模。在性別上，男生自我和諧得分高于女生(F=4.743，P<0.05)，而社會回避及苦惱差異不顯著；在年級上，大二學生自我和諧得分顯著高于其他3個年級得分(F=3.845，P<0.05)，社會回避及苦惱總分也高于其他3個年級得分的趨勢。自我和諧總分與社會回避及苦惱總分存在顯著正相關(r=0.435，P<0.01)；逐步回歸分析中，自我與經驗的不和諧、自我的靈活性進入回歸方程(t=7.739，-6.387；P<0.001)，對社會回避及苦惱狀況具有較好的預測作用。結論:自我和諧與社會回避及苦惱有密切關系，提高自我和諧可顯著改善個體的社會回避及苦惱狀態。

【摘要】大學生；自我和諧；社會回避；社會苦惱

自我和諧(Self-consistency and congruence)是指自我觀念中沒有沖突的心理現象，自我內部協調以及自我與經驗之間協調一致[1]。我國學者王登峰認為，自我和諧的根本含義是一個人能夠在現實自我與理想自我存在一定差距的情況下保持良好的心態，既能夠看到與他人的差距，又能保持和諧[2]。自我和諧是心理健康的重要標志，也是社會和諧的必然要求。近年來，關于自我和諧的研究及其相關研究開展的如火如荼，國內對于自我和諧的實證研究重點探討自我和諧與心理健康的關系。比如，自我和諧的程度對心理健康有顯著的影響[3]，心理健康狀況良好的大學生，其自我與經驗的不和諧程度顯著低于心理健康狀況較差的學生，而自我靈活性顯著高于心理健康狀況較差的學生。

社交回避及苦惱(Social avoidance and distress)分別指回避社會交往的傾向及身臨其境時的苦惱感受?；乇苁且环N行為表現，苦惱則為情感反映，即在社會交往情境中有負向情感和不舒服的體驗[4]。近幾年來，關于社會回避與苦惱的研究主要從個人自身特點、形成原因、個體差異等幾個方面開展。比如：內向者社交回避、苦惱顯著高于外向者；月生活費低的大學生社交回避嚴重；大學三年級社交回避、苦惱得分髙于其他年級；父母教養方式及文化程度、生活負性事件影響大學生社交回避及苦惱[5]。幸蓉和王佳權發現女生社交回避與苦惱顯著高于男生；沒有戀愛的大學生高于戀愛的大學生[6]。另外，人格也是影響社交回避及苦惱的重要因素。社交回避及苦惱與內外傾(E)、神經質(N)、掩飾性(L)呈顯著相關；E、N、L為新生社交回避及苦惱的有效預測因素[7]。綜上，社交回避與苦惱現象在大學生群體中普遍存在。

更為重要的是，自我和諧與社會回避及苦惱可能存在重要關聯。首先，二者都與個體的心理健康密切相關[3,8]。其次，已有研究發現人際交往或人際關系對自我和諧存在一定的影響[9-10]，而社會回避及苦惱屬于人際關系范疇，因此可以推斷自我和諧與社會回避及苦惱有一定的聯系。最近研究發現,初中生的自我和諧對社會回避與苦惱有顯著的影響[11]。貴州相對于中國其他大多數省份，經濟水平較低，生活條件落后，所以生活在貴州的大學生，可能有自卑、不自信、孤僻的傾向。因此，有必要對貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的關系進行研究。本研究以貴州省在校大學生為研究對象，重點探討貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的關系，比較自我和諧、社會回避及苦惱在性別、年級上的差異，以期進一步完善大學生心理健康教育理論，同時亦為大學生的心理健康教育與咨詢工作提供一定參考。

1對象與方法

1.1　對象

本次調查對象是貴州大學、貴州師范大學、貴州民族大學和貴陽中醫學院的4所貴州高等院校的大學生，問卷均采取無記名整群隨機取樣的方式進行。共發放438份調查問卷，有效問卷392份(93.33%)。其中，男生142人(36.22%)，女生250人(63.78%)；大一59人(15.05%)，大二147人(37.50%)，大三114人(29.08%)，大四72人(18.37%)。

1.2　方法

1.2.1自我和諧量表(Self-consistency and congruence scale,SCCS)[12]自我和諧量表含有35個題目，采用1～5級(即從完全不符合-完全符合)評分，包括自我與經驗的不和諧、自我的靈活性和自我的刻板性3個分量表，本研究中α系數分別為0.78、0.80、0.58。計算總分時，低于74分為低分組，75～102分為中間組，103分以上為高分組。將“自我的靈活性”反向記分(即變為“自我不靈活”的指標)再與其他兩個分量表得分相加，作為“自我不和諧”的指標，總分得分越高自,我和諧度越低，容易因為對環境的不適應或逃避而導致自我的僵化，或因不能改變導致無助感。

1.2.2社交回避及苦惱量表(Social avoidance and distress scale,SAD)[13]此量表含有28個條目，分為焦慮分量表和回避分量表，其中14條用于評價社交回避，14條用于評定社交苦惱。評分采用“是、否”方式，得分范圍從0～28。本研究中該量表的2個分量表的α系數分別為0.73和0.77。量表指出，社交回避的反面不是社交參與，而是“不回避”。此外，只包括主觀的苦惱及行為上的回避。SAD量表得分較高，在實際交往中焦慮程度較高。

1.3　統計處理

采用IBM SPSS Statistic 21軟件和Excel 2003對收集到的有效數據進行處理，采用描述統計、單因素方差分析，相關分析和回歸分析等方法進行統計分析。

2結果

2.1　貴州省大學生自我和諧、社交回避及苦惱的總體狀況

在自我和諧方面，自我和諧總分越高，表明自我和諧程度越低,見表1。研究顯示,貴州省大學生自我和諧總分為(94.79±13.88)分，介于75～102分之間，屬于中等水平。在社會回避及苦惱方面，社會回避及苦惱總分越高，表明回避行為越明顯，情緒體驗越痛苦。貴州省大學生社會回避及苦惱總分是(11.66±6.06)，大于大學生常模9.1[13]，因此,貴州省大學生的社會回避及苦惱略高于常模。研究表明，貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱總體狀況尚可，但仍存在一些問題。

表1　貴州省大學生自我和諧、社會回避

2.2　不同性別的貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的比較

采用單因素方差分析考察貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的性別差異，結果顯示：自我的靈活性得分、自我刻板性得分和自我和諧的總分在性別上差異顯著(P<0.05或P<0.01)。男生自我靈活得分顯著低于女生，男生自我的刻板性得分和自我和諧得分均顯著高于女生。而社會回避及苦惱在性別上差異不顯著,見表2。

表2　不同性別的貴州省大學生自我和諧與

注：*P<0.05,**P<0.01,***P<0.001,下同

2.3　不同年級的貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的比較

調查結果表明，貴州省大學生的自我刻板性得分和自我和諧總分存在年級差異(P<0.01或P<0.001)。大二學生在自我和諧總分顯著高于其他3個年級得分。在自我的刻板性上，同樣也是大二學生的得分高于其他3個年級得分。而大學生的社會回避及苦惱得分不存在年級差異(P>0.05)，但總的趨勢是大二學生的社會回避及苦惱總分高于大一、大三、大四的學生,見表3。

表3　不同年級的貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的比較

2.4　貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的相關分析

為探討自我和諧與社會回避及苦惱的關系，對兩者進行了相關分析,見表4。結果顯示,大學生自我和諧總分與社交回避及苦惱總分顯著正相關，個體的自我和諧程度越低，越容易出現社會回避的行為和苦惱的體驗。其中自我與經驗的不和諧與回避、焦慮、社會回避及苦惱均呈顯著正相關；自我的靈活性與回避、焦慮、社會回避及苦惱均呈顯著負相關；自我的刻板性與回避、焦慮、社會回避及苦惱均呈顯著正相關；自我和諧總分與回避、焦慮、社會回避及苦惱均呈顯著正相關。

表4　自我和諧與社會回避及苦惱的相關(r)

2.5　貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的回歸分析

為進一步考察貴州省大學生自我和諧能夠在多大程度上預測社會回避及苦惱的變異量，分別以社會回避及苦惱總分為因變量，將自我和諧的3個分量表作為自變量，采用逐步回歸分析法進行回歸分析。

從表5可以看出，在以社會回避及苦惱為因變量的回歸分析中，結果表明，進入回歸方程的顯著變量共有兩個，即自我與經驗的不和諧和自我的靈活性，其聯合解釋變異量為18.6%，即這兩個變量能聯合預測社會回避及苦惱的18.6%的變異量。其中自我與經驗的不和諧預測力最佳，其解釋量為10%，表明自我與經驗的不和諧對社會回避及苦惱有直接的影響。根據這一結果，可以得到標準化的回歸方程：y1=11.966+0.224x1-0.251x2。

表5　貴州省大學生自我和諧與社會回避及苦惱的回歸分析(n=392)

3討論

本研究調查了貴州省大學生自我和諧狀況和社會回避及苦惱的狀況。結果顯示貴州省大學生自我和諧狀況和社會回避及苦惱狀況總體尚可，但仍然不是最佳水平。在自我和諧方面，性別、年級上的差異顯著，男生的自我和諧總分高于女生，大二年級學生的自我刻板性得分與自我和諧總分顯著高于其他3個年級得分。社會回避及苦惱總分略高于常模，雖然在性別和年級上的差異不顯著，但在年級上總的趨勢是大二學生的社會回避及苦惱總分高于大一、大三、大四的學生。

自我和諧存在顯著的性別差異，男生的自我和諧總分高于女生，說明男生的自我和諧狀況沒有女生好。存在這一結果的原因可能是現代社會中男人需要承擔更大的社會責任，所以來自社會、家庭的壓力會比較大。而大學生面臨從學校到社會的轉變期，特別是男大學生，在社會中扮演的是領導者、主導者，在家庭中要扮演的是一家之主的角色。這種男性角色意識在男大學生的思想觀念中根深蒂固，再加上外界社會對男性的角色期待[14]，他們在對自己將來社會角色的預知過程中，會提前感受到來自各方面的壓力，這種現象可能導致男生的自我僵化或者形成無助感。另外，也可能是性格不同造成的，男生存在對自我的苛求和追求完美，在理想自我和現實自我存在明顯差距時，因對現狀不滿或受他人期望的影響，從而無法客觀地認識和評價自我[11]。社會回避及苦惱在性別上不存在顯著差異，這與國外研究結論一致，Weeks等[15]對大學生的研究發現社會回避及苦惱不存在性別差異。但國內研究者王艷芝[16]，王穎宏[17]均發現,男生的社會回避、社會苦惱以及總分均顯著高于女生。因此，關于社會回避及苦惱在性別上的差異情況，還存在一定的爭議，這種爭議存在的原因可能是被試量表的選取不均衡，被試個體之間存在差異，另外樣本量的大小也可能影響研究結果。

此外，在年級上，大二年級學生的自我刻板性得分和自我和諧總分顯著高于其他3個年級得分。二年級的社會回避及苦惱總分得分最高，說明大二學生表現出了較多的社會回避行為及苦惱體驗?？赡苁谴笠粚W生經過高考的艱辛，對于大學生活有美好的憧憬，初入大學校園，充滿了新鮮感和好奇感，表現出較強的社交欲望。到了大二，一方面失去了大一時期對一些社交活動的新鮮感和好奇感，加上專業課負擔的加重以及各種等級考試，另一方面交往圈子相對固定下來，較少主動擴大社交圈。而大三大四，對大學環境逐漸適應、熟悉，形成一套自己固定的生活作息，人際交往模式，因而社交方面亦不會感覺有太大壓力，比較從容[18]。

相關分析表明，貴州省大學生自我和諧與社交回避及苦惱存在顯著正相關，即個體的自我和諧程度越低，越容易產生社會回避的行為與苦惱的體驗。自我和諧是影響社交回避及苦惱的重要因素。對于二者之間的關系，人本主義心理學家羅杰斯早就提出，個體自我的和諧程度直接影響人的心理健康，若自我不和諧，個體就會體驗到內心的緊張和紛擾，從而產生焦慮、回避、苦惱[19]。自我與經驗的不和諧、自我的刻板性與社會回避及苦惱各分量表呈正相關；自我的靈活性與社會回避及苦惱各分量表呈負相關。根據羅杰斯的理論，自我與經驗的不和諧反映了理想自我與現實自我的不和諧程度，自我靈活性和自我刻板性反映了自我的可塑性和適應性?，F實自我與理想自我二者越接近，自我與經驗越和諧，二者差距越大，自我與經驗越不和諧，越容易導致社交困擾，如社交回避、社交焦慮、社交苦惱等[10]。在社會中，如果大學生的刻板性較強，靈活性較差，則說明他們缺乏社交的技巧，在社會中不夠靈活，不能盡快適應環境，可塑性、適應性差。

回歸分析顯示,貴州省自我和諧對社會回避及苦惱具有較好的預測作用。自我與經驗的不和諧，自我的刻板性會產生社會回避及苦惱，然而，自我的靈活性越高,社會回避及苦惱反而越低。大學生正處于社交活動、接受教育和個人發展的重要階段，由于害怕和回避社交，學習的機會與社交技能鍛煉的機會減少，工作學業能力與社交生活能力下降，嚴重阻礙了大學生的發展[20]。所以，改善大學生社交回避及苦惱的狀況，除需加強個性心理調節外，還應重視社會交往能力和技巧的指導，使其在遭遇挫折時能獲得更多的主觀和客觀支持[21]。已有研究表明，團體心理咨詢和訓練[22]、人際關系的干預[10]能夠提高其自我的和諧程度。因此,良好的人際交往、對大學生進行積極的有針對性的心理干預能夠促進自我與經驗的和諧，提高其自我和諧程度，從而避免社會回避的行為和苦惱的情緒體驗。

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中圖分類號：R395.6

文獻標識碼：A

文章編號：1005-1252(2016)02-0219-05

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.02.017

(收稿時間：2015-08-27)

The Relationship Between the Self-Consistency and Congruence and the Social Avoidance and Distress of Gui Zhou College StudentsRenMin,GuQiuyu,PanYun,etal

SchoolofEudcationScience,GuizhouNormalUniversity,Guiyang550001,China

【Abstract】Objective:To explore the relationship between self-consistency and congruence(SCC)with social avoidance and distress(SAD)of Guizhou college students.Methods:The SCC and SAD were measured using the self-consistency and congruence scale as well as the social avoidance and distress scale on 392 college students;the correlation and regression analyzing were been used.Results:The score of SCC and SAD of Guizhou college students were higher than the norm of the Chinese college students.The SCC score of male students were higher than the female students(P<0.05).The SCC score and SAD score of the sophomore students was higher than the other three grade(P<0.05).The SCC score was positively correlated with SAD score(r=0.435，P<0.01).The regression analysis showed that the SCC was a nice predictor of SAD(P<0.001).Conclusion:These results suggests a strong positively correlation between SCC and SAD.

【Key words】College students;Self-consistency and congruence;Social avoidance;Social distress

·論著·(社會心理)