小習慣暗示法，變身Lucky體質(zhì)

張麗

左右運勢的關(guān)鍵就是平時無心的習慣，通過一些生活習慣的簡單變化，讓你在最輕松的狀態(tài)下?lián)碛懈e極的心態(tài)，而一個面對生活更加陽光的你，也會吸引更多的小幸運到身邊，形成良好的Lucky體質(zhì)。

讓運勢上升的生活習慣

改掉抱胸、二郎腿和玩頭發(fā)的習慣

雙臂抱胸動作表示“拒絕”，二郎腿會讓周圍的人感到不快。而觸摸容易沾上臟東西的頭發(fā)會讓你看上去帶著陰暗的氣息，讓周圍人感到不舒服。而之后這些負面的感覺又會返回給自己，導致運勢下降。

早上起床后，打開窗，深呼吸，再喝杯水

就像早上的日出一樣，朝氣充滿了“上升”和“發(fā)展”的力量。早上首先打開窗戶，哪怕只有5分鐘，做一下深呼吸來汲取能量。之后再喝1杯水，讓正能量充滿全身。

在房間噴灑喜歡的香氛

日常生活中聞到喜歡的香味，能讓人產(chǎn)生積極向上的心情，也會讓運勢變好。在房間中噴灑喜歡的香氛，把房間變成讓自己心情感到愉悅的空間。

泡澡時哼歌，就算—個人生活也要打招呼

運勢在無聲的室內(nèi)會停止，所以發(fā)出聲音很重要。就算一個人生活，也要和守在家里的“氣息”打招呼。此外，心情愉快地哼歌也能讓你吸收能量，尤其在浴室里哼的時候，回音可以給運氣充電。

認真寫日程，并留出一定的余地

日程排得滿滿當當?shù)臅r候，新的運氣就沒有辦法插入，發(fā)展運就會下降。所以寫日程表時應(yīng)留出一定的余地，并仔細配上相應(yīng)的文字。對于很重要的事情，除了寫清楚具體的時間、地點，還可以在一邊加上“希望能進展順利”等心理暗示。

小改變，解決七大生活煩惱

煩惱1：開會時遇到不擅長應(yīng)付的人，很痛苦。

妙招：避免和對方正面對著坐，可以錯開一點，斜對著他。

正面對著坐的時候會直接接受對方散發(fā)出來的氣場，從而內(nèi)心產(chǎn)生壓迫感。只要將座位斜方向錯開一些，應(yīng)該就能輕松一些，開始的時候開朗地向?qū)Ψ酱蚵曊泻粢材茏尙F(xiàn)場充滿積極的氛圍。

煩惱2：參加重要的考試或者資格評定時，總是很擔心不能有好成績。

妙招：隨身戴上紅色的小物件再去考試會場。

使用紅色的東西會帶給人喜悅的暗示，紅色的筆或內(nèi)衣都有這樣的作用。當天早晨再吃一些生長在土里的根菜類食物，如蘿卜、山藥更能發(fā)揮百折不撓的精神。然后噴上柑橘系的香水，能讓你精神更加集中。

煩惱3：面試時太緊張，發(fā)揮不出真正的實力。

妙招：涂上薰衣草味的護手霜。

面試前涂上有令精神放松效果的薰衣草味護手霜，揉搓雙手。因為手掌中聚集著力量的出入口，通過揉搓將手掌的僵硬部分揉開，力量就更容易發(fā)揮出來。另外，面試的時候把語速放緩更能表現(xiàn)出自己的誠意。

煩惱4：想要成功減肥。

妙招：在房間放置一面全身鏡。

放置一面全身鏡，每天檢視自己的體形，鏡子邊上還可放一張你所憧憬的完美身材的照片。如果已經(jīng)有了一些成效，可以對自己說一些積極的話語，比如“你真棒”，讓自己更加堅定完成目標的信心。

煩惱5：有了喜歡的人，但不會創(chuàng)造讓兩人變得更親密的時機。

妙招：向他借CD或者書。

彼此的共同愛好越多，就越會創(chuàng)造出“彼此投緣”的狀態(tài)。尤其是和對方分享書、CD等愛好和興趣，會產(chǎn)生“同步”的感覺，親密度很快就會上升。如果能和對方交流感想，讓對話豐富起來，就能讓對方產(chǎn)生好印象。

煩惱6：和交往了很長時間的男朋友之間有點審美疲勞了。

妙招：和他見面的時候經(jīng)常換著穿不同高度的高跟鞋。

兩個人之間的氣場“停滯”的時候就會變得審美疲勞，所以第一步就是要產(chǎn)生新鮮感。比較方便的就是改變高跟鞋的高度，看向?qū)Ψ降囊曇鞍l(fā)生了變化，對對方的印象也會煥然一新。見面時叫來共同的朋友，對提升運勢也很有效。

煩惱7：和喜歡的人約會，不知道穿什么衣服。

妙招：穿圓領(lǐng)的衣服，并戴上項鏈。

不安緊張的時候，你會不會下意識地按壓鎖骨下方？因為胸部是“氣”的出入口，有意識地穿露出脖子下方的衣服，并戴上項鏈，會讓“氣”活躍起來，可以提升戀愛運。全身暗色系的搭配會影響發(fā)展運，所以選個明亮的顏色吧。

（荷塘月色摘自《都市麗人》2016年6期）