我愛(ài)問(wèn)編輯

小晴：我在人多的聚會(huì)場(chǎng)合總是很拘謹(jǐn)，但又很想融入其中，有什么方法？

值班編輯：選擇一件大方得體的衣服；嘗試主動(dòng)給別人倒茶倒酒，就此開(kāi)啟話題；試試從姓名、籍貫、工作、求學(xué)經(jīng)歷開(kāi)始聊起，對(duì)別人多一些贊美和恭維。記得要多微笑，還可以適度的自嘲。

于華：我身材微胖，想減肥瘦下去，但運(yùn)動(dòng)卻堅(jiān)持不下去，怎么辦？

值班編輯：運(yùn)動(dòng)是一種最健康的瘦身方式，但也需要極強(qiáng)的自制力。建議你找一個(gè)伙伴，兩人共同設(shè)定目標(biāo)，互相監(jiān)督彼此。想偷懶的時(shí)候，多想想瘦身成功后的美麗身材，想想走在街上路人的回頭率，你就會(huì)有強(qiáng)大的動(dòng)力。