日本中小學生存能力培養見聞

葉發源

去年年底，筆者隨“2015年湖北省小學校長災難預警防控能力培訓代表團”去考察了日本的災難預警防控，同時關注了日本中小學生存能力的培養。

體育鍛煉增強體質。體育成績是考核學校和學生的重要指標，與國語和算數同等重要。我們在學校周邊看到很多學生自發或有組織地長跑。靜岡縣浜松市立元城小學校、埼玉縣坂戶市立坂戶泉小學校等從小學一年級開始把每天1000米馬拉松跑作為必修課，從三年級開始上游泳課，可以想象這些孩子到高中畢業時的運動水平和健康狀況。

從日常生活中培養孩子的生存能力。我們在考察時，當地日平均氣溫為8到12度（早晚為3到5度），我們已穿上過冬的棉衣，日本的中小學生卻穿著短褲和單衣。食物以生冷為主，這樣做的目的是增強孩子的體質和抗寒能力，一旦遇到不可抗因素，為孩子在惡劣環境下生存下來多一份體質保障。

從上下學步行培養孩子的獨立性。在日本，學生都是走讀的，最遠家校距離是步行30分鐘。所有學生上下學背著2到4公斤書包，自行排隊步行，如果有家長接送孩子，同學們會覺得那是一件很可笑的事情。各學校都有家庭科準備室，讓孩子們學做飯、洗衣等，增強自我服務意識和能力。

科學給食塑造健康身體。日本中小學都會為學生提供營養午餐。我們有幸在兩所學校品嘗了學校給食。兩所學校膳食的組成大致相同：主食、肉、蔬菜、水果和牛奶。顯然，營養搭配是充足均衡的，量還不小，作為成年人吃完也覺得很飽。學校的給食每個年級是有差異的，根據不同年齡孩子的身體進行科學定制，每個孩子都必須吃完。

進行高水平的災難防控。日本是火山、地震、海嘯、泥石流等災害頻發的國家，中小學無一例外地把災難防控納入重要日程。一是防災減災硬件到位。政府把學校建筑當做災難發生時當地群眾的避難所來建設，達到抗7級地震標準（相當于世界標準最高級9級）；對抗震不達標的學校，由政府投資整改達標后方可使用。每所學校都儲備有足夠該校師生生活3到5天的飲用水和食物，有的學校還備有應急發電機和足夠的燃油、帳篷、被服等，學校每層樓都有防火隔離門、消火栓、防爆設備、樓房逃生布袋等，每所學校都配有心臟起搏器并對師生進行心肺復蘇訓練，每間房都配有2只滅火器，每個學生都配有安全帽，值日老師和班主任都配有“一鍵式報警器”……

二是防災減災預案和訓練到位。所有學校根據區位狀況劃分為若干個防災小組，每個小組有兩所小學（或幼兒園）和一所初中（或高中、大學）組成，當災難發生時，由中學或高中、大學學生幫助小學或幼兒園學生避難。學校制定有全方位無死角的災難防控預案，地震、海嘯、臺風、爆力傷害、食物過敏、感染病等等，凡是有可能發生的災難或事故都有相應的應急預案，且操作性很強。

三是給青少年植入“自己的健康自己管理”的生存理念。日本是個資源貧乏、自然災害頻發的國度，民族的生存危機感強。災難預警防控是日本國民教育的重中之重。其核心理念是“自己的生命要靠自己，區域的安全要靠大家”。我們觀摩了在靜岡市立東源臺小學校舉行的區域防災演練。小朋友們在政府派出的專業人士指導下，學習怎樣用儲備的米和水煮飯，怎樣結最結實的繩索逃生，怎樣救護轉移傷員，怎樣搭帳篷等等。整個演練針對性強，非常實用。即使是未成年人也不可以依賴別人，必須用心學習相關的技能，用知識守護自己的生命。政府和學校對孩子們的最好守護就是讓他們學會自己守護自己，自己對自己的生命負責。

（作者單位：保康縣城關鎮小學）

（責任編輯 周 群）