執著圓我雜技夢

文、圖／叢茂芬（南通市少年雜技團）

執著圓我雜技夢

文、圖／叢茂芬（南通市少年雜技團）

我是一名普通的雜技演員，從進團當學員到成長為一名正式演員兼教練，已經過去18個年頭了。18年來，是什么支撐著我走到今天？是我對雜技夢想的執著。

一、執著即是堅持

剛開始接觸雜技的時候，每天要練身體素質，練頂功，練跟頭，長時間重復一個動作的訓練，很容易讓人提不起精神，產生消極的情緒。訓練過程中會發生各種各樣的傷痛，各種競爭中的落敗，都會讓人產生消極的情緒。負面情緒多了就有放棄的念頭，這個時候堅持就變得尤為重要。

急功近利往往是一事無成，成功是知識和技能的積累沉淀。我認為，要想長時間地堅持做好一件事，就要在訓練時把目標放得小一點，內容放得少一點，時間放得短一點。如“頂功”，鼓勵自己在一周內能從堅持5分鐘到堅持6分鐘。有人會認為這種要求過小，是不思進取，我卻認為目標太大、內容太多會帶來壓力，壓力大了，自信就小了，沒了自信就沒了動力，最后身心俱疲，消極的情緒就會像滾雪球一樣，越滾越大，這樣離成功的距離就會越來越遠。

目標小，內容少，時間短，可以大大消減訓練帶來的負面情緒。小的進步可以提升自信心，自信是堅持的基礎，堅持訓練，三天小進步，五天大進步，腳踏實地，積少成多，每一個細小的進步和成功都帶來自信與希望，消極的負面情緒就會隨之消散。

二、執著即是信念

每名雜技演員在職業生涯中都有過或大或小的傷痛。1999年，我在訓練《滾燈》節目時因牙齒松動導致口仟子（口中咬住的鐵棍）從牙齒咬合中滑脫、不慎插入喉部，這次意外對我產生了一些負面影響。當時我只有10歲，在我的印象中練雜技受傷最多也就是扭傷腳，擦破點皮，沒想到傷到要做手術這么危險，當時我和家人都有了打退堂鼓的想法。對是否還要堅持干雜技有了疑義，但是話說回來，危險、刺激、高難動作，這不就是雜技的特點和看點嗎？堅持了這么多年就被一次意外打敗了嗎？多年的努力就這樣白費了？一次次的自問讓我重新思考，反復權衡，心中那份執著拯救了我。

失敗不可怕，可怕的是害怕失敗。傷痛是我前進道路上的警鐘，任何一個粗心大意都會讓我重蹈覆轍，任何一個傷痛都會讓我放慢前進的腳步。傷愈之后我恢復了訓練，心變得更加仔細，人變得更加刻苦，我學會了把風險降到最低，在哪里跌倒就在哪里站起來。2001年，我參演的雜技《滾燈》獲江蘇省雜技比賽銅獎，2012年又獲江蘇省雜技比賽單項技巧獎。執著給了我動力，給了我能量。

現在，我已經是一名專業的雜技演員和雜技教練，在如何培養和教育下一代的問題上，我希望可以把我的那份執著傳遞下去，我要告訴他們，執著教會我堅持，賦予我能量，帶給我希望，執著也能讓他們走向成功的未來。

最后我想和大家分享一首我很喜歡的詩歌，第一次看到它時就很喜歡，它叫《執著》：

剛強和堅韌出自百煉千錘，聰明和才智依靠日積月累；

勤勞雙手培育明天的蓓蕾，美好記憶永遠深藏在心扉。

想未來有多少執著的汗水，望過去有幾多辛酸的眼淚；

希望在我手中沁出了嫵媚，夢想在我心中吐出了芳菲。■