小習(xí)慣暗示法變身Lucky體質(zhì)

張麗

左右運(yùn)勢(shì)的關(guān)鍵就是平時(shí)無心的習(xí)慣，通過一些生活習(xí)慣的簡(jiǎn)單變化，從而影響你的心情、心態(tài)，讓你在最輕松的狀態(tài)下?lián)碛懈e極的心態(tài)，而一個(gè)面對(duì)生活更加陽光的你，也會(huì)吸收更多的小幸運(yùn)到身邊形成良好的Lucky體質(zhì)，讓煩惱越來越少。

煩惱1：開會(huì)的時(shí)候沒法避開不擅長(zhǎng)應(yīng)付的人，很痛苦！

煩惱2：參加很重要的考試或者資格評(píng)定時(shí)，總是很擔(dān)心不能有好成績(jī)。

煩惱3：面試的時(shí)候太緊張，發(fā)揮不出真正的實(shí)力。

煩惱4：想要成功減肥！

煩惱5：有了喜歡的人，但是不會(huì)創(chuàng)造讓兩人關(guān)系變得更親密的時(shí)機(jī)。

煩惱6：和交往了很長(zhǎng)時(shí)間的男朋友之間有點(diǎn)審美疲勞了（淚）

煩惱7：覺得最近不太走運(yùn)，倒霉的事有點(diǎn)多。

煩惱8：和喜歡的人約會(huì)，不知道穿什么衣服。

全體運(yùn)勢(shì)上升的生活習(xí)慣MENU

1.改掉雙臂抱胸、二郎腿和玩頭發(fā)的習(xí)慣

雙臂抱胸動(dòng)作表示“拒絕”，二郎腿會(huì)讓周圍的人感到不快。而觸摸容易沾上臟東西的頭發(fā)會(huì)讓你看上去帶著陰暗的氣息，讓周圍人感到不舒服。而之后這些負(fù)面的感覺又會(huì)返回給自己，導(dǎo)致運(yùn)勢(shì)下降。

2.早上起床后，打開窗，深呼吸，再喝杯水

就像早上的日出一樣，朝氣充滿了“上升”和“發(fā)展”的力量。哪怕只有5分鐘，早上首先打開窗戶，做一下深呼吸來汲取能量。之后再喝一杯水，讓正能量充滿全身。

3.在房間噴灑喜歡的香氛

日常生活中聞到自己喜歡的香味，能讓人產(chǎn)生積極向上的心情，也會(huì)讓運(yùn)勢(shì)變好。在自己的房間中噴灑喜歡的香氛，把房間變成更讓自己心情感到愉悅的空間。

4.泡澡的時(shí)候哼歌，就算一個(gè)人生活也要打招呼

運(yùn)勢(shì)在無聲的室內(nèi)會(huì)停止，所以發(fā)出聲音很重要。就算一個(gè)人生活，也要和守在家里的“氣息”打招呼。此外，心情愉快地哼歌也能讓你吸收能量，尤其在浴室里哼的時(shí)候，回音可以給運(yùn)氣充電。

5.走路的時(shí)候注意向著前方、保特一定的節(jié)奏

走路的時(shí)候不要磨磨蹭蹭，步幅稍微放大一點(diǎn)，感受走路的節(jié)奏。向前走的時(shí)候會(huì)因?yàn)楣?jié)奏感產(chǎn)生讓人喻悅的波長(zhǎng)，內(nèi)心就會(huì)充滿力量。

6，認(rèn)真地寫日程，并安排一定的余地

日程排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)臅r(shí)候，新的運(yùn)氣就沒有辦法插入，發(fā)展運(yùn)就會(huì)下降。所以寫日程表時(shí)應(yīng)留出一定的余地，并仔細(xì)地配上相應(yīng)的文字。對(duì)于很重要的事情，從開始除了寫清楚具體的時(shí)間、地點(diǎn)，還可以在一邊加上“希望能進(jìn)展順利”等心理暗示。

小改變，解決八大生活煩惱

煩惱1：開會(huì)的時(shí)候沒法避開不擅長(zhǎng)應(yīng)付的人，很痛苦！

ANSWER：避免和對(duì)方正面對(duì)著坐，可以錯(cuò)開一點(diǎn)，斜向?qū)χ?/p>

正面對(duì)著坐的時(shí)候會(huì)直接接受對(duì)方散發(fā)出來的氣場(chǎng)，從而內(nèi)心產(chǎn)生壓迫感。只要將座位斜方向錯(cuò)開一些，應(yīng)該就能輕松一些，開始的時(shí)候開朗地向?qū)Ψ酱蚵曊泻粢材茏尙F(xiàn)場(chǎng)充滿積極的氛圍。

煩惱2：參加很重要的考試或者資格評(píng)定時(shí)，總是很擔(dān)心不能有好成績(jī)。

ANSWER：身戴上紅色的小物件再去考試會(huì)場(chǎng)

使用紅色的東西會(huì)帶給人喜悅的暗示，紅色的筆或內(nèi)衣都有這樣的作用。當(dāng)天早晨再吃一些生長(zhǎng)在土里的根菜類食物，如蘿卜、山藥更能發(fā)揮百折不撓的精神。然后噴上柑橘系的香水，能讓你精神更加集中。

煩惱3：面試的時(shí)候太緊張，發(fā)揮不出真正的實(shí)力。

ANSWER：涂上薰衣草味的護(hù)手霜

面試前涂上有令精神放松效果的薰衣草味護(hù)手霜，揉搓雙手。因?yàn)槭终浦芯奂α康某鋈肟冢ㄟ^揉搓將手掌的僵硬部分揉開，力量就更容易發(fā)揮出來。另外，面試的時(shí)候把語速放緩更能表現(xiàn)出自己的誠意。

煩惱4：想要成功減肥！

ANSWER：在房間放置一面全身鏡

放置一面全身鏡，每天檢視自己的體形，鏡子邊上還可以放一張你所憧憬的完美身材的照片。如果已經(jīng)有了一些成效，可以對(duì)自己說一些積極的話語，比如“你真棒”，讓自己更加堅(jiān)定完成目標(biāo)的信心。

煩惱5：有了喜歡的人，但是不會(huì)創(chuàng)造讓兩人關(guān)系變得更親密的時(shí)機(jī)。

ANSWER：向他借他喜歡的CD或者書

彼此的共同愛好越多，波長(zhǎng)就越容易相合，就會(huì)創(chuàng)造出“彼此投緣”的狀態(tài)。尤其是和對(duì)方彼此分享書、CD等愛好和興趣，會(huì)產(chǎn)生“同步”的感覺，親密度很快就會(huì)上于卜如果能和對(duì)方交流感想，讓對(duì)話豐富起來，就能讓對(duì)方產(chǎn)生好印象。

煩惱6：和交往了很長(zhǎng)時(shí)間的男朋友之間有點(diǎn)審美疲勞了（淚）

ANSWER：和他見面的時(shí)候經(jīng)常換著穿不同高度的高跟鞋

兩個(gè)人之間的氣場(chǎng)“停滯”的時(shí)候就會(huì)變得審美疲勞，所以第一步就是要產(chǎn)生新鮮感。比較方便的就是改變高跟鞋的高度，看向?qū)Ψ降囊曇鞍l(fā)生了變化，對(duì)對(duì)方的印象也會(huì)煥然一新，并會(huì)再次認(rèn)識(shí)到對(duì)方的魅力。見面時(shí)叫來共同的朋友，對(duì)提升運(yùn)勢(shì)也很有效。

煩惱7：覺得最近不太走運(yùn)，倒霉的事有點(diǎn)多。

ANSWER：去做足底按摩，涂趾甲油

我們每天都要從大地吸收能量。足部的循環(huán)順暢會(huì)讓“氣”的流動(dòng)也變得順暢起來，所以覺得不太走運(yùn)的時(shí)候可以去做足底按摩。涂趾甲油是因?yàn)槟_尖是“氣”的入口，保持入口干凈漂亮?xí)砀玫男Ч?/p>

煩惱8：和喜歡的人約會(huì)，不知道穿什么衣服。

ANSWER：穿圓領(lǐng)的衣服，并戴上項(xiàng)鏈

不安緊張的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)下意識(shí)地按壓鎖骨下方？因?yàn)樾夭渴恰皻狻钡某鋈肟冢幸庾R(shí)地穿露出脖子下方的衣服，并戴上項(xiàng)鏈，會(huì)讓“氣”活躍起來，可以提升戀愛運(yùn)。全身暗色系的搭配會(huì)影響發(fā)展運(yùn)，所以選個(gè)明亮的顏色吧。