教師的情緒效應

張文軍

摘 要 積極樂觀的心境會提高人的活動效率，增強克服困難的信心，有益于健康；消極的悲觀的心境會降低人的活動的效率，使人消沉，長期的焦慮會有損于健康。教師首先得學會科學地管理自己的情緒，給學生創設一個溫馨輕松愉快的學習環境，才能提高教育教學的效果。

關鍵詞 教師 情緒效應 人際關系

中圖分類號：G720 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2016）11-0010-02

近年來，隨著我國教育體制改革的不斷深入，教師在工作中擔當的角色悄然改變，從知識的傳授者到指導者，從學生學習的管理者到合作者，從課程資源的使用者到開發者，從教書匠到研究者，這一系列社會角色認同的改變給教師的心理帶來了挑戰。社會、家長和學校對教師的要求越來越高；加之教師有時也會出現個人婚姻危機，子女教育危機、父母健康不佳甚至會遇到失去親人等重大事件，教師的壓力也隨之越來越大，而社會、學校對教師又不能提供及時的心理疏導，他們的身心長期以來處于高負荷的運轉狀態下，難免有時會情緒失控，出現體罰學生的不良現象。無形中這種負面情緒會彌散到教學中，給學生的身心發展帶來不良的影響。心理學研究揭示，愉悅的心境使人感到愉快，看到周圍的事物都帶上愉快的色彩，動作也顯得敏捷。不愉快的心境使人覺得沉重，感到心灰意冷，對什麼事情都不感興趣，即心境具有彌散性。當教師帶著這種情緒授課時，自然會把這種負面的情緒傳遞給學生，使學生在一種不愉快的心境下被動地與老師互動，學習效果可想而知。

一、情緒對教師的影響

（一）情緒是身心健康的“護航者”。目前，教師身心狀況令人擔憂，它實際上已成為污染學生心理健康的重要源頭。教師作為一種特殊的社會成員，面對的是“祖國的未來與希望”，其身心健康問題不僅具有單純的個體生命的意義，而且具有廣泛的社會價值。教師心理壓力導致的健康問題主要表現為煩躁易怒。有些教師因為多種不順心的事情，常常煩躁不安，有時就向學生發泄，講課耐心不起來，動輒發火。如能在學生面前耐得住，往往就把一天中所受的窩囊氣一股腦兒地向家人發泄。

（二）情緒是良好的人際關系的“潤滑劑”。 情緒在人際關系中起著信號、表達和感染作用，是人際交往的重要手段。情緒智力的高低直接影響人際關系的親疏與穩定。對自我情緒的認知、表達和調控，對他人情緒的覺察和把握，有助于教師處理好人際交往問題，建立和諧的人際關系。

1.情緒表達是人際溝通交流的基礎。良好人際關系的建立和維持，離不開有效的人際溝通。在教學過程中，教師首先要選擇出試圖溝通的信息，并將這些信息轉換為學生可以接受的形式，如文字、語言或表情等，之后清晰、準確、充分地表達出來。教師只有清楚、準確地了解自己的情緒，才能根據課堂環境的要求，有效地調整自己的情緒狀態，更好地向學生表達自己的情緒，完成有效地溝通，為良好師生關系的建立、維系和發展奠定基礎。

2.移情能力是人際關系融洽的關鍵。移情能力是情緒智力的集中體現，教師不僅能夠知覺自己的情緒，而且能覺察學生的情緒，理解學生的態度，對學生的情緒作出準確的識別和評價。這種能力有助于超越師生之間的角色差別，具有一定的人格功能，有助于教師覺察學生、理解學生，建立起和諧、融洽的師生關系，增強教師的師生交往和社會適應能力。

二、情緒對學生的影響

一位上初中的學生跟我談起自己的學習情況時說：“現在學習沒勁！我們的班主任從來都不敢批評我們，不論是在課堂內還是在課堂外，總是張著嘴像個‘馬大哈沒有一點老師的樣子”。

這位學生所提到的“樣子”，實際上指的是作為老師所應具備的良好的心理品質，和能使學生心理處于良好的狀態的情緒。當然，也許他的班主任是想通過這樣的方式來保持師生間較好的關系，以達到自己教育教學的目的，殊不知，庸俗的師生平等，卻似一場游戲，它只能讓學生紀律松散、情緒低落。

在各級各類學校中，教育教學、知識水平高的教師很多，但有的卻認為自己水平高，就執傲、冷漠，高高在上，學生從他那里從來感覺不到親切和平等，致使學生敬而遠之，不信任、不買帳，甚至離心離德；還有的教師對學生要求過高，對人刻薄、古板、嚴厲、動輒訓斥，責備或者空洞的說教。上述種種都是由于教師的情緒消極、悲觀、冷漠孤傲所產生出來的負效應。本來學生的學習興趣和動力是隨著教師的情緒而增減的。他們常在老師的動作、語言、臉色、眼神中去感受他們對自己的關心、尊重、信任和鼓舞。

一個成熟的教師之所以能夠贏得學生的愛戴、信任和尊敬，完全在于他自己能夠駕馭自己的情緒，理智地戰勝和抑制自己無益的激情和沖動，并能使自己的情緒對學生的心理狀態產生出正效應。心理學研究證明了這一點，教師的認識、情感、意志狀態，對學生有感染的作用。因此作為教師，必須具備良好的心理素質，善于把握自己的情緒。對學生親切、和藹、熱情、樂觀、寬厚，并使他們產生出愉悅、和諧的學習和生活情趣，在健康正常的感染下茁壯成長。

（責任編輯 全 玲）