羅大倫
在我母親現在的生活中,跳廣場舞是最大的事情了。我的感覺是,好像她白天的事情,基本上是為晚上跳舞做準備,就像幼兒園的孩子準備去幼兒園開晚會。到了晚上,她就去跳廣場舞。跳一個小時散場后,大家開始散步。三五個人一伙,邊散步邊聊天,互相夸贊一番,然后開心地休息一會兒,回家睡覺。
跳廣場舞這個事情母親一直堅持著,基本沒有中斷。東北的冬天天氣寒冷,她也仍然堅持。
就這樣,母親的身體越來越健康。給朋友們看照片,大家都說她像六十歲的人,其實她馬上八十了。
這個廣場舞到底有什么魅力呢?昨天我陪著母親去跳舞,跟著跳了一會兒,才發現這里面很有講究。
首先,不要小瞧廣場舞,運動量其實不小的。一個小時的運動,腿基本沒有閑著,一直在踏步。雙臂也沒有閑著,時而高抬,時而向兩側揮動。時而還要扭扭腰。別不服氣,這些動作,讓在電腦前經常嘲笑廣場舞的年輕人來試試,我估計不出半個小時就會喘。這種體操,白領其實也應該做的,我感覺,不去跳廣場舞,那是年輕人的落后。
昨天,我在后面看著我母親在隊伍中跟大家一起認真地做著動作,心中很是感慨。母親能這么鍛煉,太讓人開心了。
廣場舞的第二個好處,是心理調適,這個作用之大也是不可估量的。
每個跳廣場舞的隊伍,都會選一些個頭高、舞姿好的人打頭陣,在最前面跳。這些人跳起來,充滿了韻律,身姿優美。老年人一般都步履蹣跚,如果看到別人也是如此,則難免被衰老的氣息籠罩。而前面是這些人帶頭跳,大家會被帶進一個充滿青春活力的氣場中。這種影響力很大,每個老人都感覺甚佳。
還有,所有的老人都穿同樣的衣服,排著整齊的隊伍,做著同樣的動作,在同一個韻律中運動。這種行為,心理學家研究得比較仔細,在古代的軍隊方陣中就經常應用,這樣可以建立起精神共同體,所有個體消失,融入到一個強大的共同體中。此時,人們會感覺自己變得有力量,更加有榮譽感。部隊新兵入伍,不斷進行踢正步訓練,就是這個目的。這是動物進化的本能,比如原始部落,所有人吃點致幻蘑菇后,或是喝點什么麻醉飲料后,會在篝火旁跳動作整齊的舞蹈,也是如此。
那么,大媽們為何要做出這種行為呢?孩子們上班離開后,老人獨自在家,要面對衰老、疾病甚至是死亡的威脅,她們往往會感覺自己的力量太小了。生命如此渺小,該如何對抗即將到來的威脅?當她們進入這個廣場上排著的整齊的隊伍,幾十人甚至數百人一起跳舞,做統一動作的時候,她們會覺得自己不再渺小,會覺得自己戰勝了孤獨。這是一個強大的心理輔導過程,這個過程對老人的作用,我相信是任何藥物也無法企及的。
現在,好像一提到“廣場舞”“大媽”這樣的詞,大家就會暗笑,似乎這與土氣、庸俗畫了等號。我卻很喜愛它。她們這種對生命、對快樂的追求,值得歌頌。