體育鍛煉對提高專業(yè)技能的正遷移作用

金建明

對中職生來說，專業(yè)技能是非常重要的，而影響學生掌握專業(yè)技能的因素也很多，體育鍛煉就是其中一個因素。體育課作為素質(zhì)教育的重要組成部分，與其他學科有著密切關系。為了使學生更好地滿足社會需求，中職體育教學中應引導學生加強身體鍛煉，選擇適合本專業(yè)的體育活動，發(fā)揮體育鍛煉在專業(yè)技能學習中的積極作用，提高學生的身體素質(zhì)，為學生走向社會打下良好的基礎。本文主要結合自身教學實踐，從體育鍛煉對學生專業(yè)技能學習的遷移作用入手，探討體育鍛煉在學生心理素質(zhì)、專業(yè)技能掌握方面所起的積極作用。

一、體育鍛煉對提高學生專業(yè)技能具有遷移作用

體育鍛煉有助于學生對運動技能的掌握，有助于提高學生的身體素質(zhì)，這對提高專業(yè)技能具有積極的遷移作用。為了證明體育鍛煉對提高專業(yè)技能的遷移作用，我們隨機抽取了甲乙兩組學生進行對比。甲組抽取5名身體素質(zhì)較好、運動技能較高的學生，乙組抽取5名身體素質(zhì)一般、運動技能較差的學生，讓甲乙兩組學生同時進行“計算機技能操作練習”。實驗結果發(fā)現(xiàn)，甲組學生出現(xiàn)了6次錯誤，平均得分93.2分；乙組學生出現(xiàn)了28次錯誤，平均得分62分。通過測試分析可以看出，身體素質(zhì)較好、運動技能較好的學生專業(yè)技能掌握較快，而運動技能較差的學生專業(yè)技能掌握較慢。這是因為運動技能與專業(yè)技能都是動作技能，是動作技能的外延，對人的能力和心理品質(zhì)的要求是一樣的。體育鍛煉和專業(yè)技能學習的目的雖然是不同的，但從生理機制上來說，它們具有相似性，都需要大腦皮層運動中樞的參與，相似的動作刺激，能引起相似的反應。如果學生多參與體育鍛煉，掌握的體育基本技術、技能、技巧越多、越熟練，大腦皮層的強度、靈活性、均衡性也就越高。這就是說，學生多參與體育鍛煉，運動技能高，不僅能在體育運動技能中遷移，而且在學生專業(yè)技能形成中具有正遷移作用，有著積極的影響。

二、體育鍛煉正遷移作用的體現(xiàn)

1.體育鍛煉能打下良好的心理基礎

體育鍛煉不僅是一項身體活動，也是一項心理活動，有助于提高學生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，形成學生健康的心理品質(zhì)，這對學生專業(yè)技能的掌握也具有積極的遷移作用。為了證實這一點，我們隨機抽取了15名經(jīng)常參與體育鍛煉、體育成績較好的學生，與15名不經(jīng)常參與體育鍛煉、體育成績一般的學生進行比較，對學生在操作進程中的脈率和血壓進行測試。測試結果表明，體育成績較好的學生在專業(yè)技能操作中沉著冷靜者要比體育成績一般的學生高出12%，后者在測試中情緒緊張者較多。這是因為體育鍛煉對人的身心都有積極影響，經(jīng)常參與體育鍛煉，參加各類體育競賽活動，接受的挑戰(zhàn)多，在競爭中參與情感體驗的機會多，具有豐富的情感經(jīng)驗，所以在專業(yè)技能操作中能保持情緒的穩(wěn)定，提高技能水平。也就是說，學生在體育鍛煉中參與情感體驗，獲得的情感經(jīng)驗有助于提高心理品質(zhì)，良好的心理品質(zhì)能使學生較好地適應專業(yè)技能帶來的心理刺激。如導游、旅游管理專業(yè)的學生以后從事的工作，對學生的身心素質(zhì)要求都很高。導游工作是腦力勞動與體力勞動相結合的工作，體能消耗較大，沒有良好的身體素質(zhì)是無法適應工作要求的。同時導游面對的群體多變，要有較高的心理承受能力，提高對環(huán)境的適應能力，以樂觀的心態(tài)面對工作中的各種困境。因此導游、旅游管理專業(yè)學生應多參與體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，同時鍛煉自己的意志，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，使自己面對復雜的問題時能保持冷靜，更好地發(fā)揮專業(yè)技能的作用。這就是說，經(jīng)常參與體育鍛煉，能為學生專業(yè)技能的掌握打下良好的心理基礎。

2.體育鍛煉能促進學生掌握專業(yè)技能

體育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高身心素質(zhì)，從而影響到專業(yè)技能的掌握。為了證實體育鍛煉與專業(yè)技能之間的關系，我們對25名學生進行了測試，并調(diào)查了40名學生的相關情況，結果表明學生經(jīng)常參與體育鍛煉，身體素質(zhì)較好，專業(yè)技能水平也就越高。這就說明了專業(yè)技能與身體素質(zhì)是有著密切聯(lián)系的，身體素質(zhì)提高能對專業(yè)技能掌握發(fā)揮正遷移作用。通俗地說，就是經(jīng)常參加體育鍛煉，身體的協(xié)調(diào)性、靈活性就高，而協(xié)調(diào)性的提高，對其他素質(zhì)又起著至關重要的作用，所以對專業(yè)操作技能的掌握也就越快。如計算機專業(yè)對學生的操作能力提出了較高要求，學生應積極參與體育鍛煉，提高反應靈敏度與操作協(xié)調(diào)性，使自己“心靈手巧”，為專業(yè)技能水平的提高打下基礎。同時體育鍛煉不僅能提高身體素質(zhì)，還能促進大腦開發(fā)，發(fā)展智力，提高鍛煉者的注意力、反應力、思維力等，而這對專業(yè)技能的掌握起著非常重要的作用。

3.體育鍛煉能鞏固原有的技術技能

正遷移作用的發(fā)揮在一定程度上來自學生對原有技術技能的鞏固程度。我們隨機抽取25名學生進行原有技術技能對正遷移發(fā)生的質(zhì)量、數(shù)量的影響進行調(diào)查，結果表明學生經(jīng)常參與體育鍛煉，原有技術技能掌握得越好，正遷移發(fā)生的質(zhì)量與數(shù)量就可能越好、越多。體育專業(yè)技能中，每一種技能的掌握都離不開過去經(jīng)驗的影響，有賴于過去運動技術的掌握，新的運動技能的學習也有賴于過去技能的形成。也就是說，新舊技能之間有著密切聯(lián)系，能發(fā)生遷移作用。但如果每種技能都沒有達到熟練和鞏固的程度，就會相互干擾，發(fā)生負遷移現(xiàn)象。隨著技能的熟練與鞏固，就不會相互干擾了。學生經(jīng)常參與體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì)、提高心理素質(zhì)，還能促進技術技能的熟練與鞏固。如經(jīng)常進行籃球運動，對人的心理、生理、智力都會起到積極作用，鞏固籃球運動技術技能，都會對其他后續(xù)運動技能的形成起到積極作用，進而對專業(yè)技能的形成起到積極的正遷移作用。

總之，我們應充分認識到體育鍛煉對學生提高專業(yè)技能的正遷移作用，在具體教育教學實踐中，更新思想觀念，合理安排教學內(nèi)容，把體育與專業(yè)教育有機結合起來，積極探索提高學生專業(yè)技能的途徑，開展適合專業(yè)的體育活動，安排一些鍛煉價值較高的項目如田徑、體操等，引導學生積極參與體育鍛煉，增強學生體質(zhì)，促進學生的智力發(fā)展，充分發(fā)揮體育鍛煉在學生專業(yè)技能學習中的積極作用。■

（責編 周繼平）