丟三別落四

柳萌

老年人記憶力減退，是難以逆轉的事實，于是經常丟三落四犯糊涂。有的老年朋友很苦惱，其實完全無此必要。就說這“丟三落四”吧，倘若能做到“丟三”“不落四”，或者叫“三忘”“四記”，說不定晚年時光就會真的“無限好”。

何謂“丟三”呢？

一、丟掉或曰忘掉年齡。不要數著年齡過日子，按天計劃如何快樂，就會常有青春的享受。生日還是可以過的，但最好不要年年過，過個整數壽就得，何必讓人提醒自己正在變老呢？老年人過生日，快樂別人，掃興自己，不太可取。

二、丟掉或曰忘掉工資。金錢是澆花的水，多了花容易爛，少了花容易旱，不多不少最愜意。不計較工資多少，不比工資高低，再說計較攀比也無用，何必為錢傷害身心呢？苦的日子過了那么多，現在只要不愁吃穿，知足就快樂。

三、丟掉或曰忘掉怨恨。人生在世幾十年，哪能不受一點兒傷害？更何況經歷那么多政治運動。過去了就讓它過去，老想著給自己下絆子的人，老記著窩心的事，無異于吸毒酗酒，便宜別人害了自己。反不如快快活活，每天都像過大年。

何謂“不落四”呢？

一、別落或曰記住雙情。老來什么都可以少，唯獨親情和友情萬萬不可以缺少。年紀大了最怕寂寞，在家常有親人來往，在外時有朋友聊天，心靈被情感的露水滋潤，生命之樹就永遠鮮活。

二、別落或曰記住求知?；畹嚼希瑢W到老，未免有些沉重，不要刻意加壓。稍微懂點兒新知識，比如手機、電腦、信用卡，起碼會使生活方便，這有什么不好呢？至于還學點兒什么，那就要看自己喜歡了。

三、別落或曰記住找快樂?？鞓诽幪幱?，全憑自己找。玩牌、下棋、打麻將、跳舞是找快樂，什么也不會玩兒，站在旁邊看看，只要自己覺得高興，同樣也是快樂。再有錢，沒快樂，生活依然乏味。

四、別落或曰記住健身。疼愛自己的最好辦法，就是呵護好身體。兒女再孝順，不能替生?。唤洕賹捲＃I不來健康。一定要堅持經?；顒?，玩球、游泳、騎車都可以。如果體力不支，走走路，伸伸腰，同樣也是鍛煉。

總之，“丟三落四”不可怕，關鍵是“丟”什么、“不落”什么，這點非常重要。丟了晨曦，不落晚霞；丟了煩惱，不落快樂；丟了過去，不落現在；丟了起始，不落過程，人生豈不是同樣美好？