高職院校籃球隊訓練中的主要問題——以天津市海河教育園區6所高職院校為例

趙秀強（天津海運職業學院，天津 300350）

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高職院校籃球隊訓練中的主要問題——以天津市海河教育園區6所高職院校為例

趙秀強
（天津海運職業學院，天津 300350）

摘 要：本文以天津市海河教育園區的6所高職院校的教練員和運動員為調查對象，運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等研究方法，對高職院校訓練中的矛盾因素進行分析，提出對策建議，旨在推動高職院校籃球隊可持續良性發展。

關鍵詞：高職院校；籃球隊訓練；矛盾；對策

投稿日期：2016-01-07

高職院校籃球隊的訓練和比賽是院校體育工作的重要組成部分，是院校體育教學、訓練質量的重要體現，是一所高職院校體育綜合能力的展現。高職院校籃球隊的訓練水平和籃球隊比賽成績的好壞，將直接影響到高職院校的聲譽。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

高職院校籃球隊訓練中的主要問題。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱搜集大量相關專業文獻資料，進行參考、分析，為本文的研究在理論上和方法上做準備。

1.2.2 問卷調查法 根據研究需要，設計問卷。以天津市海河教育園區天津海運職業學院、天津機電職業學院、天津現在職業學院、天津電子信息職業學院、天津中德職業學院和天津商務職業學院6所高職院校6名教練和72名隊員，共78人為調查對象，對6所高職院校的教練員和隊員發放問卷，發放78份，全部回收，有效問卷78份，有效率為100%。

1.2.3 數理統計法 用Excle對數據進行錄入、校對、編輯后，再對數據進行排序、統計和計算得出新的統計數據，進一步對數據進行處理。

1.2.4 邏輯分析法 本文運用歸納、推理等邏輯分析方法梳理本研究的邏輯層次，推導出本研究的結論，提出對策和建議。

2 結果與分析

2.1 籃球訓練與文化學習的問題

文化學習是影響高職院校籃球隊發展的重要因素。如表1所示，在對天津市海河教育園區海運職業學院、機電職業學院、現在職業學院、電子信息職業學院、中德職業學院、商務職業學院的教練員和運動員的調查中，有73%的教練和隊員認為籃球隊的訓練和比賽對隊員文化課的學習有很大的影響。19%的教練和隊員則認為有較大影響，只有8%的教練和隊員認為有些影響，而無影響的為0。第一，高職院校學生日常的課程安排較多，而籃球隊的日常訓練勢必會消耗體能，造成身體疲勞、困乏。在身體疲憊的狀態下就需要更多的時間休息，因而用于學習的時間就少了，甚至在上課時間由于訓練的影響會打瞌睡。第二，作為學生應該始終把學習放在第1位，第2位才是籃球隊的訓練。同時，近些年隨著高校就業壓力越來越大，作為高職院校學位為3年的學生，特別進入二年級的學生，更要注重學習，為以后的就業打好基礎。從而使隊員的運動時間會受到很大的限制。第三，籃球隊的日常訓練和外出參加比賽會占用隊員學習的大量時間，隊員在日常課程學習的時間，會被訓練和比賽占用，從而加大了籃球隊的隊員與其他學生文化課成績的差距。

參加籃球比賽是檢驗籃球隊的訓練水平的重要途徑。通過參加比賽，能夠發現隊伍的現狀存在的問題，同時檢驗隊伍日常訓練的質量。由表2可知，高職院校籃球隊參加比賽的次數比例不高，在參加每年1次的所屬市的大學生籃球比賽中，比例為100%，但是每年也只有1次這樣的比賽。同時，調查顯示，能夠參加的正式比賽也較少。高職院校的籃球隊如果在大部分的時間上只是周而復始地訓練，不參加比賽，這勢必會打消隊員的積極性，不利于高職院校籃球隊的發展。

表1　文化學習是否影響籃球訓練的調查表

表2　參加比賽調查表

2.2 學制與辦隊目標的問題

高職院校籃球隊的辦隊目標是隊伍水平的重要影響因素。由表3可知，辦隊目標100%是提升學校聲譽，參加比賽和豐富校園體育文化分別為83%和66%。這說明了籃球隊的訓練首先是為爭取優異的比賽成績，提高學校的聲譽為目標，這就需要有足夠的訓練時間。隊員在校時間越長，訓練的時間也就越長，同時也最容易出成績。根據我國的教育體制要求，高職院校學生學制為3年，實際上只有不到2年的時間，訓練受到了學制和學業的影響，實際上只能稱之為短期的訓練。同時每年還要有寒暑假的停訓影響，給籃球隊正常的訓練周期和系統訓練造成了很大的影響。

表3　高職院校辦隊目標調查

3 高職院校籃球隊訓練的對策和建議

3.1 以學生運動員為主體

3.1.1 課程學習與訓練的有效結合 高職院校籃球隊的隊員都是從普通學生中選拔出來的，籃球隊隊員都是參加全國高考考入到高職院校，學習成績普遍較好。由于長時間的籃球隊訓練，會對學習產生影響，進而成績會相對落后，基于這種情況，在課程的安排和學習上，應該安排教師對籃球隊隊員進行課程的補習，從而消除學生參與訓練比賽的擔憂。同時，對籃球隊隊員學習成績的提高要給予獎勵。在籃球比賽中取得較好成績，為院校爭得榮譽時，應在評獎、評優等方面給予相應的政策支持。對籃球隊隊員的獎勵和鼓勵，能夠更好地吸引學生加入到籃球隊的訓練中，從而擴大籃球隊隊員的選拔厚度。

3.1.2 對籃球運動員的有效激勵 高職院校籃球隊的隊員在學校的各項學生體育活動都是優秀分子，同時能夠積極地配合教師工作。教練員不單單負責日常的隊員訓練，同時也要鼓勵和支持隊員在學校學習生活的各個方面積極地參與展現自身的能力，實現自我價值。在籃球隊取得成績時要充分地利用校報、校園廣播、校園網絡進行宣傳和表揚。依照學院制定的運動隊獲獎獎勵政策，給予隊員物質獎勵。同時，籃球隊隊員自身的運動效應能夠很好地帶動身邊的同學積極地參與到體育鍛煉中，在班級或者學生活動團體中，形成良好的鍛煉氛圍。

3.1.3 良好的訓練環境是運動成績提高的前提 在日常的訓練中，尊重隊員，每個隊員都是一個成熟的個體。教練員和隊員彼此間相互信任，相互尊重，營造良好的訓練氛圍。學院領導在制定政策和籃球隊運動經費方面要給予一定的空間，減少相應的行政干預，在場地方面盡可能地給予支持和合適，給籃球隊創造一個相對舒適的訓練環境。

3.2 建立完善的高職院校籃球賽事模式

通過參加比賽，以賽代練是檢驗訓練質量和提高運動員運動能力的重要手段。完善高職院校籃球競賽制度，提高大學生籃球協會的整體組織地位，使各個高職院校的籃球隊能夠有機會參加不同層次、不同級別和不同水平的籃球比賽，以賽帶練，從而提高運動成績。同時，組織各個高職院校間、高職院校與部隊間、高職院校與地方企業等籃球比賽，提高院校在社會中的知名度，同時積極地探索社會企業贊助高職院校籃球隊的模式。

3.3 建立科學的訓練內容

足夠的訓練時間是保證參加比賽取得優異成績的基礎。高職院校學生的日常訓練時間有限。學業較重，課程安排較多，致使訓練時間受到影響。高職院校要結合隊員的課程情況，有針對性地安排日常訓練。教練員要提前做好調查和摸底，制訂科學可行的訓練計劃，充分地利用周末和寒暑假的時間安排訓練，提高訓練時間，科學合理地安排訓練和競賽。避免運動員的過度疲勞，避免學習和訓練的相互干擾，使隊員學習文化課程和參與籃球隊訓練齊頭并進。

4 結 論

高職院校籃球球隊是院校體育工作的重要組成部分。籃球隊參加比賽取得成績是受到多種的因素制約的。例如，學練矛盾、訓練和傷病的矛盾等。高職院線籃球隊要充分地調動隊員的訓練積極性和學習文化課程的保障性，為運動隊創造一個良好的訓練環境，同時深度地開發學生運動員的潛力，力爭高職院校籃球運動成績達到一個新高度。

參考文獻：

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[3] 左鈞升，季淑華， 姜立嘉.籃球比賽中教練員對運動員心理狀態的影響[J].東北師大學報：自然科學版， 2003，35（1）：97-101.

作者簡介：趙秀強（1986～），講師，碩士。研究方向：體育教學。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.03.064

中圖分類號：G841

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）02-135-02