本刊編輯部
| 策劃人小語 |
為什么你和伴侶明明相愛,卻爭吵不斷?
為什么你付出那么多,卻總得不到伴侶的回報?
為什么你和“外人”特別容易溝通,卻和伴侶“水火不容”?
你知道嗎?根據心理學的統計,人的性格可以劃分為5種動物特征,它們分別是螞蟻型、獵犬型、雄鷹型、天鵝型、野兔型。不同動物性格的人在處理婚姻問題時,會有特定的方法和態度,每種性格的人在婚姻中的需求也各不相同。
本刊將帶領大家通過5種動物性格進一步分析你的婚姻訴求,幫助你更好地處理婚姻問題,相信你看完再也不會喊“寶寶心里苦”了。
14年的完美婚姻,
被一聲“晚安”打破
故事講述:郭京(女,39歲,上班族)
我與老公結婚14年,育有一子。老公目前在一家國有企業擔任領導,在我眼中,他一直是個完美丈夫,直到……
那天深夜,我鬼使神差地看到了老公手機中的微信:“剛剛洗澡去了,你也睡吧(愛心)。”我看到后渾身一顫,隨即翻看了老公和此人的通信記錄,發現原來老公剛剛在不久前跟對方道過晚安,讓她好好休息,還說睡眠不足的女人就不美了。盡管更多的內容顯示他們只是工作關系,但是這其中多了幾分曖昧。
那天老公跟我解釋,說對方只是一個客戶,經驗不足,他就多照顧交流了幾句,讓我別大驚小怪。可是我依然無法阻止自己的心像撕裂一般的疼痛……
從此以后,我整個人就變了,有時我會理性地和丈夫溝通;有時,我又控制不住地和他鬧;最近又忽然想到離婚。我以為與丈夫靈魂相通,原來他一樣那么低俗。
我成長在一個干部家庭,從小家境就比同齡人好。父母對我的教育非常重視。我從小就覺得,將來自己選擇愛人時,物質條件和外貌都不重要,最重要的是兩人之間是否心靈相通。
我與丈夫在一次活動中相識,他的博學多才給我留下了深刻的印象。婚后,我倆常常同看一本書,談論各自的感受。我們都不是把愛放在嘴上的人,但我一直以為,在心底我們都把對方視為自己的靈魂伴侶。兒時的理想、現實生活中,都讓我滿足和陶醉。
然而,那條微信打破了這份美好。要知道,我們結婚14年,他都沒有和我打趣說過早睡覺、變美麗!可見她在他心目中的地位多特殊。他這一聲晚安,讓我美夢破碎,讓我們14年的情分消失殆盡,每每想起這個,我就心如刀絞……
螞蟻型的性格特點是什么?
追求完美。螞蟻是動物界中最注重細節與效率的成員,不達到心中的最佳效果,永遠不會停下腳步。
螞蟻性格從何而來?
螞蟻型的人,總是有一個要求很高、獎懲過度分明的父母。他們注重“培養”孩子,卻缺乏真摯的管教。他們很少和孩子溝通,只會對孩子提一些具體的要求。慢慢地,目標和要求,成為親子間最常見的溝通方式。細節和一切能夠量化、看得見的東西,也由此而變得重要。
螞蟻性格在婚姻中該怎么辦?
心理學認為,過度追求完美的人在親密關系中經常體現為情緒化、脆弱和幼稚。所以,一句曖昧的“晚安”會被郭京無限放大,直到變成離婚的“鐵證”。
在郭京心里,婚姻關系是否完美關系著自己的自尊和所有幸福的幻想,于是,丈夫只可以對她一個人好,一次也不能犯錯。這種過于嚴格的要求一旦被打破,即使婚姻關系沒有受到太多影響,郭京仍然會反復折磨自己,甚至產生回避的沖動(比如離婚)。
作為一個螞蟻型的人,郭京要學會權衡利弊,不斷地在婚姻幸福和個人標準之間找到平衡點。她要試著放寬對丈夫“容忍”的底線,才能讓這段緊繃的婚姻關系變得松弛。在摩擦和分歧中不斷調整自己的標準,讓新的標準不斷地增進婚姻的幸福,這才是理想的“完美”狀態。
如果你的伴侶是螞蟻性格的人:
當你們夫妻關系出現問題時,你要知道他們此刻最需要的是和你一起面對這個內心的殘局。也許他們會變得更加挑剔、更加情緒化,但如果你能夠包容他們的感受,他們便會感激,并且更容易遷就較低的標準。如果你總是就事論事或者在細節上較真兒,螞蟻型的人會更加憤怒,反而會提升要求來維護自己的自尊。
付出那么多,為何還是錯?
故事講述:李曉婷(女,32歲,會計)
半瓶紅酒又被我獨自喝光了,李濤還沒有回家。我望著窗外星星點點的燈光,這已經是本月的第4次了。
小時候我父母經常冷戰,我起初會用大哭試圖吸引他們的注意力,但他們誰也不管我,都推讓對方來哄我。久而久之,我便習慣自己被忽視,同時認定了我必須通過付出更多來贏得關注。
帶著這種情結長大,我一直覺得自己就像瓊瑤劇中的女主角,所有的付出都是“真愛”的表達。
在我眼中,李濤就是這樣一個需要被“照顧”的男人。他自小母親去世,父親再婚,沒有感受過太多親情的溫暖。身為插畫師的他,生性浪漫多情,也沒有穩定收入,但我還是一發不可收地愛上了他。
住到一起后,我使他那個原本混亂不堪的單身公寓慢慢有了家的溫暖。我的工資一大部分花在了他身上。在他煩惱亂嚷嚷的時候,我會抱著他給他鼓勵;發現他用微信和妹子聊天后,我原諒了他;他表妹結婚,我給包紅包;他父親生病住院,我取自己的錢交住院押金。我相信我的付出他都看得見。
但是不知怎的,有天李濤喝多了回家,竟然看著我說,從沒有一個女人讓他這么累過,他跟我在一起實在太累了。什么!累?我連襪子都不用他自己洗,他竟然說累!從那以后,他經常會不打招呼晚歸,我不知道自己做錯了什么,我付出那么多究竟為了什么?
獵犬型的性格特點是什么?
無私奉獻。獵犬擁有忠誠的天性,奉行的是“你快樂所以我快樂”,愛別人勝過愛自己。
獵犬性格從何而來?
獵犬型的人,有著不太稱職的父母,大多數時候,父母會忽略他們的渴望,最低水平地滿足他們的需要。偶爾對他們的苦難表示關注,反而讓他們覺得自己的苦難是有價值的,從而一次次地將自己置于痛苦的境地。因為父母在鼓勵孩子的自我犧牲而不是自我滿足,所以他們每次面臨人生選擇時,總會不斷地證明自己的慷慨和無私,流露出令人心疼的隱忍和大度。
獵犬性格在婚姻中該怎么辦?
獵犬型的人的快樂建立在默默奉獻、自我犧牲的基礎上。李濤激發出了李曉婷的照顧欲望,她認為收拾屋子、為他花錢,就會獲得足夠的關愛。然而,她只是按照自己喜歡的方式去對待李濤,一方面忽略對方的真實需要,同時因為付出與索取的嚴重失調,向對方轉嫁了壓力,不歡而散。
對于獵犬性格的李曉婷來說,要在一段親密關系中重新定義“愛”這個詞。要明白愛不僅僅等于付出,也包括了獲得快樂、尋找價值等更豐富的含義。懂得了這些,她會重新權衡自己的做法,更關注自己的感受,不會輕易地用付出使“愛”變質。
如果你的伴侶是獵犬性格的人:
其實,做獵犬型的伴侶剛開始會感到很幸福,因為你在婚姻中能收獲加倍的關懷和體貼。但值得注意的是,作為伴侶要適當地拒絕他們過度的犧牲,同時要幫助他們學會自我關懷,不讓他們有太多的機會上演“苦情戲”。如果可能,盡量多地用愛來回饋他們的照顧。不要等到兩個人的付出和回報產生巨大的落差,關系僵化到不能挽回時,才懂得這是個“愛的陷阱”。
一路狂奔,
卻越來越找不到方向
故事講述:柴亮(男,35歲,互聯網創業公司CEO)
幾年前我跟幾個同事一起從國內一家知名的互聯網公司辭職,就是為了打拼一番屬于自己的事業。那時候互聯網創業公司剛起步,我們干勁十足,夜以繼日地開會,無休止地出差,忙到竟然錯過了老婆的生產期。
這幾年,為了成功,為了能從市場上數以萬計的競爭對手中“殺”出一條血路,我和同事們都放棄了很多。我無暇陪伴家人,我必須做出榜樣給員工看,才能帶動他們的積極性,創業公司的口號就是老板員工一塊拼。
我從農村考來北京,研究生畢業后娶了個北京姑娘,女方父母對我和我的家人很好,還出了一大筆錢幫我們交了房子的首付,支持我把父母從老家接了過來。雖然工作這么多年,我的收入和社會地位都逐步提升,但心里總有個感覺,只有我更成功,才能證明我的“強大”。
兒子如今4歲了,我帶他出去玩的次數用手指頭都能數出來。每次我一回家,都能感到他的緊張,這時老婆會說“快去抱爸爸”,他總是先退后幾步,然后才猶豫地跑過來。我的心會揪一下,然后再安慰自己:沒關系,只要我們最終能拿到第三輪融資,公司有了更好的發展,我這個創始人就能給兒子老婆更好的生活品質,這是最踏實可靠的保障。
然而今年,最支持我的老婆也開始有了埋怨。她說這個家就是個客棧,整天冷冷清清的,她想帶孩子回父母家住。我開始沒有同意,并答應要改變。然而,今年大市場的情形普遍不佳,幾個去年商定的合作意向都打了水漂兒。為了給投資公司看到漂亮的數據報表,我又開始馬不停蹄籌劃新的項目和計劃,比以前更忙了。老婆一氣之下,還是帶孩子回娘家住了,我盡管不愿意但又無可奈何。
每次深夜回到空無一人的家,我都被一種無形的空虛感籠罩,我不明白自己努力打拼究竟是為了什么?家人為何如此不理解我?
雄鷹型的性格特點是什么?
渴望受矚目。蔚藍的天空中,一只雄鷹展翅翱翔。這類型的人好勝心強,追求卓越的成功,認為只有這樣才能證明自己的價值。
雄鷹性格從何而來?
雄鷹型的人,大多在成長中體驗過親情的剝奪感,或者在成長中總是處于低人一等的劣勢。所以,他們只能通過努力克服這些先天的“缺陷”。他們希望能夠超越自己的家庭和父母的局限性,希望通過自己的努力或某些天賦引發別人的關注和贊賞。所以,在他們的世界中,感受漸漸變得不再重要,一切的標準,變得功利。
雄鷹性格在婚姻中該怎么辦?
在雄鷹型的人眼里,只要不是極端優秀,就是低劣,他們渴望無限的矚目,來彌補內心的不安。柴亮因為出身感到自卑,所以沉浸在自我奮斗的狀態中,無心關心親人的感受。雖然擔心兒子和自己疏遠、擔心和妻子的感情變淡,但每次在抉擇的關頭,他都會把這些拋在腦后。在他看來,自己是“別無選擇”,因為他只會用一種方式來表達親密:把自己變得更好。
對于柴亮來說,首先要面對自己的真實需要,比如,和家人的親密互動或者獲得家人的理解。不要總是欺騙自己,認為事業成功了生活中的矛盾會迎刃而解,也不要用過多的外在標準來置換自己的內心需要,那樣只會令婚姻陷入更多的麻煩。
如果你的伴侶是雄鷹性格的人:
和雄鷹型的人相處,要忍受他的忽遠忽近和急功近利,更要學會自我保護。不要一味地縱容他們的忽視,如果想經營好這段關系,可以明確地表達你的需要,用“被需要感”喚醒雄鷹型征服和付出的動機,填補他們內心自卑的缺口。你要積極地肯定雄鷹型伴侶為你做的一切,真誠地表達感激。
當浪漫女人遇上實用婆婆
故事講述:于佳(女,31歲 自由畫家)
“媽,您把我的香薰精油機放哪兒了?”“媽,我放在書房的畫板涂料呢?”“媽,您以后就不用再幫我煲肉湯了,我不太習慣。”
我一直不停喊的“媽”,是我的婆婆,退休的小學老師。我和老公相識在一次畫廊舉辦的酒會上,我是自由畫家,他是一名IT工程師。之后他開始不斷地邀約我,我們從相戀、結婚、直至今天孕有寶寶,一切都水到渠成。他說他就是欣賞我的藝術范兒,我的愛好、興趣和觀點都跟他以往生活的世界大相徑庭,對他來說充滿了神秘的吸引。當然,這句話我是修飾過的,他的原話是,將來我們的孩子一定有繪畫的特長。唉!不愧是小學老師的兒子。
結婚一年多,好在他還是尊重我的,家里的裝潢布置、家居擺設全由我一手挑選。為了我的工作,他還特別把最大的一間臥室留給我當畫室,并在落地窗邊專留了一塊可以練瑜伽的區域。
在我的童年記憶里,做外貿生意的父母總是出差,因此把我放到爺爺家。爺爺歲數大身體也不好,我只能自己玩。那時候家里的洋娃娃、小畫筆都成了我最好的伙伴。長大后,我發現自己很享受這種獨處的時間,也愈發不喜歡一堆人圍在一起嘰嘰喳喳的樣子。我想我老公也是喜歡我這種獨特、孤傲的性格吧。
然而,我一懷孕,這一切就改變了。先是婆婆馬不停蹄地從老家趕來,說要照顧我,還沒等我們反應過來,她老人家就把畫室收拾了一番,改成書房。這還不夠,每當發現我看嚴歌苓的小說,婆婆都會偷偷地跟我老公說,讓我多看育兒寶典,不要再看“閑書”了。
相處兩個月,我的真絲睡袍換成了喜羊羊圖案的棉質睡衣;我上午固定的寫生時間,改成了跟她一起逛菜市場、遛公園曬太陽;我追的美劇全部換成了《歡樂喜劇人》,我看的男明星從“卷福”變成了宋小寶。
如同老公所說,這一切都是婆婆為我好,她的確在無微不至地照顧我。但是當我逐漸變成了一個“普通”的女人,我開始害怕惶恐了,我覺得我離優雅和藝術越來越遠,也離老公眼中的那個“獨特”女人越來越遠,我該怎么辦?
天鵝型的性格特點是什么?
憂郁浪漫。“天鵝”是優雅浪漫的代名詞,這類型的人擁有與眾不同的氣質。
天鵝性格從何而來?
天鵝型的人,在成長中體驗到的忽視比較多,父母不在身邊或者過于忙碌,使得他們在需要別人指導和評斷時,無所依靠。這些成長中經歷過的痛苦,被他們用特殊的方式升華后,會牢牢地抓住某些特定的方式,用它來替代親情、彌補缺失。
天鵝性格在婚姻中該怎么辦?
憂郁和浪漫,是天鵝型的人最主要的兩種心理特質。于佳通常會用一副高冷的、與眾不同的外貌來包裹自己脆弱的內心,她對美的卓越的追求,也許只是她的自我保護方式。所以,睡衣的材質、看的書和電視節目,變得很重要。一旦少了與眾不同之處,她會對融合感到恐慌,在親密關系中找不好自己的定位。
作為一只天鵝,于佳需要慢慢地和自己痛苦的過去握手言和,不需要處處表現得標新立異,而是放心地感受周圍的一切帶給自己的感覺。只問喜歡不喜歡,不問是否和別人相同。如果,生活本身能夠帶來簡單的快樂,我們何必追求那繁復的、形式化的高冷格調呢?
如果你的伴侶是天鵝性格的人:
首先請你不要過度“稱道”天鵝型的人的那副高冷狀態,這只會強化他們認為這才是你迷戀的特質。反之,你要多贊揚他們“世俗”的一面,讓對方了解,婚姻中柴米油鹽醬醋茶、一蔬一飯最關情。慢慢地,他們就會和周圍的人建立更親密的關系,憂郁和浪漫的色調都會有所減輕。
“害怕失去”讓我在第二段婚姻中不知所措
故事講述:史妍(女,53歲,教師)
一年前,我開始了第二段婚姻。我以為找到了對的人,可是事與愿違,才再婚一年,這段婚姻已經讓我身心疲憊。
我今年53歲,自小是在姑姑家長大的。小時候我總喜歡一個人望著天花板,遇到任何害怕為難的事也只能自己承擔,以至于長大后我特別害怕孤獨,怕任何分離和結束。第一段婚姻在5年前結束,離婚的原因是前夫背叛了我。在我們結婚的第15個年頭,他出軌了。當我知道他在外面有了別的女人,起初是怒不可遏。后來,大哭過后,我又原諒了他。我哭著求他回家,然而,這個男人的心就跟鐵一樣硬,我最終還是簽了離婚協議。當時我對愛情已經絕望了,如果不是為了孩子,我自尋短見的心都有。
離婚后,我一直一個人帶著女兒。我和現任老公是在閨蜜撮合下認識的。他比我大3歲,做小生意,與前妻因性格不合離婚。接觸了幾次,他對我關心備至,這種久違的感覺令我心動。雖說他的物質條件不夠理想,但是人上進實在,這是我最在乎也最需要的。交往了半年,我們就低調地拿了結婚證。在得到女兒的允許之后,我讓他搬進我們家。
女兒也明白我一個人的苦,很快就從內心接納了這個叔叔。有時我們一家人吃飯,我感到失去的家又找回來了,心里無比滿足。可是,我們的婚姻很快就出現問題。他掙的錢從來是自己花,這點讓我很不舒服。最生氣的是,他和前妻之間藕斷絲連。他的解釋是,畢竟曾是夫妻,幫點忙是應該的,何況孩子也需要他的照顧。我終于明白,在他心中,還是他的前妻和孩子重要。為此,我不知慪了多少氣,流了多少淚。和他溝通,希望他和前妻劃清界限,他認為我小題大做,不夠信任他。
我們之間原本就缺乏足夠的感情基礎,這么一折騰,我們的心漸行漸遠。為了保全這個家,我一直在委曲求全。這樣好累,我不想繼續下去,可又不能離婚,我實在不能再失去什么了,我該怎么辦呢?
野兔型的性格特點是什么?
謹小慎微。野兔動作靈敏,一受驚馬上躲進洞里,“狡兔三窟”的背后是安全感的嚴重缺失。
野兔性格從何而來?
野兔型的人,大多數有著非比尋常的過往,他們遭受過親密關系的徹底破裂,或者經歷過嚴重的生活打擊。最主要的是,在這些打擊中,他們得不到生活中最重要的人的保護,所以才強化了他們的不安。他們想依靠自己,卻發現自己都不那么可靠,于是在糾結和擔心中惶恐度日。野兔型的人往往對自己的家庭、父母和自己的親密關系徹底失望,所以,對把這一切都“搞砸”的自己也流露出深深的不信任。他們無法面對親密關系的碎片,也無法面對自己。
野兔性格在婚姻中該怎么辦?
野兔型的人,一貫的緊張、提心吊膽,在生活中處處放大自己的不安全感,卻在遇到真正的困難時不知如何應對。史妍的擔憂和謹慎太過明顯,所以經常在親密關系中被抓住弱點。無論是前夫出軌還是現任丈夫和前妻的藕斷絲連,史妍的委曲求全只換來對方的變本加厲。史妍渴望親密關系,卻不懂得經營這段關系,任由自己停留在低落的情緒中,左右搖擺中婚姻變得更糟。
既然已經成為野兔型的人,史妍首先要接納自己謹小慎微的性格,然后慢慢地、有計劃地在婚姻中冒險。若不想一直被對方牽著鼻子走,必須嘗試一下堅持己見,讓伴侶重新認識你,才有可能獲得自己想要的生活。
如果你的伴侶是野兔性格的人:
首先你要幫助伴侶慢慢地發展出一個完整的自我形象,充分挖掘和贊揚TA的優勢和特質。同時強調你們彼此在哪個范圍內活動不會破壞親密關系。你要逐步幫助對方建立起親密的邊界,告訴對方婚姻中的摩擦和差異很正常,并且陪伴對方挑戰自我、克服不安。這樣,你們的關系才會有所突破。
本刊觀點
古語云:“不己知者,焉能知人? ”人們只有先認清并接納自己的不完美,才能更好地與別人相處。盡管人的個性很難改變,但可以被引導和驅動。良好的親密互動能幫助我們超越家庭帶來的局限性,所以我們要盡可能地了解自己和愛人的性格。這不是意味著要改變,只是為了增加對分歧的接納,從而更好地和伴侶、家人相處。
小測試參考
《這些年,你吃的都是不懂性格的虧》一書