快樂體育思想與中學體育及健康課程的契合與應用

孫樓明

摘要：快樂體育思想與當下我國中學體育與健康課程所提倡的教學理念和人才培養模式具有一定的相同之處，充分利用快樂體育思想來指導中學體育與健康課程的實施，對于提升我國中學體育與健康課程的價值具有重要意義。

關鍵詞：快樂體育教學 健康課程 契合 應用

中小學體育與健康課程改革是對學校體育不適應社會發展要求的回應，進行體育與健康課程改革是面對社會發展對學校體育提出的新要求，賦予的新使命的積極回應。在體育與健康課程改革過程中，選擇何種教學理念和指導思想至關重要，選擇符合學校體育發展需求的學校體育理念是改革成功與否的關鍵。快樂體育思想的相關理念、內容和方法與當下我國中學體育與健康課程目標趨同，把快樂體育思想應用于中學體育與健康課程實踐中，更好地為我國中學學校體育的發展服務。

一、關于快樂體育思想

快樂體育教學思想源于二戰后的德國和日本，其產生有特殊的歷史和文化根源。而“快樂體育”一詞最先出現在1979年第24屆日本“全國體育學習研究協議會“上。快樂體育思想強調學生在體育活動中快樂的身心體驗，通過體育運動和身心體驗來培養、塑造學生健全的人格，發展個性。

“快樂”是人內心一種情感體驗和心理反應，是一種積極的、健康的情緒表達。“快樂”是一種情感體驗，但情感上的快樂是需要在“苦其心志、勞其筋骨”中獲得的快樂體驗。快樂體育思想強調的快樂并不簡單的身體愉悅，真正的身心愉悅需要通過身體練習產生的肉體酸痛來獲得，使學生在勤學苦練中體驗真正的愉悅和收獲。因此，快樂體育思想認為體育教學過程本身就是一件愉快、有吸引力的樂事，是通過身心體驗所獲得的深層次的愉悅感和成功感。

二、我國中學體育與健康課程與快樂體育思想的契合

傳統體育教學方法缺乏互動和合作的學習體驗，簡單的技能傳授體現出的乏味、枯燥、單一等學習感受尤為突出，學生從體育課程學習中得不到愉悅的情感體驗，中學生的學習興趣和參與程度逐漸降低，中學生越來越對傳統的體育教學模式比較抵觸，在一定程度上影響了中學體育教學效果和學生體育能力的提升。因此，需要從中學體育與健康課程中尋找突破口來吸引學生參與到其中，培養學生的體育興趣，在增強體質、增進健康的課程目標的基礎上使學生體驗到體育運動的樂趣和成就感。使中學生能夠從體育與健康課程學習中獲得樂趣是提升體育與健康課程教學效果的內部驅動力。

快樂體育理念的提出，是在傳統體育教學理念基礎上，結合社會和教育發展需求而產生的具有前瞻性和超越性的先進教育思想。時至今日，快樂體育思想依然對我國體育與健康課程具有指導性意義。快樂體育思想的相關內容為解決我國體育與健康課程出現的諸多“病癥”提供了可參考的依據，與其不謀而合。快樂體育思想正是能夠提高體育健康課程教學效果，減少學生枯燥、乏味、單一的學習體驗的“一劑良藥”。中學體育與健康課程與快樂體育思想具有高度的契合性，中學體育與健康課程踐行和貫徹快樂體育思想，利用快樂體育思想的相關理念來指導教學實踐，幫助解決諸多問題。

三、中學體育與健康課程應用快樂體育思想的有效策略

（一）把快樂體驗貫穿于中學體育與健康課程教學的始終

在尊重學生主體地位和激發學生對體育運動興趣的基礎上，重視激發學生對體育運動的快樂情感體驗。快樂體育思想把體育參與作為學生將來的生活方式和生活技能進行培養，在體育運動中充分理解、體驗、享受、創造快樂，從而激發學生積極參加體育運動的體育教學，使快樂體育思想貫穿于中學體育與健康課程實踐的全過程。

（二）營造良好的學習氛圍，建立和諧的師生關系是快樂體驗是前提

充分挖掘體育與健康課程的快樂體驗資源，營造寬松、愉悅、和諧的教學氛圍和師生關系，增加學生的快樂學習體驗是新時期體育與健康課程亟待解決問題。那么就應該以體育與健康課程教學理念和指導思想為出發點，解決問題出現的根源性原因。

（三）培養中學生的快樂體驗的意識、習慣和能力是關鍵

貫徹和踐行快樂體育思想，讓學生在身體練習和運動技能學習的過程中，注重體育興趣的培養和快樂的情感體驗。幫助學生學會理解、體驗、享受、創造快樂，正確理解痛苦與快樂深層次的內涵，體驗體育運動中的身體酸痛和成功、快樂，享受體育運動帶給身心的愉悅感，具備創造快樂的能力。

四、結語

快樂體育思想在產生之初就致力于解決學校體育和體育課程中的深層次問題，我國體育與健康課程改革的目的也是為了解決體育教學中出現的問題。快樂體育思想與現階段我國體育與健康課程改革具有高度的契合性。因此，以快樂體育思想為指導，著力營造快樂體驗的教學氛圍，通過把快樂體驗貫穿于中學體育與健康課程教學的始終、營造良好的學習氛圍，建立和諧的師生關系、培養中學生的快樂體驗意識、習慣和能力等有效手段來解決出現的問題。

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