淺談如何提高體育課堂效率

陳福海

隨著全民健身意識的增強，社會越來越關注體育課堂的教學效率，這對體育教師提出了更高的要求。要求體育教師要從傳統的課堂教學中蛻變出來，要從思想上有所轉變，業務水平上有所提高，課堂教學方法要講究方法和趣味性，要想法打造高效的體育課堂。

體育健身思想業務習慣示范興趣德育《全民健身計劃綱要》提出：“要教育學生進行終身體育鍛煉，培養學生體育鍛煉的意識、技能與習慣”。隨著全民健身意識的增強，不論是教育主管部門還是家長和社會，越來越關注體育課堂的教學效率，這對傳統的體育教學提出了質疑，同時也對體育教師提出了更高的要求。

一、體育教師的思想需轉變

應根據體育學科特點，從知識、技術的傳授，身體素質的鍛煉以及情感教育入手，采取科學的方法對學生進行教育。在教學中，不但要強化體育知識，還要注意社會知識、人文科學、自然科學，使學生的知識達到廣、博、精、深，為未來的發展打下良好的基礎。不僅要鍛煉學生的身體，還要發展學生的思維能力，培養非智力因素；不僅要教會學生學會知識、技能，還要教會學生學習；不僅要教會學生怎樣做人，還要教會學生如何生存。要注意培養“學是為了用”的觀點，努力創設學生動腦、觀察、練習、創造的機會，充分發揮體育多功能的作用，為提高學生全面素質服務。

二、體育教師的業務水平需不斷提高

體育教師的知識結構不能只滿足于“學科知識+教育學知識”的傳統模式，應形成多層復合結構：

首先，要了解體育教育對社會、人類進步的人文價值，從社會發展來揭示、認識學生素質發展的規律性。

其次，要掌握有關當代自然和人文兩方面的基本知識，具有工具性學科的扎實基礎，并能熟練運用。

再次，要對學科專業知識和技能更加熟練掌握，花更多的精力去設計教學，在課堂上更多地關注學生和整個教學進程狀況。

最后，還要應注重現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價等知識和技能的學習。

三、養成良好的教學習慣

體育教師的教學習慣決定著一堂課的效率高低。習慣是體育教師在長期教學實踐中養成的一種教學行為，也是體育教師教學感悟的結晶。

例如，怎樣了解學生，如何進行課堂管理等，都能為體育教師提供了一套可行的程序與步驟。生活在體育教師群體中的體育教師個體，常常會不自覺地接受這種群體共同遵循的教學文化，并在教學生活中和自己的經驗結合起來，從而形成一種既有個體經歷認同又有群體文化支持的比較穩定的教學方式與教學行為。

四、教師的示范和講解作用十分重要

體育課不同于其它課，課堂上必須有示范。體育課的示范就如同數學課中的例題一樣，必不可少，甚至重要性更大。因為體育運動的關鍵就是模仿，學生學習運動技術、技能，在相當大的程度上取決于模仿，教師的示范非常重要，因此做好示范，確保示范動作的正確性就顯得非常重要。

講解是教師在教學過程中輸出信息的核心教學法，講解的內容要與教學內容相吻合，語言簡單扼要，使講解既精練形象生動，又能突出重點，有條不紊。如何用好講解時的語言，對教師的知識結構、水平、語言表達能力以及對體育項目的理解程度等方面都有較高要求。體育教師要學會運用語言的快慢、高低、輕重、緩急、語言的抑揚頓挫頓挫。

五、“激發興趣”是必不可少的手段

在體育教學中，如何激發學生興趣，調動情感，完成課的任務，是每位體育教師所關注的重要問題。激發學生興趣可以從這些方面入手：

1.科學性。即在教材安排上做到先后得當。例如學生在課初思想和注意力比較集中，對學習新技術比較有利，因此必須把新授教材安排在課的前半部分；為了持續學生對課的興趣，應該將游戲和比賽安排在課的后半部分。為了不致于使學生疲勞而影響學習，一般應該把靈敏、柔韌和協調性的練習，安排在課的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在課的后半部分。

2.趣味性。即對現行的那些單調、枯燥、重復的教材進行適當改編，使之體現游戲性、競爭性和適當的驚險性。學生具有活潑、好動、好奇，上進心和好勝性強的特點，如果在教學中采用游戲、測驗、比賽等多種多樣的競技形式，不僅可以發揮每個學生的主動性和創造性，而且可以發展小學生的身體素質，提高動作技術，陶冶情操。

例如，適當安排一些諸如“躲閃比賽”“跨越比賽”“平衡比賽”“攀爬比賽”和“負重比賽”等練習和游戲。這樣不僅能激發學生的興趣，而且有利于增強學生對外界環境的適應能力。

六、將德育教育融于體育教學中

學校是“教書育人”的地方，體育教學同其它學科一樣，要把“育人”放在體育教學的首位。體育教學比其它學科更有機會培養學生自尊、自信、堅毅、勤勞、勇敢、團隊精神、組織紀律性等優良品質。

體育教學的活動形式多樣，活動范圍廣泛，體育活動必須有嚴格的規范要求，才能使體育活動得以順利實施。這為培養學生的組織紀律性和良好的道德品質創造了條件。體育課堂常規是上好體育課的保障。它要求學生上課必須穿運動鞋、運動服；按時上課不遲到、不早退，做到有事請假、不無故曠課；認真聽講、刻苦鍛煉、互相保護和幫助、愛護器材等；學生從集合整隊、隊列練習到隊形變換都有嚴格的要求。