薛洋
中圖分類號:G841 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2016)08-000-01
摘 要 突破是籃球運動員必須熟練掌握的一項重要進攻技術,也是全隊進攻戰術中不可缺少的一個重要組成部分。本文試圖通過對比賽中突破技術的運用情況進行統計,分析其在比賽中突破時機、運用情況,從中找出存在的問題并針對性地提出建議,為今后訓練提供參考。
關鍵詞 籃球 持球突破 運用
突破技術不僅在籃球進攻技術教學分類和訓練過程中占有重要的地位,而且在進攻戰術的戰術打法和組織形式的環節上具有不可替代性。因此,突破合作為四大進攻基礎配合之一,構成了戰術打法的具體內容和籃球運動獨有的運動特征。無論在攻盯人、攻聯防、攻全場緊逼的過程中,持球突破技術的運用不但具有穿透、得分和造成對手犯規的殺傷功能,而且具有迂回、調整、控制比賽節奏和拉動防守區域的戰術功能;其次,還具有嫻熟、靈活、強悍的技巧功能。
一、研究對象與方法
(一)研究對象
持球突破在籃球比賽中的運用。
(二)研究方法
1.文獻資料法。查閱與本研究有關的資料與文獻,利用各種資源閱讀有關的學術論文,汲取國內外對籃球運動中持球突破技術的研究成果及研究現狀;閱讀相關籃球專業的書,為研究提供理論依據。
2.臨場觀察法。根據本研究的內容確定出技術統計的指標,制定臨場統計表格,進行臨場技術統計,統計對象是江西理工大學籃球專項班,2013級1隊共三場比賽(2015年秋季籃球聯賽)。
3.數據統計法。根據臨場觀察的結果,將記錄的所有數據匯總,進行詳細統計歸類,羅列出相關表格,并運用百分數的方法進行計算處理。
二、研究結果與分析
(一)持球突破在比賽中的作用
在比賽中,當對方采用聯防,且本方隊員在籃下沒有優勢的情況下,進攻隊員有意識地、果斷地突破上籃或突破分球,迫使對手縮小防守區域,并及時將球傳給跟進或繞到無人防守處的接應隊員,從而為隊友創造中遠距離投籃得分的機會。
造犯規戰術可以從以下兩方面分析,一是有針對性地、有目的地朝對方核心隊員防守路線上持球突破,迫使對方核心隊員犯規;二是當對方全隊四次后,利用持球突破,造成對方犯規,贏得罰球權。
(二)持球突破在比賽中的運用情況分析
1.持球突破在比賽中運用總情況的分析
通過分析我們可以清楚的看出,在三場籃球比賽中,突破得分在比賽中平均可以占到總得分的30.6%左右,在最高一場比賽中占到了總得分的34.7%,而且依靠持球突破可以造成平均6次左右的犯規次數,由此可見,突破技術在籃球比賽中扮演了舉足輕重的作用。
2.1隊與各隊持球技術運用情況分析
通過分析可以看出,在個人持球突破中,1隊在次數上和與賽隊相差無幾,而在占有率上則要高出對手6個百分點。臨場觀察發現,但是也存在一定問題,有時突破時機不對。比賽中1隊隊員往往能在某個時段穿插跑位和大范圍的轉移球比較多,進攻效果較好;但當對手(特別是A隊、B隊)識破并馬上加強了對無球隊員的追防以后,1隊無球隊員則經常會由于力量上的差距而造成插入內線后無法撤出,或者是撤出后無法擺脫防守者的局面,球的輪轉就會受到限制,如此惡性循環下去,時間便被一點一點消耗,因此外線持球隊員便只能無奈的往內線突破,在這樣無奈的情況下無配合的突破數便會慢慢的增多,而沒有有效的應對辦法,從而導致失誤較多,造成持球突破受阻。
3.持球突破時機比較分析
從生物力學的角度上看,突破實際上是在防守隊員身體重心偏向一側而打破平衡的“瞬時”,進攻隊員向防守隊員失去平衡的另外一側迅速地打破自己身體平衡,從而造成超越防守隊員的過程;而突破“時機”就是防守隊員身體失去平衡的“瞬間”。無論是原地持球突破還是運球突破,要找到這一“時機”是關鍵。在技術運用上,要根據場上的實際情況,一是合理地運用假動作,二是利用防守隊員本身的動作,從而利用防守隊員失去平衡與進攻隊員迅速打破平衡的“時間差”,來成功的完成突破。
三、結論與建議
(一)結論
1.從突破的總情況來看:在三場比賽中,突破得分在比賽中平均可以占到總得分的30.6%,在最高一場比賽中占到了總得分的34.7%,而且依靠持球突破可以造成平均6次左右的犯規次數,因此,突破技術在籃球比賽中扮演了舉足輕重的作用,主要可以為中遠距離投籃創造機會以及造成對手犯規。
2.從1隊與各隊突破技術的運用情況來看:1隊在突破次數上與賽隊基本持平,占有率上高出對手高6個百分點,但也存在一定問題,有時突破時機不對,因此外線持球隊員便只能無奈的往內線突破,在這樣情況下突破數便會慢慢的增多,而沒有有效的應對辦法,這樣毫無目的的突破,從而導致內線比較擁擠,失誤較多,造成持球突破受阻。
(二)建議
1.在平時訓練中加強持球突破練習。在訓練中采取“激勵”機制,鼓勵運動員多持球突破,在多次成功和失誤中逐漸體會成功的經驗和信心,從而在陣地戰進攻中能做到能左能右、能內能外。2.著重加強隊員的突破、投籃、傳球的技術多元化、全面化練習。
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