開展戶外體育活動，促進(jìn)幼兒健康成長

沈衛(wèi)

戶外活動作為幼兒體育活動的基本形式之一，具有與其它體育活動形式相同的目的與任務(wù)，就是促進(jìn)幼兒生長教育，增強幼兒體質(zhì)。幼兒在戶外進(jìn)行體育活動，不僅能有效地鍛煉身體，而且能更直接接收陽光、新鮮空氣、水分等自然因素的刺激。這對于幼兒骨骼的發(fā)育以及呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的健康尤為重要。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。”

一、現(xiàn)狀分析

在當(dāng)今家庭育兒方式上存在著一些重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象。現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，在家中個個寶貝，因而造成有些家長對孩子的溺愛，隨之而來的就是孩子物質(zhì)生活上去了，但身體素質(zhì)卻下降了。而在幼兒園的實際工作中，常常偏重有形的、使用運動器械的活動，形式上熱熱鬧鬧，但運動質(zhì)量卻不高。有的老師認(rèn)為戶外體育活動的場地大，活動不好組織；有的老師以體育活動中孩子容易碰撞、發(fā)生安全事故為由，很少組織幼兒體育活動。因此，幼兒園戶外體育活動常常流于形式，停留在計劃上，而真正的實際活動時間和活動質(zhì)量卻得不到保證。調(diào)查顯示，近幾年來，我國少兒體質(zhì)呈現(xiàn)持續(xù)下降趨勢，最典型的就是肥胖和近視。那么，是什么原因讓諸多活潑好動的孩子們喪失體育運動的興趣、沒有養(yǎng)成健身鍛煉的習(xí)慣呢？“望子成龍”的家長們受“不要輸在起跑線上”等觀念的影響，從孩子上幼兒園開始，就熱衷于給他們報各類興趣班，而這些興趣班多是繪畫、英語、鋼琴、奧數(shù)等坐著不動的活動。孩子們上學(xué)后，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)加重，運動時間更少了，“喜靜不喜動”漸漸成為一種習(xí)慣。

二、策略研究

1.創(chuàng)設(shè)良好的活動環(huán)境

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中指出“環(huán)境是重要的教育資源，應(yīng)通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，激發(fā)幼兒活動的興趣，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展”。

首先根據(jù)目標(biāo)選擇。選擇的體育器材絕對不能帶有盲目性，要根據(jù)目標(biāo)選擇器材，通過使用器材達(dá)到鍛煉目的并完成目標(biāo)。如內(nèi)容為練習(xí)投擲動作，教師選擇內(nèi)容有沙包、流星球、飛盤等等，通過科學(xué)合理、系統(tǒng)的安排，達(dá)到鍛煉的效果。其次根據(jù)材料特征選擇。幼兒習(xí)慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料；再次是根據(jù)幼兒的年齡差異選擇。為小班應(yīng)多提供一些能促進(jìn)其平衡、走、跑能力發(fā)展的活動材料；為中班提供能促進(jìn)其身體協(xié)調(diào)發(fā)展的，發(fā)展鉆、爬動作能力的活動材料；給大班幼兒我們提供的則是動作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要、能促進(jìn)綜合素質(zhì)提高，發(fā)展追逐、躲閃技能，運動強度較大的活動材料。

新穎、獨特的活動器材是促使幼兒積極、主動投入活動的重要因素。我們除了提供幼兒園購置的一些體育器械外，還和家長一起收集生活中的廢舊材料，經(jīng)過清洗、加工，做成孩子們喜愛的活動器材。例如：我們用飲料瓶制作投擲用的“手榴彈”，用鐵絲制作了會滾動的鐵環(huán)，用易拉罐制作了練習(xí)平衡能力及訓(xùn)練幼兒膽量的“梅花樁”等。毛線編織成的軟飛盤、流星球；舊報紙卷的紙棒、揉成的紙球；塑料繩制作的毽子、編織的編網(wǎng)拋球；雪碧瓶做成的保齡球、拉上松緊帶就成了跨欄；舊手套縫上毛刺，就能給幼兒互相拋接毛線球等等。經(jīng)常更新這些材料，可以保證幼兒參與活動的興趣，也讓孩子們有了更多自由選擇活動器械的機會，有效地促進(jìn)了幼兒綜合體育能力的發(fā)展。

2.培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣

興趣是活動的前提，對于幼兒來說，更是如此。幼兒對自己感興趣的事往往會產(chǎn)生自發(fā)性的學(xué)習(xí)和探索行為。選擇活動內(nèi)容，我認(rèn)為應(yīng)考慮幼兒的年齡特點和實際發(fā)展水平以及他們的興趣。如：小班的幼兒對球較感興趣，因此我為他們選擇了“熊貓滾球”“拖小豬”“我和球兒來賽跑”等游戲，使他們能積極、主動地參加活動。又如，我為中班幼兒選擇了“貓捉老鼠”“狼捉小兔”等游戲，大班幼兒活動能力較強，對競賽游戲非常喜愛，因此我就為他們安排了“袋鼠送信”“翻山越嶺”等游戲，滿足他們的興趣。

3.培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的良好習(xí)慣

體育游戲活動中教師的關(guān)注點不只是幼兒在游戲中獲得某種動作技能的增長，還要關(guān)注幼兒是否能夠理解并遵守游戲規(guī)則，并通過游戲來培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。因此，在體育活動中培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識很重要。

教師在每次戶外活動前，先向幼兒解說本次活動的目的和要求，讓幼兒了解活動中他們必須遵守的規(guī)則，以及違反規(guī)則的后果。在游戲的過程中教師要嚴(yán)格遵守規(guī)則，長此以往，形成了習(xí)慣，幼兒有章可循，自然就不去違規(guī)了。這樣，就避免了游戲過程中因幼兒違反規(guī)則而秩序混亂的情況發(fā)生。

實踐中，我發(fā)現(xiàn)幼兒在游戲時不喜歡重復(fù)單一地聽規(guī)則，你們應(yīng)該怎樣做，不能做什么，而是喜歡有情節(jié)、游戲化、多樣化的講解。因此，如何運用幼兒感興趣的方式、方法來組織活動顯得尤為重要。經(jīng)過不斷的反思和學(xué)習(xí)，我們嘗試以兒歌的方式，讓孩子們在活動中掌握活動規(guī)則。例如：滑滑梯是小朋友最喜歡的一項活動，玩起來他們會非常投入而忘記規(guī)則，于是我引導(dǎo)孩子們編兒歌“滑滑梯真好玩，排好隊慢慢上，你先我后不擁擠，我們玩得真快樂！”幼兒通過朗誦兒歌，很快記住了規(guī)則。這一形式受到了孩子們的喜愛，也獲得了良好的效果。

4.加強戶外活動的組織與指導(dǎo)

幼兒喜歡戶外活動，能夠讓他們真正的放松，充分表現(xiàn)自我，但在戶外活動中，需要教師有很強的目標(biāo)意識，足夠的指導(dǎo)能力，才能保證幼兒在安全的基礎(chǔ)上，玩得快樂。

在活動中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者，更是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作緩慢的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。例如：孩子在跨跳活動中，我們把“小河”的寬度設(shè)計得有寬有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過“小河”，同時也增強了他們的自信心。

戶外場地活動范圍較廣，幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要盡可能預(yù)計到可能出現(xiàn)的不安全因素。活動前老師要向孩子交待活動的規(guī)則和有關(guān)安全事項，增強自我保護(hù)意識；注意調(diào)節(jié)幼兒運動負(fù)荷，體弱兒和流汗較多的幼兒要及時更換汗巾；教師要四處巡回走動，糾正幼兒危險動作，發(fā)現(xiàn)問題及時進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)和安全教育。

戶外體育活動，不但對幼兒身體成長有著促進(jìn)作用，對幼兒的心理發(fā)展也具有極大的價值。教師應(yīng)做個有心人，讓孩子從狹小的空間走出來，在戶外體育活動中健康成長！