至少，可以自己列個減負清單

宋鐵軍

作者： 程維 / 柳青 / 張曉峰

出版社：人民郵電出版社

《滴滴：分享經濟改變中國》

揭示世界最大分享經濟平臺滴滴出行的創造性實踐和指數級成長的秘密

作者：Craig T.Bouchard

出版社：中國電力出版社

《卡特彼勒之道》

制造業標桿企業如何應對寒冬、面對變化和危機時怎樣調整。

出版社：浙江人民出版社

《精要主義：如何應對擁擠不堪的工作與生活》

現代人深陷職場、家庭的紛擾中難以自拔。而精要主義無疑是擺脫壓力的選擇之一。

十幾年前，和企業家朋友喝茶聊天，一位老前輩說文解字：“我注意到，日文里，董事長叫‘取締役，顧名思義，做董事長的就是要不斷否決取締，反復篩選，做出最重要、最正確的選擇?！币娊猹毜?，所以記憶猶新。

今天，看到硅谷領袖的一番話，英雄所見略同。領英創始人里德·霍夫曼說：“企業家成功的秘訣在于，以恰當的方式，在適宜的時候，對合適的項目說‘Yes。要做到這一點，他們必須善于對自己的其他想法說‘No。如何確定最重要的事，如何將自己的精力分配給最終能帶來最大回報的事務上，精要主義為此提供了簡潔而富有說服力的建議?！?/p>

這是里德·霍夫曼為《精要主義：如何應對擁擠不堪的工作與生活》寫的推薦語。精要主義是化繁就簡最新名詞。

精要主義，顧名思義很好理解，而作者的定義更簡潔：更少，但更好，這個詞來自德語Weniger aber besser。

在讀這部書之前，讀者對精要主義的含義也不會陌生。選擇、取舍、輕重，這些處世哲學在我們的心中潛移默化。中國俗語有：“貪多嚼不爛?！比毡局V語有：“捉二兔不得一兔?！边_·芬奇講過：“至繁歸于至簡?！?，林語堂也說過 ：“生之智慧，在于摒棄不必要之事。”，佛還說過：“放下，就會自在。”

許多淺顯易懂的哲學和心理學著作，也都論述了精要主義闡釋的人生觀。從羅素的《幸福之路》到前幾年洛陽紙貴的本·沙哈爾的《幸福的方法》，都論述了選擇和取舍是獲得幸福的重要手段。心理學家已經證明，人類不幸福的原因，就包括追求太多，貪欲太盛，無法分清輕重緩急，不能割舍等等。

因此，《精要主義》之類的書確實是不過時的書，它提醒我們在紛繁和忙亂中梳理自己，氣定神閑，在力所能及的范圍內對自己的生活工作做一些取舍。本書中文版的副標題算是點睛：如何應對擁擠不堪的工作與生活。

選擇、取舍是人類倡導了幾千年來的生活態度，但對現代人來說更加重要。相比前人“日出而作日落而息”生活，現在人的糾結多了成百上千倍。本書引用了管理大師彼得·德魯克的話：“在幾百年中，如果從一個更長遠的視角來書寫我們這個時代的歷史，史學家們可能會發現最重要的不是技術，不是因特網，也不是電子商務，而是人類的情況發生了史無前例的變化。這是歷史上第一次，擁有選擇的人數有了極大增長，而我們的社會還完全沒有準備好應對這一切?！?/p>

在選擇、取舍方面，現代社會發生了兩大變化，一是隨著社會的文明進步，更多的人有了選擇人生的權利?！短祁D莊園》里的廚娘幫手過去只能選擇有朝一日升級做廚娘，而一次大戰后就可以選擇進入工廠商店工作。30年前開始進城務工的中國農民今天也有了更多的職業選擇。另一方面，科技的進步和現代人社會角色的增加，導致信息過載，頭緒紛繁，現代人承受前所未有的工作生活壓力，很多人深陷職場、家庭的紛擾中難以自拔。而精要主義無疑是擺脫壓力的選擇之一。

本書最鮮明的觀點是：一、我們生活的世界中，幾乎所有的一切都是毫無價值的，只有極少量事物具有非凡的價值，這是我們無法掙脫的現實。二、精要主義的本質在于排除最重要事務以外的一切，因為我們正在努力完成的事情中有太多是根本不應該做的。三、幾乎一切東西都是噪音。

可以想見，作為暢銷書作家、專欄作家和講師，本書作者肯定著力于“接地氣”，全書沒有什么哲學層面的論述，基本都是實操。作者還列出了精要主義者養成步驟：時間與精力只用于有意義的事、區分無意義的多數和有意義的少數、排除擺脫無意義的多數。

書中也舉了很多例子，如巴菲特、蓋茨，以及硅谷的企業家如何利用精要主要管理企業和自我，但更多的是針對普通人，特別是職場中人。書中的道理都對，但設身處地聯系自己，會發現，精要絕不是按照這幾個步驟就能實現的。

例如，我非常贊同這句話：“當我們努力要做到一切和擁有一切得時候，會發現自己正在犧牲一些收益作為交換條件，而這些收益是自己永遠不會去主動追求的。當我們不去有目的地慎重選擇該把精力和時間集中在何處時，別人——老板，同事，客戶，甚至家庭，就會替我們做出選擇，用不了多久，我們將對所有有意義的和重要的事情視而不見，要么自己慎重選擇，要么受制于別人的計劃，非此即彼?！?/p>

但是，身不由己，每個人都有這種感受吧。自我告訴我們，應該按照自己的意愿做選擇，但我們的社會角色決定了這種選擇很難做出。所以才有那句話：“最牛的不是想做什么就做什么，而是想不做什么就不做什么。”精要的精髓實際上是不做，但書中提到的幾個例子，我覺得極不靠譜，尤其是在職場中，你絕對不可能按書中的例子一樣，在單位只做最重要的，不做瑣事，最后還實現了目標，升職加薪，同事還都贊賞你。太雞湯。

精要主義知易行難，最重要的原因就是現代人無法擺脫社會角色，作為普通人，再精要，我們也無法對年邁的父母、對強勢的老板說不。但這不代表我們永遠陷入紛雜而不能自拔，至少，應該嘗試在自己可以支配的領域進行自我精要管理。