抽血體檢前能否喝水

我今年80歲，因冠脈介入治療后，需經?？崭钩檠w檢，請問抽血前能否喝水？喝多少為宜？

黑龍江 劉先生

劉先生：

抽血化驗目的是為了明確人體血液中各種成分的含量或有無異常特質出現，因而準確的結果對判斷身體健康與否以及疾病的診斷非常重要。所以抽血檢查需注意：1.抽血前12小時應禁食，避免大量飲酒，查血脂者最好不吃油脂過高的食物，以免影響檢查結果；2.保證充足睡眠，抽血當日不做劇烈運動，以防影響肝功轉胺酶和電解質、血糖；3.抽血當日盡量少飲水，一般不超過200毫升的白開水不影響檢查結果，因為經過代謝、排尿和呼吸等所剩不足40毫升，不到人體1%，對結果不會產生影響。但喝含糖飲料可使血糖驟升，會影響檢查結果。

對于人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。但是，很多人對喝水的理解僅僅限于解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。正常人一天的尿量約1500毫升，加上糞便、呼吸、皮膚蒸發的水，大約2500毫升左右。而人體每天從食物中和體內新陳代謝中補充的水分約1000毫升，為達到平衡，每天還需喝1500毫升左右水，大約8杯。但真正的飲水量應根據個人的活動量、環境，甚至天氣而改變。常人喝水太多僅是排尿增加，對健康無太大影響，但對特殊人群如心功能衰竭、腎功能衰竭、浮腫患者而言，喝水過多會加重心臟和腎臟負擔，導致病情加劇。而對于中暑、膀胱炎、便秘、皮膚干燥、感冒發燒、孕期婦女、運動量比較大的，多喝水可緩解病情和保證機體需要。

另外，美國威斯康辛麥德遜大學的一個研究組發現“倡導老年人每天要喝8杯225毫升”的建議可能是錯誤甚至有害的。該研究發現，雖然大部分老年人的喝水量少于每天8杯水，但是并沒有任何證據顯示70～79歲的人有脫水的現象。他們指出，老年人只要在感覺太熱或發燒的時候多喝水即可。

第三軍醫大學附屬大坪醫院心內科副主任 方玉強