999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

家常素菜勝過大魚大肉

2016-05-06 20:17:16
37°女人 2016年5期

雖說大魚大肉不至于失寵,但是素菜確實漸漸變得搶手起來,下面這幾款簡單美味的家常素菜,可不比大魚大肉差。

香脆炒黃瓜

用料: 黃瓜1根,鹽1大匙+1/3小匙,糖1大匙,干辣椒碎1/2大匙

做法:1. 黃瓜切片,提前2個小時,在黃瓜上撒鹽和糖腌制;

2. 待黃瓜片流出很多水時,用手將水分擠干后備用;

3. 鍋內放適量的油,待油5成熟,放入干辣椒碎爆香;

4. 聞到濃烈的焦香味的時候,向鍋內倒入擠干水分的黃瓜;

5. 撒一點鹽調味,將黃瓜片翻炒均勻即可。

腐乳菜花

用料: 菜花,腐乳塊,料酒,小辣椒,油,鹽

做法:1. 菜花掰開洗凈,細梗的部分稍微改刀也可以入菜;

2. 腐乳弄碎加少許汁,再盛兩大勺水攪勻備用;

3. 鍋內入油燒熱,加入小辣椒熗鍋,再下入菜花,炒至變色,烹入料酒少許;

4. 翻炒至料酒揮發到差不多,加入調好的腐乳汁,加少許鹽,繼續翻炒至汁水收濃即可出鍋。

香煎小土豆

用料:小土豆500克,食用油1大勺,鹽,孜然粉,糖,椒鹽,花椒粉,辣椒面,蔥花

做法: 1. 小土豆不用去皮,刷洗干凈,放入鍋中加水再放入適量鹽,煮15分鐘左右,撈出瀝干水分,用刀把土豆一個個拍扁;

2. 平底鍋倒油,放入拍扁的土豆小火煎至兩面金黃色;

3. 撒入所有調味料,晃動鍋子使之分布均勻,最后撒上蔥花兜勻即可出鍋。

原汁原味的蘑菇

用料:蘑菇,鹽巴,黑胡椒

做法: 1. 在平底鍋中薄薄刷一層橄欖油,蘑菇去蒂后頭朝下排列好,開小火,蓋上蓋子;

2. 當蘑菇的那個“小碗”里慢慢被蘑菇汁充滿后,關火撒上鹽巴和黑胡椒。

3. 用鏟子將蘑菇鏟出,盛在精美的盤子里,稍冷卻后即可食用。

清炒南瓜

用料: 南瓜半個,小蔥,油,鹽,糖,雞精

做法:1. 南瓜削皮去籽,切塊;

2. 炒鍋放油,8分熱時下南瓜煸炒;

3. 加鹽、糖后翻炒幾下,加一碗水;

4. 開鍋后加蓋小火燜至水收干,撒些雞精出鍋。

美極杏鮑菇

用料: 杏鮑菇1根,香蔥1根,黑胡椒碎5克,鹽3克,白糖5克,美極鮮

做法:1. 杏鮑菇洗凈切成長方條,蒜瓣切末,香蔥切成蔥花;

2. 大火燒熱油,加入蔥花和蒜末爆香,加入切好的杏鮑菇翻炒2分鐘;

3. 加入美極鮮、白糖、黑胡椒碎翻炒,醬汁融入每一根杏鮑菇里就可以加點鹽出鍋。

主站蜘蛛池模板: 日本免费精品| 福利在线不卡| 久久精品娱乐亚洲领先| 无码AV高清毛片中国一级毛片| 国产一级片网址| 一级不卡毛片| 99热在线只有精品| 成人午夜在线播放| av在线5g无码天天| 青草视频在线观看国产| 手机精品视频在线观看免费| 国产成人高清精品免费5388| 欧美日本在线| 五月六月伊人狠狠丁香网| 国产无码精品在线播放| 亚洲av无码成人专区| 蜜芽一区二区国产精品| 国产欧美日韩在线在线不卡视频| 欧美在线观看不卡| 欧美亚洲第一页| 免费毛片在线| 亚洲清纯自偷自拍另类专区| 亚洲一区二区三区中文字幕5566| 国产女人18水真多毛片18精品| 毛片免费观看视频| 小13箩利洗澡无码视频免费网站| 亚洲精品第一在线观看视频| 欧美成人日韩| 国产欧美精品一区二区| 亚洲视频在线青青| 国产不卡网| 福利在线不卡一区| 国产成人精品免费视频大全五级| 欧美在线视频不卡| 色久综合在线| 操美女免费网站| 国产第一页免费浮力影院| 无码高潮喷水专区久久| 中文字幕亚洲精品2页| 久久国产乱子| 亚洲一区二区日韩欧美gif| 毛片三级在线观看| 天天摸夜夜操| 欧美日本在线播放| 亚洲视频欧美不卡| 午夜视频www| 国产精品黑色丝袜的老师| 日韩av无码DVD| 九色91在线视频| 国产幂在线无码精品| 欧美激情福利| 一级毛片免费高清视频| 久久综合五月| 国内精品久久久久鸭| 找国产毛片看| 国产99视频精品免费视频7| 日本免费一区视频| 色综合天天视频在线观看| 欧美五月婷婷| 免费在线看黄网址| 亚洲国产精品国自产拍A| 日韩国产另类| 欧美国产日本高清不卡| 伊在人亚洲香蕉精品播放| 在线精品亚洲一区二区古装| 久久精品国产精品青草app| 国产精品亚洲一区二区三区z| 中文字幕在线免费看| 国产精品久久精品| 免费 国产 无码久久久| 亚洲第一视频区| 国产区在线观看视频| 91精品国产91久无码网站| 精品国产免费观看一区| 国产亚卅精品无码| 91福利在线看| 久久国语对白| 女人18毛片一级毛片在线| 无码区日韩专区免费系列| 欧美一级在线播放| 欧美福利在线观看| 亚洲欧美日本国产综合在线|