試論中職生心理健康教育中同伴教育的運用

摘 要：當代社會的人的生活壓力、學習壓力、工作壓力不斷加大，人們對心理健康教育的重視程度也在日益提高，特別是對處在青春期的中職生的心理教育關注度也在與日俱增。而同伴教育作為中職生心理健康教育的新方式，對中職生心理健康教育有很大的影響，能夠有效地提高中職生心理健康教育水平。

關鍵詞：中職生；心理健康教育；同伴教育

一、中職生心理健康教育現狀

中職學校一般以教授技術為主，雖然現在對中職生心理健康教育的重視程度在不斷加深，在教學計劃中開設了專門的心理健康教育課程，大部分中職學校組建了心理咨詢室，并派專兼職教師對學生進行心理疏導。但是目前從事心理健康教育的教師專業水平不高，教學方式單一，心理教育的效果不是很明顯，因此需要對心理健康教育的方式方法進行創新[1]。

二、同伴教育概述

所謂同伴教育，是將年齡相近，性別、背景相同，有共同經歷的人聚集起來，讓他們可以進行信息、觀念以及技能的共享，以此來實現教育目的。同伴教育一般被廣泛應用于戒毒癮、網癮，預防艾滋病和犯罪等方面。

使用同伴教育方法對中職生進行心理健康教育符合中職生的心理特征，能夠降低中學生的抵觸情緒與防備心理，更容易打開其心扉；且同伴教育不受時間、地點的限制，因此更容易在中職生的心理健康教育課堂中開展[2]。

三、同伴教育在中職生心理健康教育中的應用

1.開展同伴教育的團體活動

同伴教育離不開團體活動，這種心理健康教育模式主要是以團體活動為實現的載體。

例如，宣傳預防犯罪和艾滋病知識時，學校就可以通過開展座談會、討論會的方式進行同伴教育。利用中職生有共同的心理特征、思想方式、行為特征等特點，對其進行同伴教育，可以解決學生內心的困惑，有利于增強學生對犯罪的認識以及對艾滋病的了解程度，這樣做不僅可以節約教育資源，而且可以提高學生的班級歸屬感，從而提升班級的凝聚力，增進學生間的團結友愛，促進學生心理健康發展。

2.充分利用班干部的領導力

作為班級內的核心成員——班干部，在實施同伴教育過程中有著至關重要的作用。班干部是學生支持、信任的對象，具有榜樣的作用，他們的一舉一動都會影響班級同學，因此要充分利用班級干部的領導能力，發揮他們在班級中的核心領導作用，在潛移默化中影響其他同學。而且班干部作為同齡人，對其他學生的心理狀態有較深的了解，有利于更好地推進同伴教育。

例如：15～18歲之間的中職生更容易沉迷于網絡游戲，其中意志力不強的人會逐漸發展成網癮少年。這類學生身邊需要有優秀的學生對其進行引導，讓這些網癮少年可以通過了解優秀班干部的學習生活習慣、為人處世方法，進而對自己的生活狀態進行反思，主動向班干部學習、看齊。同齡人之間或多或少都會存在一些比較心理，與優秀的人在一起，將會通過與對方的比較，發現自己的不足，從而改正自己的缺點，成就更好的自己。

3.設置心理委員

在班級里設置心理委員有利于對中職生進行心理健康知識的培訓。心理健康教師不可能時時刻刻與同學生活在一起，只能利用有限的課堂時間對學生進行心理健康教育。而心理委員身處廣大學生之間，更方便對其他學生的心理信息進行收集和整理，宣傳心理健康知識，站在學生的角度為其他中職生講解相關知識，有利于增強中職生對心理健康知識的接受程度。而且心理委員也可以將其他學生的心理狀態及時準確反饋給心理健康教育老師，方便老師掌握學生的思想動態，從而將同伴教育更好地應用于中職生的心理健康教育中。

通過以上分析可知，同伴教育因其獨特的教育方式被廣泛應用于中職生的心理健康教育中，它能使教師有效地掌握中職生的心理狀態和出現的心理問題，為中職生心理健康教育方式注入了新的活力，讓中職生心理健康教育有了進一步發展的可能。運用這一方式，可讓中職生在同齡人中有一種心理上的歸屬感，有利于更好地開展心理健康教育，促進中職生心理健康教育的全面發展。

參考文獻：

[1]趙雅麗.中職學生心理健康教育心理劇的作用研究[D].武漢：華中師范大學，2014.

[2]劉靈靈.中職護生心理健康教育的問題及對策研究[D].長沙：湖南大學，2014.