淺談武術(shù)教學(xué)對小學(xué)生素質(zhì)教育的影響

中圖分類號：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 素質(zhì)教育是國民教育改革的重要舉措，而武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)體育項目，在素質(zhì)教育中有著重要的作用。本文將依據(jù)素質(zhì)教育的內(nèi)涵與要求，論述武術(shù)教學(xué)在小學(xué)生素質(zhì)教育中的作用，為弘揚中華傳統(tǒng)文化和加強(qiáng)少年兒童素質(zhì)教育服務(wù)。

關(guān)鍵詞 武術(shù)教學(xué) 素質(zhì)教育 作用

一、素質(zhì)教育的內(nèi)涵

素質(zhì)教育是一種旨在促進(jìn)人的素質(zhì)發(fā)展，提高人的素質(zhì)和水平的教育活動，包括身心素質(zhì)、智能素質(zhì)、品德素質(zhì)、審美素質(zhì)和勞動素質(zhì)[1]。

二、武術(shù)教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用

（一）武術(shù)教學(xué)可提高學(xué)生的身心素質(zhì)

1.有助于培養(yǎng)學(xué)生的自理自護(hù)能力

習(xí)武，能增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高身體靈活性和反應(yīng)能力，學(xué)會自我保護(hù)，提高自理自控能力[2]。

2.促進(jìn)人體生長發(fā)育，改善身體形態(tài)

武術(shù)鍛煉能促進(jìn)長骨兩端的骨髓不斷骨化，使骨增長。武術(shù)長拳要求頭正、頸直、沉肩、挺胸、立腰，對人體中軸、脊柱的形態(tài)結(jié)構(gòu)亦有很好的影響。

3.可以提高人的生理機(jī)能

練武講究“運氣”，如長拳的呼吸“提、托、聚、沉”法，在套路練習(xí)時交替進(jìn)行，鍛煉呼吸肌，提高肺活量。有研究表明長拳對心功能有明顯的影響，比賽后脈搏比安靜時增加56-66%，血壓可達(dá)231.98-266.64P[3]。長期習(xí)武，對改善循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能，提高免疫能力，具有獨特的功效[4]。

4.有助于對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

武術(shù)運動注重“精、氣、神”，在動靜疾徐、閃展騰挪中追求高尚的精神氣質(zhì)，更注重動作的神韻、攻防意識，充分體現(xiàn)形神兼?zhèn)洹?nèi)外兼修、性命雙修的特殊功用[5]。習(xí)武比賽能使少兒以一種優(yōu)美挺拔的姿態(tài)出現(xiàn)在公眾之中，自信、成功得到了體驗，在平時的強(qiáng)化訓(xùn)練中不斷磨練意志，在精、氣、神中陶冶情操，最終使他們以開朗的性格、健康的體魄邁入激烈競爭的社會。

5.能提高人的適應(yīng)能力

學(xué)生參加武術(shù)訓(xùn)練，增加了與同齡人的接觸機(jī)會，社交能力得到提高。在各種集體表演、比賽中，培養(yǎng)其協(xié)作精神、團(tuán)隊精神、集體榮譽(yù)感，克服自私、任性、怯懦的不良品質(zhì)，提高競爭意識。

（二）武術(shù)教學(xué)可以培養(yǎng)與提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)

1.有助于培養(yǎng)學(xué)生善良正直的品格

武德思想中的道德品質(zhì)要求習(xí)武者按照武術(shù)的道德原則、規(guī)范進(jìn)行一系列的自我約束、自我反省、自我批評、自我改造的過程，以至經(jīng)過長期的努力所形成的高尚情操和道德境界，把自己培養(yǎng)成為適應(yīng)社會發(fā)展、民族需要的人才。在武術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生尊師敬長，愛護(hù)弱者，做事公正，為人和善，做新時期合格的接班人。

2.有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作精神

武術(shù)教學(xué)靠師生的合作，靠學(xué)生之間的合作，需要一個團(tuán)結(jié)合作溫暖的集體，才能凝聚人心，取得好的教學(xué)效果。同時教育學(xué)生關(guān)心熱愛集體，只有生活在好的合作集體中，才能創(chuàng)造出優(yōu)異成績。

（三）武術(shù)教學(xué)可以培養(yǎng)與提高學(xué)生的文化科學(xué)素質(zhì)

武術(shù)運動蘊(yùn)涵豐富，技理相通。我們不僅可以從中品享武術(shù)動作的意境神韻，還可以品享醇厚的武術(shù)文化，感受到形、神、力、健的韻味。所以武術(shù)可以培養(yǎng)學(xué)生的文化科學(xué)素質(zhì)，通過對武術(shù)的教學(xué)進(jìn)行智能教育。

（四）武術(shù)教學(xué)可以培養(yǎng)與提高學(xué)生的審美和勞動素質(zhì)

武術(shù)教學(xué)不僅要講授動作技術(shù)，而且還要教會學(xué)生在動作技術(shù)學(xué)習(xí)中去體會美、創(chuàng)造美、鑒賞美，把美蘊(yùn)藏在動作之中，培養(yǎng)學(xué)生的審美意識和愛好，讓學(xué)生親身體驗動作美與表現(xiàn)美的深刻含義。

武術(shù)學(xué)習(xí)過程實現(xiàn)了學(xué)生腦力勞動和體力勞動的有機(jī)結(jié)合，且體力勞動大于腦力勞動。通過體育鍛煉使身體強(qiáng)壯有力，且能使學(xué)生明白勞動付出的越多，取得的成績就越大這一道理。

三、結(jié)論

武術(shù)教學(xué)有利于加強(qiáng)學(xué)生各個方面素質(zhì)的培養(yǎng)，是實現(xiàn)素質(zhì)教育政策的重要途徑。體育教育工作者，要結(jié)合實際，認(rèn)真搞好武術(shù)教學(xué)，通過武術(shù)教學(xué)促進(jìn)學(xué)生個性能力的培養(yǎng)，鍛煉學(xué)生自我生存的能力，把受教育者培養(yǎng)成全面發(fā)展人才。

參考文獻(xiàn)：

[1] 曾世華.論武術(shù)在學(xué)校素質(zhì)教育中的作用與貫徹途徑[J].湖北體育科技.2003.22（2）：158-160.

[2] 張明強(qiáng).試談武術(shù)成為我國人民的主要健身方法[J].北京體育大學(xué)學(xué)報.1999.1.

[3] 全國體院通用教材.運動生理學(xué)[M].北京：人民體育出版社.1990：305-308.

[4] 徐伯然.試談武術(shù)運動的健身功能[J].山東體育科技.1995.1.

[5] 林建化.積極開展武術(shù)運動，構(gòu)建具有中國特色全民健身體系[J].福建體育科技.1998.2.