江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）01-000-02

摘 要 女生冬季體育鍛煉作為高校體育工作的重要組成部分之一，不僅能增進(jìn)學(xué)生的身心健康水平，同時(shí)還能為培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)奠定良好基礎(chǔ)。高校女生是具有特殊生理、心理的群體，研究其冬季體育鍛煉情況具有重要價(jià)值。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查。研究結(jié)果表明：江西師范大學(xué)女生冬季體育鍛煉時(shí)間不足;相關(guān)體育器材設(shè)施不能滿足學(xué)生的體育需求;學(xué)校重視程度有待提高。針對(duì)存在的問(wèn)題，提出了女生冬季體育鍛煉的若干建議，為江西師范大學(xué)更好的開(kāi)展冬季女生體育鍛煉高校冬季體育教學(xué)提供參考。

關(guān)鍵詞 普通專業(yè)女生 冬季 體育鍛煉 現(xiàn)狀

一、前言

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，人們逐漸認(rèn)識(shí)到終身體育的重要性，而終身體育就要從學(xué)生抓起。劉琪、洪燕燕、魏友強(qiáng)在《江西省高校女生體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析》[1]中指出22.3%高校女生參加體育鍛煉是為了調(diào)整情緒，21.1%的人是為了達(dá)標(biāo)考試而參加運(yùn)動(dòng)，18.7%的女大學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī)是為了減肥。黃金萍、劉勇強(qiáng)在《北方高校女生冬季體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對(duì)策》[2]一文中指出雖然有72.41%的女大學(xué)生認(rèn)為冬季體育鍛煉“重要”或“比較重要”，但仍因?yàn)橹骺陀^因素的制約，女生參訓(xùn)的積極性仍不高。冬季體育鍛煉對(duì)全面提高學(xué)生身體素質(zhì)有重要作用，冬季由于特殊的氣候條件，又由于女生特殊的生理、心理特點(diǎn)，使得女生參加戶外體育鍛煉主動(dòng)性較其他季節(jié)相對(duì)要低，一定程度上制約著學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展。本文通過(guò)調(diào)查研究江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉的情況，揭示影響江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生參加體育鍛煉的因素及其心理行為，為江西師范大學(xué)管理者和體育工作者在制定體育制度政策時(shí)，能科學(xué)地把握冬季體育鍛煉的規(guī)律，更好地認(rèn)識(shí)女生冬季體育鍛煉的生理、心理和行為特點(diǎn)提供參考。

二、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

以江西師范大學(xué)普通專業(yè)大一大二大三在校女生為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。以冬季體育鍛煉為關(guān)鍵字，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)檢索出相關(guān)文獻(xiàn)。

2.問(wèn)卷調(diào)查法。問(wèn)卷內(nèi)容包括對(duì)冬季體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，情感動(dòng)機(jī)，冬季體育鍛煉的頻率、時(shí)間、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、途徑和制約女生冬季鍛煉的因素等。采取分層隨機(jī)抽樣的方法從江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生中抽取了600名女大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，回收有效問(wèn)卷546份，有效回收率91%。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。調(diào)查數(shù)據(jù)采用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

三、結(jié)果與分析

（一）江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉的意識(shí)

1.江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生對(duì)冬季體育鍛煉的認(rèn)識(shí)

表1顯示大多數(shù)同學(xué)認(rèn)識(shí)到了冬季體育鍛煉的重要性，其中18.5%的學(xué)生認(rèn)為冬季體育鍛煉非常重要，有74.2%的學(xué)生認(rèn)為重要和比較重要。表明江西師范大學(xué)女生對(duì)冬季體育鍛煉的認(rèn)識(shí)處于一種良好的狀態(tài)，有正確的認(rèn)識(shí)。但仍有7.3%的學(xué)生認(rèn)為冬季體育鍛煉不太重要和不重要，對(duì)冬季體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)不夠。從表中也能看出不同的年級(jí)對(duì)體育鍛煉的意識(shí)不同，存在著非常顯著的差異（Plt;0.01），年級(jí)越高重視性越弱，而文理科差異性不大，這可能由于隨著年級(jí)的升高江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)程度下降，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)和找工作的壓力是她們認(rèn)識(shí)程度下降的主要原因。

（二）江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生的體育動(dòng)機(jī)

表2顯示江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生參加冬季體育鍛煉的目的和動(dòng)機(jī)的前三位依次為“增強(qiáng)體質(zhì)、應(yīng)付體育考試、娛樂(lè)休閑”。說(shuō)明江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生動(dòng)機(jī)主流表現(xiàn)較好，但也有很多同學(xué)是為了應(yīng)付體育考試而參加冬季體育鍛煉，缺乏一定的主動(dòng)性。大一和大二的學(xué)生大多數(shù)動(dòng)機(jī)都是增強(qiáng)體質(zhì)，大三的學(xué)生為了應(yīng)付體育考試比增強(qiáng)體質(zhì)更多，也就能說(shuō)明隨著年級(jí)的增加，對(duì)冬季鍛煉的動(dòng)機(jī)主流表現(xiàn)越不好。另外有14%的普通專業(yè)女生參加冬季體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是“和同伴朋友交流”，可見(jiàn)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)體不斷加深對(duì)體育功能的理解和對(duì)生活質(zhì)量的追求，該校普通專業(yè)女生對(duì)冬季體育鍛煉的動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多樣化的趨勢(shì)。21%和22%的普通專業(yè)女生的動(dòng)機(jī)分別是“感到運(yùn)動(dòng)不足”和“提高自己的運(yùn)動(dòng)能力”，反映了個(gè)體的體育需求隨著社會(huì)的發(fā)展而不斷增加，體育的根本任務(wù)仍然是滿足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的體育需求。

（三）江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)

從表3可以看出，被調(diào)查的我校普通專業(yè)女生選擇冬季體育鍛煉項(xiàng)目分布廣泛，前四位依次是羽毛球、跑步、健美操、乒乓球。從排序上看，帶有明顯的性別特征，女生傾向于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一般，對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性弱，無(wú)直接接觸身體對(duì)抗的體育項(xiàng)目，且多數(shù)女生注重健身、形體美。但仍有（數(shù)據(jù)）和（數(shù)據(jù)）的普通專業(yè)女生選擇了籃球和排球，這與我校的教學(xué)內(nèi)容安排和體育文化氛圍等有關(guān)，也從側(cè)面說(shuō)明高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)合理設(shè)置體育課程內(nèi)容，并重視校園體育文化建設(shè)。

（四）制約江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季體育鍛煉的因素分析

1.氣候因素

在對(duì)南昌市冬季氣候情況對(duì)江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生參加冬季體育鍛煉的影響程度的調(diào)查中，可以知道90.5%的女生認(rèn)為南昌市的氣候狀況對(duì)她們參加冬季體育鍛煉有影響，其中25.5%認(rèn)為“非常影響”，38.6%認(rèn)為“比較影響”，26.4%認(rèn)為“一般影響”，只有9.5%的學(xué)生認(rèn)為南昌市的氣候?qū)λ齻兊亩惧憻捇顒?dòng)沒(méi)有影響。由此可知，在安排體育課程和課外活動(dòng)時(shí)間上要充分考慮南昌市特殊的氣候條件。同時(shí)還可以看出，存在非常顯著的年級(jí)差異（plt;0.01），年級(jí)越高，外界氣候所影響冬季鍛煉的程度越大。

2.學(xué)校因素

通過(guò)調(diào)查可知，38.3%和8.6%的普通專業(yè)女生認(rèn)為該校冬季體育活動(dòng)氛圍不太濃厚和不濃厚，只有34.4%的學(xué)生選擇“比較濃厚”，另有17.4%和0.7%的普通專業(yè)女生認(rèn)為該校冬季體育活動(dòng)氛圍濃厚和非常濃厚。并可見(jiàn)文理科之間存在著差異性（plt;0.05）。通過(guò)表8可知40.1%和9.3%的學(xué)生認(rèn)為該校對(duì)冬季體育鍛煉不太重視和不重視，29.7%的普通專業(yè)女生認(rèn)為該校比較重視冬季體育鍛煉活動(dòng)，17.8%和3.1%的學(xué)生選擇了“重視”和“非常重視”，且文理科之間存在差異（plt;0.05）。可見(jiàn)該校冬季體育活動(dòng)氛圍不濃厚，對(duì)于女生的冬季體育鍛煉重視程度不高，不能很好的引導(dǎo)她們?cè)诙痉e極的參加體育鍛煉活動(dòng)。雖然該校在冬季開(kāi)展了一系列體育活動(dòng)，但未能很好的激發(fā)女大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，導(dǎo)致女大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的次數(shù)較少，程度較低。

四、結(jié)論

（一）江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生普遍認(rèn)同冬季體育鍛煉對(duì)人的身心發(fā)展有重要的作用，體育意識(shí)較強(qiáng)，多數(shù)普通專業(yè)女生愿意參加冬季體育鍛煉活動(dòng)。

（二）江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生冬季經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目有羽毛球、跑步、健美操、乒乓球等一些負(fù)荷強(qiáng)度中等，對(duì)抗性、競(jìng)爭(zhēng)性弱的項(xiàng)目。符合女生娛樂(lè)、健身、塑性的目的、符合其生理、心理特點(diǎn)。

（三）南昌市冬季的氣候條件是影響江西師范大學(xué)普通專業(yè)女生參加冬季體育鍛煉的重要因素之一，同時(shí)學(xué)校內(nèi)適合冬季體育鍛煉活動(dòng)的場(chǎng)地和器材不能滿足女生的體育需求，造成江西師范大學(xué)冬季體育鍛煉活動(dòng)不能很好的開(kāi)展。

五、建議

（一）培養(yǎng)女大學(xué)生的體育意識(shí)，樹立正確的價(jià)值觀，引導(dǎo)她們參加積極向上的冬季體育鍛煉活動(dòng)。增強(qiáng)學(xué)生的體育知識(shí)，提高其對(duì)冬季體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)。

（二）拓寬教學(xué)內(nèi)容的廣度、加強(qiáng)深度，開(kāi)展切實(shí)符合女生體育需求的體育課程，注意教學(xué)內(nèi)容的層次性。

（三）學(xué)校管理機(jī)構(gòu)進(jìn)一步加大適合學(xué)生進(jìn)行冬季體育鍛煉的場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)、規(guī)劃和利用，為學(xué)生的冬季體育鍛煉提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)條件。

（四）加大冬季體育宣傳力度，傳授冬季體育鍛煉的相關(guān)理論知識(shí)，從宏觀上營(yíng)造良好的冬季體育鍛煉環(huán)境。

（五）學(xué)校在體育課程時(shí)間安排、課外體育活動(dòng)時(shí)間安排及體育設(shè)施開(kāi)放時(shí)間上要充分考慮南昌市特殊的氣候條件。

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