享受運動快樂 擁有健康體魄

有人說：體育的魅力在于它的健康和美。它將暴力與技巧，速度與優美，力量與精神同時體現到了極限，賦予人無限的啟示與動力。

體育的歷史與人類的歷史相伴而行。它隨著人類的成長，文明的誕生而興起，在時間的長河中不斷地充實自己，于是一直以來，體育與藝術，科學，政治，經濟等息息相關。對于體育的意義和重要性，更有人評論說：“今天的科學主義和諾貝爾獎是理性主義的力量象征；而今天的體育和奧林匹克運動則又是感性主義的力量象征。”

我們的生活不能缺少體育。每一天我們跑步，做操，上體育課。體育使我們收獲到喜悅、滿足、向上的力量以及堅毅的品格，使我們收獲到身體和心靈的雙重健康。我們熱愛體育。足球，藍球讓我們熱血沸騰，乒乓球，羽毛球讓我們愛不釋手。我們在體育場上盡情奔跑，揮汗如雨，又為觀看到一場精彩的體育比賽歡呼雀躍，贊嘆不已。生命在于運動。運動能強健我們的體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力。

運動是健康的，運動也是快樂的，談到在運動中享受快樂，或許我們應該想起一個曾經十分熟悉的老人米盧。是他給我們帶來了“快樂足球”。如果把足球的外延放大，我們應該在整個體育競技中提倡“快樂體育”，讓運動員在體育運動中享受生命的樂趣，這就是競技體育的本真。生命是寶貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。體育已經融入到我們生命的每時每刻，一點一滴。

為什么體育能有如此大的魅力呢？因為體育代表著一種理想化的奮斗模式。在同一個目標面前，每一個人都有著同等的機會和競爭的權力，要想達到這個目標，你首先要有的是真正的實力，而實力從何而來呢？它來自于不斷的練習和修整，來自于汗水和心血，來自于堅持不懈的努力。但是，當你有了實力之后，你不一定就能夠勝利達成所愿，你面對的是一次充滿挑站性與不可知性的比賽，你還必須學會自信樂觀，永不放棄；學會如何將自己發揮到最好，如何調整好心態，如何把握住對手。你應該全力以赴，不留遺憾，如果勝利，你就是王者，而倘若失敗，你也不用因此消沉氣餒。因為體育的精髓不是贏得一場比賽，而是贏得一種尊嚴。你在奮斗中展現了自己，同時又享受到運動和競爭的樂趣，你已經收獲了這場比賽，甚至這項運動的美妙果實。

當我們看到這一點，體育就不再僅僅是一種活動了，把這種奮斗的方式和意義推而廣之，它將可以指導我們面對任何一種競爭與挑戰。只有付出辛勤的汗水才能具備充分的實力，在實力之外還應該有良好的素質和品格，這樣才能在競爭中勝人一疇。在目標面前我們應該竭盡全力，而面對結果，我們需要的是更多平常心來對待。

因此這又是體育的另一種魅力了，它使我們在運動，拼搏的過程中領悟到關于生活和自身的許多道理。因此體育不僅與力量，甚至更多與靈性有著深刻的聯系。體育的魅力是無限的，無所替代的。這種喜歡不僅僅是喜歡看體育比賽帶來的激情享受、競技本身的美和精彩及運動員挑戰自我的那種永不服輸的精神，更是喜歡看著我們自己祖國的運動健兒們在那全世界矚目的競技場上奮力拼搏的身影，與他們一同享受勝利的快樂和失敗的淚水，一同分享五星紅旗冉冉升起時的幸福和自豪！

體育運動鍛煉了我們的身體，磨練了我們的意志，塑造我們健康的個性。讓我們每個人都積極地加入到體育運動中來；讓我們在運動中獲得健康，在運動中獲得快樂。在體育運動中享受快樂和健康的人生。

1、真正的融入到學生當中去

首先，教師要懂得尊重和理解學生。在此基礎上與學生形成心靈上的融合，心理上形成一種穩定，持續的關系，不僅是在知識、能力上的交往，也是情感心靈上的溝通、交流，首要的是教師要對學生關心、信任、尊重。

2、注重培養學生的學習興趣

教師不但要提出可供學生思考的問題，更應該在每節課的開始創設懸念情境，激發學生主動探究的興趣。教師導入新課的教學語言巧妙合理、生動形象，能充分吸引住學生的注意力，觸發學生的興奮點，激發學生學習的情趣。這對我們教學工作很有啟發。作為一個教師，如果也能使學生在課堂上動起來，就說明學生的學習興趣在增加，達到這種境界就需要在教學中不斷地創設“問題情境”，使教學過程變成一個設疑、激疑、解疑的過程。教學中，教師要著重創設問題情境，具有恰當的提問語，組織學生參與學習過程，掌握學習方向，幫助學生自主探究知識，尋求問題答案。

3、立足實踐，培養學生的思維能力

我注重優化體育教學方式，從數量上說，堅持少講；從質量上說，堅持精講。整個教學活動，既注重知識的系統傳授，又給學生思維以充分的“自由度”。一是提供給學生明確的思考對象，有效集中學生注意力，激發學生的學習動機。二是提供給學生獨立的思考機會，使每個學生的潛能都得到充分發展，教師不替代學生的思維。三是提供給學生必要的啟發引導，事先設計好有利于學生繼續展開思維的問題，不直接給出解決問題的具體方法，使學生的思維活躍起來，使學生的腦子積極轉動起來，促進思維的深入發展。

4、加強學習，自覺走進新課程

作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學習，積極學習，不斷開辟新教法。摒棄舊的教學方法，把先進的教學模式引入課堂。