開學(xué)季：不生病的智慧

下個(gè)月，又有一批孩子即將邁入幼兒園大門了。“入園就生病”似乎已經(jīng)成了慣例，不管是準(zhǔn)備新入園的寶寶，還是“瘋玩”了整個(gè)暑假，即將升入中班的寶寶，他們都將面臨“入園生病”的挑戰(zhàn)。作為家長，孩子生病當(dāng)然是我們不愿意看到的，那么，如何幫助孩子逃脫這個(gè)“魔咒”，讓他們歡歡喜喜入園，健健康康回家呢？

小編認(rèn)為，幫助孩子做好萬全的入學(xué)準(zhǔn)備非常重要，準(zhǔn)備的內(nèi)容包括了方方面面，請你和孩子來對照一下，開始準(zhǔn)備起來吧！

接種疫苗預(yù)防傳染病有些計(jì)劃外疫苗有必要打

——倩倩媽媽

倩倩去年入園前去體檢的時(shí)候，保健醫(yī)生建議我們給她接種水痘疫苗，這個(gè)疫苗是計(jì)劃外的，我當(dāng)時(shí)有些疑慮，總覺得疫苗這個(gè)東西能少打則少打，擔(dān)心寶寶總靠打疫苗來增強(qiáng)抵抗力，自身的免疫力會下降。況且水痘我小時(shí)候都沒得過，現(xiàn)在還有流行危險(xiǎn)嗎？當(dāng)然，最后我們還是打了。誰知倩倩入園后沒多久，幼兒園就有一個(gè)寶寶得了水痘，整個(gè)幼兒園有十幾個(gè)孩子被傳染，這個(gè)時(shí)候我就很慶幸寶寶打了疫苗，沒有遭罪。

“穿帶三分寒”預(yù)防感冒少穿一件不容易感冒

——丞丞媽媽

丞丞嬰兒時(shí)期濕疹很嚴(yán)重，我們帶他去看過一位老中醫(yī)，醫(yī)生見到丞丞的第一件事就是讓我們給他脫掉一件衣服，并告訴我們一個(gè)寶寶不生病的訣竅——“穿帶三分寒”。照中醫(yī)的理論，寶寶內(nèi)火旺，穿得多內(nèi)火不能散出，就會淤積體內(nèi)引發(fā)疾病。實(shí)踐證明，這個(gè)理論是正確的，丞丞上幼兒園后連老師都說我們給他穿得太少，可偏偏他是班里生病次數(shù)最少的。

給寶寶常備一件小背心

——浩宇媽媽

我覺得寶寶入園后怎么穿衣服、穿多少合適是媽媽們最難拿捏的，平時(shí)在家，熱了、冷了可以馬上給他穿脫，但是幼兒園老師未必能做到，畢竟需要照顧的孩子太多了。所以，給寶寶準(zhǔn)備一件小背心非常重要。寶寶穿上背心，腹背都不會著涼，而四肢又能散熱，這樣寶寶就不容易因?yàn)槌龊苟軟隽恕Ｎ揖褪沁@樣做的，去年一整個(gè)冬天浩宇都沒有感冒，真是很神奇。

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣防便秘

把寶寶的排便時(shí)間調(diào)整到晚飯后 ——欣怡媽媽

欣怡的哥哥剛上幼兒園時(shí)，曾出現(xiàn)三天不排便，結(jié)果導(dǎo)致發(fā)燒的情況。聽幼兒園的老師說，絕大部分剛?cè)雸@的寶寶都不愿意在幼兒園排便，可能是不習(xí)慣環(huán)境，也可能是生活規(guī)律被打亂，或是因?yàn)楹ε露桓蠋熣f，一直要憋到回家。可是憋著憋著，大便越來越干燥，越不容易排出，上廁所時(shí)越覺得痛苦，心里就越抵觸。久而久之，惡性循環(huán)。所以，在欣怡入園前半年，我就開始慢慢調(diào)整她的排便時(shí)間，固定在晚上坐盆。因此，欣怡入園后再?zèng)]遇到哥哥當(dāng)年的問題。

“吃帶三分饑”預(yù)防積食晚上加餐容易積食

——左左媽媽

左左吃飯很慢，剛?cè)雸@時(shí)，每天回到家都像小餓狼似的找零食吃，我覺得他是在幼兒園沒吃飽，所以干脆讓他回家再吃一頓晚飯。有一天，老師給我打電話，說左左發(fā)燒了，我趕到幼兒園，發(fā)現(xiàn)寶寶兩頰通紅，心想不會是又感冒了吧，老師卻提醒我說，左左看樣子是積食了。說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)還是第一次聽說“積食”這個(gè)詞，于是趕緊送他去醫(yī)院，又吃藥又調(diào)整飲食，折騰了一周左左才完全恢復(fù)。

吃得少的孩子反而不容易生病 ——玄米媽媽

玄米的奶奶曾是幼兒園老師，在玄米還沒入園的時(shí)候，她就跟我說過，在幼兒園吃得少的孩子反而不容易生病。玄米剛上幼兒園的前幾周，我問老師寶寶吃飯的情況，老師說玄米有些挑食，也吃得不多，我有些擔(dān)心她吃不飽，但是婆婆說，慢慢她就會適應(yīng)的，回家再吃一頓，只會讓她在幼兒園更不好好吃飯，還容易積食。果然，大約過了一個(gè)月，老師就反映說，玄米吃飯比剛?cè)雸@時(shí)乖多了，而且玄米在她們班上是生病次數(shù)最少的一個(gè)。

結(jié)語

作為家長，要讓孩子少生病、茁壯成長的確不是一件很容易的事情，我們不但要細(xì)心、耐心、精心，還應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖兺ǎ页鲞m合自己孩子成長的方式，多和其他家長交流但不盲從，這些都是非常重要的，希望本文的一些案例能給大家?guī)硪稽c(diǎn)幫助。