不敢生孩子的女人

結(jié)婚三四年，她一直感受不到丈夫的存在。這樣不靠譜的男人，她敢為他生孩子嗎？

婆婆催著生孩子，她卻偷吃避孕藥

丁潔和劉奎在咨詢預(yù)約表上寫著“婚育問題”。果然，劉奎一上來就說：“我們結(jié)婚三四年了都沒孩子，去醫(yī)院檢查雙方身體都沒問題。我媽說，不行就看看心理醫(yī)生吧……”

丁潔大聲說：“你成天不在家，你媽天天逼我，跟你一起過日子，我早就覺得沒意思了！我就算能生也不愿意生！我看也別折騰了，干脆離了算了！”

劉奎也生氣了：“離就離！你愛生不生！”

眼見咨詢一開始就陷入僵局，我只得先了解一些基本狀況：劉奎是市隊(duì)的網(wǎng)球運(yùn)動員，常年在隊(duì)里訓(xùn)練，每個月只有幾天假。多數(shù)時候，丁潔是和婆婆一起生活的。在她眼里，婆婆特別厲害，很難伺候。

一聽到妻子對母親的評價，劉奎不客氣地說：“那是因?yàn)槟闾澩?，從來都不肯在家好好待著。開個網(wǎng)店，還是我媽無償幫你做客服。結(jié)婚三四年了，你做過幾頓飯，賣過幾件衣服？”

我正要說話，劉奎突然接了個電話，撇下一句“隊(duì)里有急事”就走了。丁潔泄氣地坐在沙發(fā)上，幽幽地說：“您看，每到關(guān)鍵時刻，他就這樣逃了……”

劉奎離開后，丁潔扯了扯褶皺的衣角，呆呆地說：“每次他回家，他媽都恨不得立刻把他趕進(jìn)屋，逼我們上床造人。其實(shí)，每次做愛之后，我都偷偷吃避孕藥。我不想這樣，可是，害怕一旦生了孩子，自己就被孩子拴住什么都干不了，那我這輩子就完了！他這個人就知道和稀泥，沒啥責(zé)任感，一點(diǎn)兒忙都幫不上……唉，婆婆又很厲害，我是敢怒不敢言啊……”

我仔細(xì)地觀察丁潔的表情，對婆婆陽奉陰違的內(nèi)疚、恐懼，對丈夫的失望、憤怒，以及對未來的擔(dān)憂都寫在臉上，但是這些問題都是需要她面對的。我對她說：“你告訴我這個秘密，絕不是因?yàn)橐粫r沖動，而是因?yàn)樾睦韷毫μ?，自己已?jīng)承受不住了?，F(xiàn)在，有兩個選擇擺在你的面前：要么，把婆婆、老公都請來，大家一起解決問題；要么，你繼續(xù)忍下去，裝下去，在婚姻里埋一顆定時炸彈。你自己考慮一下吧！”

三個人，三個心思

第二次咨詢時，丁潔是挽著婆婆的手進(jìn)來的，劉奎跟在她們身后。進(jìn)門后，她先把婆婆扶到“正座”，然后自己小心翼翼地在沙發(fā)一角坐下。再看劉奎，還是一副事不關(guān)己的模樣。

剛剛坐穩(wěn)，丁潔的婆婆就說：“小潔說了，您可以幫我們調(diào)整家庭氛圍。氛圍好了，才容易懷孕！”

很明顯，婆婆是被丁潔“哄”來的。我問她：“劉奎上次說，好像是您催他們要孩子？”

丁潔婆婆馬上說：“是我，沒錯！我是希望養(yǎng)個孩子，別一個天天往外跑，另一個回家就玩游戲，搞得我像個保姆一樣，伺候他們兩口子。如果那樣，我寧可伺候?qū)O子?！痹瓉?，她對生活也不滿意，想通過孩子出生來擺脫現(xiàn)在的困境。

三個人，三個心思。婆婆催促生孩子，好擺脫家務(wù)，專心伺候孩子；媳婦怕生孩子被拴住，遲遲不肯生；丈夫呢，一直沉默。

為了逼劉奎表態(tài)，我決定刺激一下他。我問丁潔：“上次，你說自己‘敢怒不敢言’，我挺有感觸的。心理治療中很重要的一部分，就是促進(jìn)家庭成員間的交流。你愿不愿意試試把以前不敢說的話說出來？現(xiàn)在是一個很好的機(jī)會！”

丁潔鼓足勇氣，說：“媽，要不要孩子，我……沒考慮好！”

丁潔的婆婆沒想到這個話題和她有關(guān)，“噌”地一下挺直了腰，皺著眉，問：“你是什么意思？”

面對婆婆的強(qiáng)勢，丁潔立刻把頭低了下去：“自始至終，都是您在說要孩子的事兒，劉奎一次都沒和我商量過。好幾回，我想和他談?wù)?，他都說‘等你能懷上了再說吧！’我相信早晚可以懷孕的，但是懷孕之前，必須把這事兒說清楚。我害怕指望不上劉奎，要一個人帶孩子太辛苦……”

“你怎么那么自私呢？”丁潔的婆婆突然打斷了她的話，幾乎是用手指點(diǎn)著兒媳婦的額頭，一頓呵斥，“孩子我能幫你帶??！你怎么只想著自己呢？”

這一次，劉奎實(shí)在看不下去了，說：“你倆別吵了行不行，還讓不讓人消停?。　彼脑挵l(fā)揮了作用，婆婆停止指責(zé)，卻賭氣地把頭扭向一邊。丁潔輕輕地舒了口氣，卻再也不敢提剛剛的話題了。

塑造姿態(tài)，修復(fù)心靈

強(qiáng)勢的婆婆、討好的兒媳、和稀泥的丈夫，這三個人是一個組合，缺一不可。在丈夫缺席的情況下，婆婆一發(fā)飆，兒媳立刻討好，不敢表達(dá)自己真實(shí)的想法，只能私下搞些小動作消極抵抗。這種無效的溝通模式，導(dǎo)致問題永遠(yuǎn)無法解決。

一般來說，我們不僅在用言語溝通，也在用表情和肢體語言加重溝通的效果。丁潔的婆婆聽到媳婦和自己有不同意見，立刻進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)：面紅耳赤、叉著腰、怒目而視。她本想用激動的表達(dá)說服對方，丁潔卻只能看到她的憤怒，反而忽略了她想表達(dá)的本來意思。另外，丁潔總是低著頭縮在一旁，讓她自己想要說的話缺少力度。所以，要想改變溝通的效果，先要對自己的行為進(jìn)行“塑形”。

我讓丁潔和婆婆練習(xí)一種新的溝通姿態(tài)：“你們不妨試試這樣，把手自然地放在腿上，面對面地坐著，抬起頭自然地看著對方，然后想想要和對方說什么。感到緊張時，可以揉揉雙手或者深呼吸一下，等身體姿態(tài)調(diào)整到自然的狀態(tài)時再開口……”

在我的指導(dǎo)下，婆媳倆都調(diào)整了身體姿勢。丁潔調(diào)整得很快，說：“媽，我剛才沒說清楚，我不是不想要孩子，而是想和劉奎再好好地商量一下，畢竟撫養(yǎng)孩子不是一件小事?！?/p>

丁潔的婆婆點(diǎn)點(diǎn)頭，嘆口氣，說：“我知道你的意思，自己兒子什么樣，自己最知道。這些年，他就顧著訓(xùn)練，家里面有沒有這個人差不多。所以，你跑到外面不著家，我也就睜一只眼閉一只眼了。連兒子都管不了，怎么管兒媳婦？平時，我也就是發(fā)發(fā)牢騷。其實(shí)，要不要孩子是你們自己的事，你倆商量吧，我不逼你了，我說話算話！”

我問：“聽到婆婆的話，你有什么感受？”

丁潔哽咽著說：“我很感動，而且覺得很輕松。她一說不逼我生孩子了，我反而對生孩子不那么反感了。我可以為了孩子努力改變自己，不貪玩了，做一個好媽媽?？墒?，我還是擔(dān)心劉奎能不能承擔(dān)起一個父親的責(zé)任?！?/p>

婆媳倆的一番對話，在達(dá)成互相理解的同時，也把問題的焦點(diǎn)集中到劉奎身上，兩個女人都忍不住看向了劉奎。

想要孩子，就要學(xué)會承擔(dān)

“你們都看我干啥？”劉奎被妻子和媽媽看得不自然，悻悻地說，“我一個月就在家待那么幾天，你們指望我干什么？”

丁潔回應(yīng)丈夫，說：“有些事，你在和不在很不一樣！”婆婆也說：“就算人不在，擺個態(tài)度出來也是好的??！”

我趁機(jī)對劉奎說：“你看，本以為她們會自己磨合，結(jié)果鬧到了咨詢室來。現(xiàn)在，她們倆的溝通問題解決了，卻把全部的不滿和期望都轉(zhuǎn)移到你身上了，你覺得該怎么辦？”

劉奎再也不能置身事外了，只得從沙發(fā)上坐起來，認(rèn)真地問：“我就是不懂了，我不在隊(duì)里的時間就都在家里，你們還要我怎樣呢？”

我對丁潔和婆婆說：“他還是不懂兩者之間的分別，你們能不能想想，自己有什么具體的需要？你們說得越詳細(xì)，他就越容易理解?！?/p>

丁潔想了想，說：“其實(shí)，你每天過得怎么樣，在隊(duì)里好不好，如果和我說一下，我就會感覺咱倆是在一起的。有時候，我心情不好也不敢告訴你，怕影響你訓(xùn)練。說起來，媽都比你了解我，我好像不是嫁給你，而是嫁給了婆婆！你在隊(duì)里要是不忙的話，可以主動聯(lián)系我；回家后，多和我說說話。我都感覺不到你的存在，看不到你為這個家做努力，怎么敢為你生孩子呢？”

“對啊，不要總是等到我們都快吵起來了，你才出來說話。要把工作做在前頭，會好很多！”丁潔的婆婆又補(bǔ)充了一句。

妻子和母親的話都十分中肯，劉奎開始沉思。我進(jìn)一步解釋說：“在心理學(xué)的角度，有一個概念叫做‘在場’，和你說的‘在家’看著相似，實(shí)質(zhì)不同。在場，是指你能夠參與到整個家庭生活中，并在和妻子、媽媽的互動中發(fā)揮一些作用。之前，她們感覺你人在心不在，所以才會對你感到失望?，F(xiàn)在，她們無非是想讓你增加在場的時間?！?/p>

劉奎點(diǎn)頭，說：“道理我是懂了，之前總想著，反正我在家就待那么幾天，她們的事兒還是不要摻和了，讓她們自己磨合去吧。現(xiàn)在看看，自己確實(shí)有沒做到的地方……”

趁著氣氛正好，丁潔直截了當(dāng)?shù)貑栒煞颍骸澳阌X得，咱們現(xiàn)在適合要孩子嗎？”

劉奎反問：“那你覺得，我要怎么做，咱們才適合要孩子呢？能不能把你的具體需要說出來？”

丁潔說：“我需要一種穩(wěn)定的感覺，一種安全感。就是當(dāng)我需要你的時候，你能夠管我們娘倆兒。我知道，你訓(xùn)練比賽時身不由己，但是你可以幫我一起規(guī)劃一下生活，讓我知道困難的時候能夠找誰？我知道媽會幫我，可是你是我的丈夫，是我孩子的爸爸，未來的日子要咱倆一起過，我還是想和你一起商量。另外，你將來的職業(yè)發(fā)展，我也不確定……”

劉奎想了想，說：“嗯，我都快30歲的人了，最多3年，我就會退役。以前，一想到退役的事兒我就心塞，不想和你們說。退役后，我打算去學(xué)校做體育老師。以我的比賽成績，就算做不了大學(xué)老師，進(jìn)中學(xué)應(yīng)該沒問題。生孩子的事，其實(shí)我不著急，順其自然吧。如果我退役之前你懷孕了，可以請個保姆帶孩子，這樣你和媽都不用太辛苦；我退役后，和你一起帶孩子。等我回家了，一切都會好的……”

丁潔終于聽到了自己期待許久的承諾，眼睛亮了起來，連連點(diǎn)頭。

隨后，我們一起討論了“行為激活”的策略，幫助劉奎增加“在場”時間。比如，劉奎在家的日子，每隔兩個小時就要提醒自己：“我在參與家庭生活嗎？我和妻子、媽媽互動了嗎？”如果連續(xù)兩次的答案都是否定的，劉奎就要放下正在做的事情，找些妻子或者媽媽能夠參與的事情來做。

我對劉奎解釋說：“這么做雖然有些刻意，但是很有必要。劉奎，如果你適當(dāng)?shù)販p少游戲時間，和妻子多相處，哪怕是一起做做家務(wù)，都會增強(qiáng)丁潔對你的信心。她會把這種關(guān)心理解為，你們可以一同撫養(yǎng)孩子?！?/p>

丁潔點(diǎn)頭說：“對，總之，增加互動特別必要！”

劉奎特別自然地說：“好，知道了！”

另外，當(dāng)婆婆感覺回到“指責(zé)者”的姿態(tài)時，就要提醒自己“放慢語速、心平氣和”，直到確定自己能夠平靜地表達(dá)問題，再開口說話。丁潔要盡量主動去承擔(dān)一些責(zé)任，比如，既然開了網(wǎng)店，就不要總是指望別人，可以多學(xué)習(xí)一些經(jīng)營方法，花更多的時間在工作上。又比如，家里的家務(wù)一直沒有明確的分工，丁潔可以和婆婆商量一下，挑自己比較擅長的活兒，幫婆婆減負(fù)?？傊?，不要等到惹怒了婆婆再去討好對方，換取和平。

離開咨詢室之前，丁潔的婆婆握住我的手，感慨地說：“以前，家里的事好像一團(tuán)亂麻，讓我心里堵得慌，成天跟著兩個孩子著急上火?，F(xiàn)在好多了，我們都知道自己要干點(diǎn)啥了……”

我也很感謝這位老人對我的信任。在她這個年齡能夠走進(jìn)咨詢室，勇敢地和兒子、兒媳一起解決問題，是非常難得的。我相信，只要每個人都愿意改變，他們的家庭關(guān)系一定會更加融洽。