關于寶寶成長的“對與錯”

肖雪

“孩子長高了、長胖了，看來他各方面都挺好！”這種說法很直觀，很質樸，當然也很在理。因為從寶寶身高、體重的變化，可以看出寶寶的發育情況。可是，在這個過程中，我們常常還會聽到各種關于孩子成長的說法，比如，每個月都要稱體重，1歲以內的寶寶肥胖是很正常的……那么這些說法是對還是錯呢？

都說新生兒剛出生的幾天體重不升反降，這是正常的么？

是。在出生后的第3天，幾乎所有的嬰兒都會丟失掉5%～10%的體重，這是正常現象。寶寶在出生前體內儲備的多余水分大約相當于出生體重的10%，所以，只要寶寶丟失的體重在10%以內，就不用擔心。正常情況下，在出生后的第5天或者第6天，寶寶的體重就會開始回升。出生2周后，寶寶的體重就會恢復到出生時的水平。

寶寶是否需要每個月都量一次身高和體重？

是。每個月去體檢，保健醫生都會給寶寶測量體重和身高，以評估他的發育是否良好。所以，家長不需要在家里再給寶寶測量，因為要想準確測量一個還不會站的寶寶的身高并不是一件容易的事，測量方式不對，測量的結果會有很大的不同！等寶寶1歲以后，你可以每個季度給他測量一次體重、身高。2歲以后，每年測量1～2次就足夠了。

嬰兒保健手冊上的發育曲線是給醫生看的，家長不需要太過關注？

錯。雖然保健醫生比你更了解這些曲線的意義，但你也不能就把它全部推給醫生。你們最好定期給孩子測量身高、體重，把數據記錄下來，繪成曲線。這樣，寶寶在出現發育問題的時候，給醫生出示寶寶的生長曲線，能夠讓醫生能盡快確診。正常的生長曲線是有規律的，中間沒有斷口，曲線保持在中間值附近的區域。

發育曲線發生改變時要加以重視，要向醫生咨詢應對方法？

對。如果曲線在幾個月里呈水平狀態，或者突然朝上、朝下，都要引起注意。因為身高停止增長，有可能意味著成長激素的缺乏。所以，當正常的孩子每年長5～6厘米。而你的孩子在一年里沒怎么長或只長個一兩厘米，就要提高警惕了，最好帶他去看醫生，檢查一下是什么原因導致孩子生長發育緩慢。

嬰兒在1歲以內長得最快？

對。在出生后到吹滅第一根生日蠟燭前的這段時間里，寶寶要長高25厘米左右！但是他不可能一直保持這個“瘋狂”的速度。到了第二年，他只長高十幾厘米，第三年，他的“勁頭”更小了，只長高8厘米左右。此后，孩子每年以5厘米的速度“勻速”長高。到了青春期，他才又開始瘋長起來。

1歲以內的寶寶肥胖是正常的么？

對。寶寶1歲以前胖點再正常不過了，因為寶寶在1歲以內體重變化也是最快的：第一年，體重增長6～7千克體重；第二年增長2～3千克。你想想，寶寶出生后12個月，體重增加了三倍左右，怎么可能不胖呢！再說了，在他生命的最初幾個月里，他不會爬也不會走，消耗自然就小，當然就長小肉肉了。所以，孩子1歲的時候身體質量指數最高，隨后開始下降，到六七歲脂肪重聚期開始反彈，此后逐漸增高，接近成人標準。脂肪重聚期是人一生中特別容易肥胖的年齡，出現脂肪重聚的年齡越提前，以后肥胖的可能性就越大。

聽說從寶寶4個月起就可以給他吃蛋白質（肉和魚）了，是這樣么？

錯。給寶寶添加肉或魚，完全可以等到他6個月以后，而且開始時要少量添加。在寶寶10個月之前，奶一直應該是他的主要食物。如果蛋白質添加得過多，會增加寶寶肥胖的可能。

測量骨齡可以知道孩子的生長發育情況？

對。如果醫生需要了解孩子的生長發育情況，會建議給孩子測量骨齡。骨齡是骨骼年齡的簡稱，它是反映人體成熟程度最有用的指標。正常情況下，骨齡與年齡基本相符，相差不超過1歲。骨齡相對于實際年齡的提前或落后能決定兒童的生長類型，比如：骨齡與身高均位于標準的低線值，即骨齡落后，身材也偏矮，則該兒童屬于晚發育者，將來可以成長為正常身高者；骨齡落后，而身高中等或偏高的兒童，將來可能是高個子；骨齡提前，而身材偏矮者，則將來很可能成為矮個子；骨齡和身高均位于高線值的兒童，則屬于早發育者，生長潛力并不大，最終未定會長成高個子。

使用可的松時，孩子的生長發育會暫時停止？

對。可的松是用來治療哮喘、濕疹或者其他炎癥的（消化道炎癥或者關節炎）。目前已經證明這種藥物無論是口服、鼻吸還是貼劑，在孩子治療期間都會使孩子的生長發育暫時停止，當然，這種情況是在長期使用（幾個月不間斷地使用）或者大劑量使用（每天500～800毫克）才會出現。停止治療后，孩子就會重新正常地成長。

情緒對孩子的發育是否也有影響呢？

是。想讓孩子生長發育得更好，不僅僅要讓他有一個好的身體，保證他營養的均衡攝入，還需要給他愛，讓他快樂。孩子長期情緒緊張、壓抑，會抑制生長激素的分泌，影響他的身高。有資料表明，孩子受到強烈的情感沖擊（家中有人過世或者生很嚴重的病），他的發育曲線就會下滑，當然，這種下滑只是暫時的！

如果他比其他小朋友都胖，顯得“與眾不同”，家長該怎么面對呢？

在任何年齡段，人們都希望自己能夠融入人群中，希望自己能夠符合大家公認的審美標準，在孩子身上，這樣的念頭比成年人更加強烈。所以，如果他太胖、太瘦、太高、太矮，在與小伙伴的相處中可能會遇到一些麻煩。這時候，我們要做的，是幫助他們正視自己的“與眾不同”，不管他高矮胖瘦，都讓他能夠健康、快樂地成長。

孩子是否會很在意別人對自己的評論？

兒童專家認為，6歲以下的孩子正處于建造自己身份的階段，而且首先是在別人的目光下建造自己。所以，如果聽到旁邊的小朋友說 “你怎么那么胖？真難看！”他們就會產生強烈的不自信，會受到沉重的打擊。但因為這個年齡的孩子還不能處在別人的位置上想問題，不知道這么說會傷害別人，所以這樣的情況也很常見，所以這時父母的支持就特別重要。要想幫助他，首先要接受他現在的樣子，更不要表現出你對他的失望。

家長應該細心觀察孩子的表現，如果他在學校里被小朋友“孤立”，又不敢去反擊別人的嘲諷，那么，他在家里很可能會攻擊家里的人，或者不停地做壞事來引起別人的注意。這時，你不能因為他痛苦就放任他做任何事情，也不要對他進行過度保護。不過，你可以告訴他，你能理解他的痛苦，你可以和他一起尋找解決的辦法。

幫助孩子重新建立自信心的具體辦法有哪些呢？

要想幫助他，除了你要接受他的樣子，還要讓他自己也接受這個事實，并且幫他出主意。比如，你可以這么對他說：“你的確有點兒胖，可這沒什么大不了的。如果你愿意，我們可以每天一起爬樓梯，這對我們兩個都有好處。”如果面對他與眾不同的身材實在沒有什么可以做的，那么就教會他換個角度看問題，這樣能讓他發現自己有著別人所沒有的優勢，而不是比別人少了什么：“你是比別的小朋友矮點兒、瘦點兒，不太適合打籃球，但是，我相信你比他們更擅長體操。”盡可能在體育、文藝或者其他領域幫他找到發揮特長的地方，這樣就能夠彌補他干不了一些事情的遺憾。一定要幫孩子避開他的障礙，和他一起去尋找他擅長的領域，而不是就此放棄！