重慶市高校高水平籃球隊訓練與競賽情況分析

王歡

摘要：重慶大學高水平男子籃球隊和女子籃球隊近年來在重慶市內的各項比賽中一直都處于遙遙領先的位置，表現出明顯的競爭力，然而在中國大學生籃球聯賽（CUBA）、中國大學生籃球超級聯賽（CUBS）之類的全國性比賽中則呈現出持續下滑的態勢。其比賽成績每況愈下，甚至在也逐漸落后于重慶文理學院、重慶師范大學之類的后起之秀。本文分析重慶市高校高水平籃球隊訓練與競賽情況。

關鍵詞：重慶市；高校；高水平籃球隊；訓練；競賽

一、重慶市高校高水平籃球隊訓練與競賽情況

（一）訓練目標

通過對重慶市三所高校高水平籃球教練員與行政管理人員的走訪調查了解到，其籃球訓練呈現出多元化的目標特征，既有中長期的宏觀訓練目標；同時也有近期的訓練目標，由此順利地實現人才培養、學校發展的需要。具體來說，當前重慶市高校高水平籃球隊的訓練主要是為了順利地實現以下幾個方面的目標：一是能夠快速提高球隊運動員的競技水平。二是希望球隊能夠在校級、市級甚至是全國級比賽中取得良好的比賽成績，從而提高球隊的知名度，展現運動員高水平的競技能力，尤其是塑造良好的學校形象，為學校未來的發展奠定良好的形象基礎。三是通過發展高水平籃球隊來推動校園籃球文化的發展，激發學生參與籃球運動的興趣，提高學生整體的身體素質等等。四是從更加微觀的角度來說，每一支球隊都具有明確的年度訓練計劃、學期訓練計劃、周訓練計劃甚至是日訓練計劃等等，內容涉及到提高運動員的身體素質、基本技術、實戰能力等等。這是重慶市高校高水平籃球隊微觀層面的訓練目標，是實現宏觀目標、長遠目標的基礎和前提。

（二）訓練計劃

系統、科學的訓練計劃同樣是實現預期訓練目標的重要保證。目前，重慶大學、重慶師范大學、重慶文理學院都明確提出，高水平籃球教練員要為球隊的未來訓練、未來發展制定出詳細的長遠規劃、年度規劃、學期規劃、月度規劃、周規劃和日規劃等等，并以此作為教練員選聘和考核的重要指標之一。除此之外，各個學校也都結合自身的實際情況，對于高水平籃球隊的日常訓練活動提出了一系基本的要求。

另外，各支球隊的人才培養目標和運動員的實際情況各不相同，因此，其在年度、學期、月度和周訓練計劃、訓練內容、訓練目標方面也呈現出較大的差異。

重慶大學高水平男子籃球隊依據球隊的實際情況和比賽任務的需要，制定出了詳細的年度訓練目標以及各個階段的訓練任務和訓練措施等等，充分保證了整個球隊日常訓練活動能夠有序進行，最終順利地實現預期的訓練目標。除此之外，重慶師范大學、重慶文理學院兩所學校的高水平籃球隊也制定出了大致相似的訓練計劃，以此作為球隊日常訓練的核心依據，保證球隊的日常訓練質量和訓練效率，順利地實現預期的學期和年度訓練目標。

二、參賽狀況與競技指標分析

重慶大學自1986年便開始建立高水平籃球隊，在隨后的歷史發展過程中曾參加過各種各樣的比賽活動，因此，擁有豐富的比賽經歷。而重慶師范大學和重慶文理學院自2011年才開始組建自己的高水平籃球隊，而且重慶文理學院僅僅有男籃，重慶師范大學僅僅有女籃，相對而言，其比賽經歷則顯得非常有限。基于此，筆者主要以重慶大學高水平男子籃球隊和女子籃球隊為研究對象，系統剖析其參賽情況和競技指標情況。

重慶大學高水平男子籃球隊和女子籃球隊近年來在重慶市內的各項比賽中一直都處于遙遙領先的位置，表現出明顯的競爭力，然而在中國大學生籃球聯賽（CUBA）、中國大學生籃球超級聯賽（CUBS）之類的全國性比賽中則呈現出持續下滑的態勢。其比賽成績每況愈下，甚至在也逐漸落后于重慶文理學院、重慶師范大學之類的后起之秀。

比如在2014年3月的中國大學生籃球聯賽中，重慶大學男籃在西南賽區排名第十三，而重慶文理學院男籃則排名第八。重慶大學高水平男子籃球隊總的投籃命中率低于重慶文理學院4個百分點，三分球命中率低于1個百分點，兩分球命中率低于6個百分點，而罰球命中率則低于7個百分點。其基礎技術水平明顯處于劣勢，與中南大學、湖南師范大學、云南財經大學、湖北工業大學、武漢理工大學等傳統強隊相比，更是呈現出諸多不足之處。這與重慶大學高水平男子籃球隊悠久的辦隊歷史、豐富的比賽經驗不相吻合，值得球隊深思。

重慶大學與重慶師范大學高水平女子籃球隊在第十六屆CUBA聯賽中，重慶大學高水平女子籃球隊與重慶師范大學高水平女子籃球隊在三分球命中率方面基本相當，但重慶師范大學三分球的投籃總數幾乎是重慶大學的三倍，總的投籃命中率高于重慶大學3個百分點，投籃總數是重慶大學的兩倍之多，而兩分球命中率高于重慶大學7個百分點，罰球命中率高于重慶大學11個百分點。這也充分說明了重慶大學高水平女子籃球隊與男子籃球隊存在相似的問題，也即是在基礎技術方面有待加強。

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