民間體育游戲促進幼兒健康教育探究

陸宇

摘 要：民間體育游戲有助于幼兒均衡性與協調性的培養。民間體育游戲應當與班級具體情況相適應，與幼兒生理、心理特征相適應。倡導課程游戲化，讓幼兒在游戲中得到應有的體育鍛煉，達到健康教育的目標。

關鍵詞：民間體育游戲；健康教育；適宜性；課程游戲化

中圖分類號：G610；G613.7 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）07-0075-01

《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出：幼兒應該能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離，能雙腳靈活交替上下樓梯，能身體平穩地雙腳連續向前跳，分散跑時能躲避他人的碰撞，能雙手向上拋球等。但是，由于生理和心理的原因，幼兒身體的平衡能力和協調能力往往還很欠缺。那么，如何有效地利用民間體育游戲來增強幼兒體質，促進幼兒健康教育的發展呢？

一、民間體育游戲與班級具體情況的適宜性

對于傳統體育游戲，幼兒剛開始時都無從下手，在教師進行示范后還是不知道怎么玩，或者是在游戲中得不到預期應該達到的目標。這就要求教師根據班級的具體情況，對民間體育游戲進行改進和調整。“丟手絹”這種游戲適宜小班孩子玩耍，教師要預先制作丟手絹的Flash和教幼兒唱《丟手絹》的歌曲，并示范講解。在游戲進行過程中，往往一開始很順利，所有幼兒圍坐成圈，小朋友興趣高漲。但過了一段時間，坐在圈圈上的部分小朋友就會不耐煩起來，各自走動或是游離于游戲之外。教師應該意識到“丟手絹”只能鍛煉一部分小朋友腿部的肌肉，很多小朋友一次站起來跑動的機會都沒有。班員較多的情況下，教師就要多準備幾個游戲進行篩選。“老狼老狼幾點了”跟“丟手絹”一樣，有助于鍛煉幼兒腿部突然發力能力和發展幼兒腿部肌肉群；“小和尚挑水”能夠有效地鍛煉幼兒手臂肌肉和腿部肌肉群，更能提高幼兒平衡能力。而且，更多的孩子能同時投入到游戲當中。所以，教師在選擇游戲時很關鍵，一定要根據班級具體情況來安排和及時調整游戲，讓幼兒能在游戲中得到應有的體育鍛煉，以達到健康教育的目標。

二、民間體育游戲與幼兒的適宜性

對于剛入幼兒園的兒童來說，一切都很新奇，他們對體育游戲更多地追求游戲中玩具的顏色和造型。經過一段適應期之后，各項體育活動才能正常開展。在戶外活動中，教師可以讓幼兒玩圓形輪胎的跨走、半圓形輪胎跨走、平衡木、S平衡木等游戲，幼兒完成得都很不錯。這時候，可以將這些器械進行組合，對幼兒進行感統訓練。通過動靜結合等方式，組合成平衡木-梅花樁-半圓輪胎-圓形輪胎-S平衡木-鉆圈。但是，在游戲進行過程中，會逐漸發現一些問題。比如，前面各個環節小朋友很快就通過，可到了最后的鉆圈環節，很多小朋友都在那兒等待。等待過程中，小朋友會把玩具器具弄亂，教師整理好之后，沒過多久又亂了。這時，教師就要進行思考：鉆圈對于幼兒比較難，所以孩子們都需要花費更多時間，等待的時間太長了，后面的小朋友自然會在等待過程中失去耐性。于是，教師就要想辦法進行調整，把最后環節的鉆圈移到前面：鉆圈-平衡木-梅花樁-半圓輪胎-圓形輪胎-S平衡木。如此一來，等待的時間雖然一樣，但只需等待一次，并且是在游戲開始前等待，效果就會不一樣。因此，民間體育游戲的過程必須根據幼兒的實際情況來制定，要與幼兒生理、心理特征相適應，才能對幼兒更有吸引力，提高幼兒參與興趣。

三、民間體育游戲及器具在課程游戲化中起到的積極作用

在課程游戲化精神指導下，幼兒園都會準備很多原生態的民間游戲器具，其中有大型器具，也有中小型器具。這些玩具雖然沒有鮮艷的顏色，但因為還原了玩具的本質，好玩、一物多玩、適合幼兒的個性特點，所以深得幼兒的喜愛。比如，幼兒比較喜歡的是匍匐前進，在麻繩網上面進行爬行。很多幼兒對于鮮艷的大型滑梯都不愿意多看一眼，反而更愿意去玩這個。他們還自己發明了很多玩法，帶來了很多樂趣，各方面能力都得到了良好的鍛煉。隔段時間，幼兒就會對熟悉的游戲和器具開始失去興趣，這時，教師就需要將游戲組合和器具進行適當的改變與調整。例如，可以增加爬海綿墊和走半圓輪胎（不平整路面）的練習。不過，很多幼兒在走不平整的半圓輪胎時都借助了手，他們不敢松開手。這時，教師就要鼓勵幼兒，如果幼兒還是不敢，教師可以去扶幼兒，這樣幼兒才會松開手，用腳走。其實，教師在扶住幼兒時，并沒有用多大的力，只是解除幼兒心理上的害怕。由此，還可以再做出調整：將兩個半圓輪胎并排放，讓兩個幼兒一起走，增進孩子們之間的相互信任與協調，很快他們便可以自如地行走了。可見，民間體育游戲和器具在對于促進幼兒健康教育和課程游戲化中均起到了非常積極的作用。

四、結束語

有些家長反映說：“我覺得現在的小孩子童年都不知道玩了什么，不像我們當年都能說出來，雖然那時候物質貧乏，但我們對童年會有段美好的回憶。”針對這樣的問題，就要求幼兒園和教師多用心，多動腦，多實踐。比如定期召開運動會，在運動會中可以安排一些親子的民間體育游戲，家長們也會積極參與其中，與幼兒一起開心地玩耍，見證孩子的快樂童年和成長過程。所以，在今后的教育活動中要更多地利用民間體育游戲對幼兒進行健康方面的教育，使幼兒在游戲中愉快地學習，健康地成長。

參考文獻：

[1]王凱珍，周志雄，桑鳳英，等.北京市3～6歲幼兒家庭親子體育游戲的現狀[J].體育學刊， 2010（10）.

[2]曹中平.民間體育游戲應用于幼兒健康教育的實驗研究[J].學前教育研究，2005（01）.