對義務教育3～6年級階段學生身體素質發展動態的研究

蔣志偉

（湖北第二師范學院，湖北 武漢 430205）

實驗與調查

對義務教育3～6年級階段學生身體素質發展動態的研究

蔣志偉

（湖北第二師范學院，湖北 武漢 430205）

為了解現階段小學生身體素質發展狀況，本文運用文獻資料法、訪談法、數理統計法等方法，選取2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生體質測試數據與《全國中小學生體質測試標準》進行橫向比較，與2012—2014年3年同年級的體測數據進行縱向比較，通過訪談法理清影響3～6年級階段學生身體素質發展的諸多因素。基于此，提出提高3～6年級階段學生身體素質的對策，以期為3～6年級階段學生身體素質發展提供參考。

身體素質；速度；柔韌；靈敏；力量；耐力

1985年至今，我國先后進行了6次學生體質與健康的大規模調研工作，從近幾次學生體質測試結果可以看出，我國各階段學生身體素質下降情況不容樂觀。3～6年級階段學生處于身體發育較快階段，本文以3～6年級階段學生身體素質作為研究對象，選取武漢市洪山區義務教育3～6年級階段34 268名學生（男17 900名，女16 368名）體質測試數據，對學生身體素質測試數據進行橫、縱向比較，分析學生身體素質發展存在的問題，探析原因對于學生下一階段身體素質的發展具有重要意義。

1 3～6年級階段學生身體素質發展橫向比較與分析

由于體質測試的改革，2015年中小學生體質測試項目與以往有所不同，根據2015年小學生體質測試，選定50m跑、坐位體前屈、1min跳繩、1min仰臥起坐、50m×8往返跑5項測試項目作為比較項目，將2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生身體素質測試數據與《全國中小學生體質測試標準》進行橫向比較。統計結果顯示，3年級男生達標率50m為80.28%，坐位體前屈86.86%，1min跳繩76.12%，1min仰臥起坐69.9%；女生達標率50m為82.83%，坐位體前屈96.13%，1min跳繩94.00%，1min仰臥起坐70.82%。

4年級達標率50m為90.08%，坐位體前屈85.72%，1min跳繩91.25%，1min仰臥起坐70.24%；女生達標率50m為97.47%，坐位體前屈94.52%，1min跳繩97.90%，1min仰臥起坐75.53%。5年級達標率50m為84.71%，坐位體前屈94.21%，1min跳繩93.81%，1min仰臥起坐84.30%；女生達標率50m為91.49%，坐位體前屈98.41%，1min跳繩98.41%，1min仰臥起坐84.57%。6年級達標率50m為83.72%，坐位體前屈89.70%，1min跳繩92.69%，1min仰臥起坐81.73%；女生達標率50m為95.32%，坐位體前屈96.20%，1min跳繩92.50%，1min仰臥起坐87.89%。

1.1 速度素質的比較

據統計，2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生50m跑的達標率超過80%，女生4年級達標率高達97%，女生50m跑良好級別的比重也明顯高于男生。同時，相對其他年級四年級的整體速度素質發展最好，3年級相對較差。結果表明，2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段女生的速度素質發展要明顯好于男生，相比3年級、5年級、6年級階段，4年級階段學生速度素質發展較快。

1.2 柔韌素質的比較

2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生坐位體前屈的達標率均超85%，而除3年級、4年級、6年級男生外，其余均超94%。結果表明，2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段男、女生柔韌素質發展存在明顯差異，女生發展較男生好，其中5年級階段女生的柔韌素質發展較快表現尤為突出。

1.3 靈敏素質的比較

2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生1min跳繩的達標率除3年級男生外，均在90%以上，其中5年級女生的達標率達到98.41%。另據統計顯示，4年級、5年級和6年級的女生的良好率均超過40%，其中5年級女生的良好率為48.94%。結果表明，2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段5年級女生的靈敏素質發展較好，3年級階段男生的靈敏素質發展滯后。

1.4 肌肉力量的比較

數據顯示，4年級肌肉力量達標率女生高于男生，良好率男、女生差異不夠顯著，男生優于女生；同時，不同年級女生的評價等級也出現男生優于女生的情況。結果表明，2015年武漢市洪山區義務教育3～6年級階段學生肌肉力量基本可以達到國家標準，女生的肌肉力量好于男生，5、6年級學生的肌肉力量明顯好于3、4年級學生，3年級和5年級的男女生整體的肌肉力量比較均衡，3～6年級階段部分學生女生優于男生的情況出現變化，已表現部分男生肌肉力量發展優于女生的情況。

2 3～6年級小學生身體素質縱向比較與分析

由于2015年小學階段體制測試項目變化，故3、4年級學生選取1min跳繩和1min仰臥起坐2個項目與2012—2014年武漢市洪山區同年級歷史身體測試數據進行縱向比較，5、6年級學生選取50m跑和50m×8往返跑2個項目與2012—2014年武漢市洪山區同年級歷史身體測試數據進行縱向比較，比較結果如下。（表1）

表1 2012—2015年武漢市洪山區3～6年級男女生身體素質測試數據平均值

2.1 速度素質的比較

據統計，2015年5年級男生50m跑的平均成績相對較好，5年級女生和6年級學生的成績均呈下降趨勢。另外從整體數據分析，2012—2015年6年級女生50m跑的平均成績呈下降趨勢，其余據呈現不規則狀態；而2012—2015年5、6年級相比較，只有2015年男、女生均呈下降趨勢。結果表明，2015年學生速度素質較往年呈下降趨勢。

2.2 靈敏素質的比較

數據顯示，2015年3、4年級學生1min跳繩的平均成績較往年有明顯的下降。而比較2012—2015年的數據，2015年出現了較明顯的下滑。結果表明，2015年學生靈敏素質出現了較明顯的下降，但隨著年齡的增長靈敏素質顯示出逐漸增長的趨勢。

2.3 肌肉力量素質的比較

數據顯示，2012—2015年3、4年級學生的肌肉力量整體趨勢變化不大，但各分組各年的具體變化情況較復雜。2012—2014年，3年級學生1min仰臥起坐平均成績持續增加，但后年增長度較前一年緩慢，4年級學生成績則先降后升。2014年，3、4年級學生該項目平均成績總體有所上升，均好于2012年的成績。2015年3、4年級學生整體成績下降。結果表明，2015年學生肌肉力量素質出現了較明顯的下降，但隨著年齡的增長靈敏素質顯示出逐漸增長的趨勢。

2.4 耐力素質的比較

統計顯示，整體上2015年5、6年級學生耐力素質呈上升趨勢。2012—2015年5年級學生成績呈持續上升趨勢，其中2010—2011年5年級女生成績上升最快，2013—2014年的上升最慢；5年級男生在2013—2014年上升也是最慢的，但在2014—2015年時上升程度明顯。6年級學生成績平均值變化的情況與五年級學生的有部分相似，但在2013—2014年時，略有下降，2015年6年級學生平均成績較2014年高。結果表明，2015年學生耐力素質有所下降，但隨著年齡的增長耐力素質顯示出逐漸提高的趨勢。

3 3～6年級階段學生身體素質影響因素

3.1 3～6年級階段學生身體素質影響因素調查結果

通過對武漢市洪山區從事小學體育教學5年以上的20名教師進行專訪，影響學生身體素質因素主要有學校和家長對學生體育鍛煉的重視程度、學生缺乏鍛煉意識、體育教學方式單一、體育場地不足、體育器材缺乏。其中，體育教學方式單一、學校和家長對學生體育鍛煉的重視程度是主要影響因素。

3.2 3～6年級階段學生身體素質影響因素分析

在調查中發現，家庭教育、學生興趣、硬件設施、課程形式是影響學生參與體育活動影響學生身體素質提高的幾個主要因素。

3.2.1 學校和家長對學生身體素質的培養缺乏重視 由于升學和高考指揮棒的長期影響，部分學校對學生身體素質的成長缺乏長期的規劃，存在消極應付的情況，對于體育課程教學的重視程度不高；部分家長對學生身體素質的培養缺乏客觀認識，特別是3～6年級階段學生家長為升學、擇校、注重智力發展等原因，忽視學生身體素質的發展。

3.2.2 學生缺乏身體素質培養的意識和指導 3～6年級階段學生主觀能動性不足，學生缺乏身體素質發展所需的專業知識，同時主觀意識相對較差，在自主鍛煉時缺乏教師引導和指導。

3.2.3 身體鍛煉方式缺乏趣味性 3～6年級學生處于自制力較低的階段，趣味性對于集中學生注意力，開發學生學習興趣至關重要，直接影響著學生進行身體素質鍛煉的熱衷程度，但部分學校體育課較傳統的教學方式缺乏趣味性。例如，耐久跑的教學，學生的活動往往是反復地跑，缺乏趣味性，學生易產生抵觸情緒。在進行耐久跑的教學時可以采用游戲的方式，讓學生進行“長途遠征”，以游戲競賽的形式激發學生參與的熱情，邊游戲，邊鍛煉。

3.2.4 體育場地器材難以滿足學生身體素質鍛煉的需要 小學體育場地器材缺乏的問題，主要表現為學生多，學校的體育場地小，人均體育場地占有率達不到國家標準；同時，體育場地器材匱乏，削弱了學生身體活動的積極性和身體活動的開展。

4 提高3～6年級階段學生身體素質的對策

4.1 提高學校和家長對發展學生身體素質的重視。學校應在學生身體素質發展方面起到總體規劃和引導教育的作用，加強對學生身體素質發展的指導，使學生掌握并按照運動規律促進身體素質的發展；教師在教學中應提高身體素質鍛煉的興趣性，培養學生身體鍛煉的興趣；家長也應重視學生身體素質的發展，對學生身體素質發展起到科學引導的作用。

4.2 提高學生發展身體素質的意識。通過學校體育教學活動將身體鍛煉的科學方法，循序漸進地教給學生，發展學生主觀意識，使學生在課余時間和課外時間能自主地進行身體活動和鍛煉。

4.3 小學3～6年級學生正處于速度素質和靈敏素質高速發展的時期，在全面發展的情況下應注重速度和柔韌素質循序漸進科學的發展。

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G807.2

A

1674-151X（2016）12-053-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.24.028

投稿日期：2016-11-07

湖北第二師范學院2015年校級教學研究項目（X2015028）。

蔣志偉（1982 —），講師，碩士。研究方向：運動訓練、體育產業。