心動寧海 以美育心

【摘要】面對當下中學生日益嚴重的心理問題，南京市寧海中學營造濃厚的校園心理文化氛圍，開展豐富多彩的心理教育活動，增強學生的心理健康意識；通過開發積極心理教育校本課程，為學校實施美的教育、開展行之有效的朋輩心理輔導以及學科教學中的心理健康教育滲透提供了重要的手段；學校壯大和優化專業師資隊伍，促進教育效果和教育品位的提升，形成“積極品質、健全人格”的心理健康教育模式，為學生快樂學習、健康成長奠定良好的基礎。

【關鍵詞】中學生；心理教師；校本課程；心理健康教育

【中圖分類號】G444 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2016）67-0027-03

【作者簡介】相東方，南京市寧海中學（南京，210024）副校長，高級教師。

南京市寧海中學堅持“厚文養正、以美立教”的辦學理念，在美的教育引領下，遵循“人本管理、品質課程、積極發展”的三大原則，以心理教師和班主任為骨干，以全員參與、全面覆蓋為基礎，以“親美善、友相伴、近自然、日益新”的校園心理文化為氣韻，尊重內心需求，構建學生、教師、家長三位一體的心理輔導合力，努力打造“積極品質、健全人格”的心理健康教育模式。

一、營造濃厚的校園心理文化氛圍

校園心理文化對學生的身心健康發展起著重要的影響作用，加強校園心理文化建設可以營造濃厚的心理健康教育氛圍，讓學生潛移默化中接受心理健康教育。在校園心理文化建設中滲透心理健康教育是一種戰略性選擇，發揮校園心理文化的功能是學校開展心理健康教育的重要環節，對于促進學生心理發展和健康成長具有深遠的意義。

1.轉變師生觀念，形成教育合力。

面對競爭日趨激烈的升學環境，學校不以單一成績來評價學生，更多關注學生的身心健康和品德修養，將心理健康教育、心理指導與思想政治教育區別開來，利用各種形式，扎實高效地開展學生心理健康教育工作，使學生在陽光中生活，在快樂中成長。學校通過形式多樣的宣傳，讓師生正確認識心理健康教育，客觀地對待有心理障礙的學生，注重對心育團隊的指導，共同凈化育人環境，創設健康的學習、生活氛圍。學校采用多種形式充分調動學生的積極性，使其積極參與校園心理文化建設，并在活動中感受、傳承、發揚校園心理文化，心育教師們言傳身教，在和諧、溫馨中進行思想交流，在情感交融中提升心理素質，促進學生健康成長。如我們開展“在陽光下成長”的全校性黑板報比賽、“我的青春我做主”的手寫報比賽、“你的心靈強大嗎？”全校性學生演講比賽、“讓我感動的陽光學生”“班主任心理沙龍”等活動；在情感交融中潛移默化提升學生心理素質，促進學生健康成長。要讓學生有著健康的心理，快樂成長，就必須擯棄高考應試是唯一目標的舊觀念，我們強化對學生的品德修養的教育，通過勵志會、主題班會、廣播宣傳、讀書報告會等形式幫助他們樹立學習目標，培養他們自我教育的能力，在行動上善于自我激勵和反省，逐漸樹立正確的人生觀和價值觀。引導他們遇到煩惱、苦悶、挫折時，坦誠向老師、家長、朋友傾訴，求得理解和幫助；遇到表揚、批評要自警和自省，讓自己保持開朗和愉快。另外，心理健康教育并非只是心理教師的事情，學校要求任課教師要通過課堂教學的優化、學科教育的滲透、課外活動的熏陶和學校教育的影響，積極構建學校、社會和家庭“三教”合力，充分調動學生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，創造良好的心理教育文化氛圍。

2.打造多彩社團豐富課余生活。

當下的學生多數為獨生子女，以自我為中心，怕困難、走極端，心理承受力差，為此，學校開展了豐富多彩、創意新穎、利于身心健康的活動，給學生以健康向上的情感熏陶和真善美的精神引領，豐富校園心理文化建設，學校團委、學生會面向全校招聘心理社團成員，并成立多個心理社團，積極開展活動。如經選拔成立全校性的“寧韻校園心理劇社團”，在教師的指導下，學生自編自演心理劇，面向全校展示，在參加江蘇省校園心理劇展演中，取得優異成績，分獲特等獎及一、二等獎。

學校每年4～5月份都要開展不同主題、內容豐富的“心理健康教育節”活動，引導學生立“自律之德”、樹“自主之人”。2015年11月，學校開展了以“與陽光做伴，促心靈成長”為主題的“心理健康教育月”活動，活動內容包括專家專題講座、廣場心理咨詢、“強弱面對面”游戲、心理知識競賽、“心的聲音”才藝比賽、團體心理輔導和心理情景劇展演、千人簽名話心語，學生表現出極大的興趣，積極主動參與，在活動中增強了維護心理健康的意識。“心靈之窗”廣播站、“心靈之約”網站、學校宣傳欄、校刊《百川》、校園網等是學校重要的宣傳媒體；不定期印發的心理健康教育宣傳單、相關活動的心理健康教育宣傳冊、全校學生心理氣象員、“靜穆之港”心理社團等是心理健康教育的得力宣傳者；班級的心理文化墻，如“我的大學”“歡樂一家親”等，是滋潤每個學生的溫馨港灣。

3.善借外力傳遞心理正能量。

學校合理利用校外資源，多次邀請心理教育專家、名師來指導心育工作，開展心理教育沙龍、心育講座、專家報告、心育現場會等活動。既強化對心育隊伍的培訓，提升教師素養，又體現對學生健全人格的培養，促進了學校心育工作的開展，助力學生陽光生活，快樂成長。

另外，學校加強與校外新聞媒體合作來宣傳心理健康，借助江蘇教育新聞網、南京電視臺、南京晨報等媒體，以校園心理劇、學生優秀案例等形式向廣大青少年傳遞心育方面的正能量。

家校共同推動心育工作是學校心育的另一亮點，通過家委會、家訪、“心靈之約”網站、“心相約”志愿者等途徑，向家長宣傳心理健康教育方面的知識，并了解學生心理狀況，協助家長解決孩子的心理行為問題。在“心理健康教育節”活動中，學校邀請家長參與舉辦模擬招聘會、職業體驗、心理劇展演等活動，共同幫助學生認識社會，規劃未來。

與此同時，學校與南京市心理健康教育指導中心、陶老師工作站、寧教授工作室、南京腦科醫院、南京曉莊學院、南京中醫藥大學、南京農業大學等相關組織密切協作，共同開展學生心理健康教育宣傳與輔導。大學師生的融入，有助于學生開闊視野、加深感悟、激發動力，家庭、學校、社會三位一體形成溫馨的校園心理文化。

二、開發“積極心理教育校本課程”

積極心理學以積極和發展為取向，加強對人的積極因素和潛能的開發，用積極的內容和方式激發人自身的積極品質，讓個體學會創造幸福、分享快樂，自身潛能得到發揮，生命得以豐富發展。積極心理教育校本課程的開發，就是將積極心理學引入學生的心理健康教育中，通過豐富多彩的活動、典型的案例、科學的安排，形成理論與實踐相結合的可行性課程。學校在積極心理校本課程開發方面做了如下工作：

1.拓展心育途徑，形成心理健康教育的策略。

學校通過大量調研，了解學生的實際狀況，尤其是學生之間的差異，根據學生生理、心理的發展特點和規律，打破傳統教育方式，有針對性實施積極心理學教育，培養學生積極心理品質。學校根據校情開發了多本校本教材，以拓寬心理教育途徑，豐富教育內容，如《陽光伴我行》《幸福在一起》《積極朋輩輔導教材》等。心育教材是實施心理健康教育的主渠道，學校積極探尋國家課程、校本課程的交匯點，逐步形成系統的心理健康教育策略。我們通過全方位、全過程、全面滲透、全面參與的途徑，構建以分管校長為統領，專業心理教師隊伍為核心，班主任為骨干，任課教師為生力軍，家長為后援的積極心理教育立體網絡。

2.以科研課題推動校本課程質量的提升。

課程質量是校本課程發展的關鍵。通過實踐研究，學校成功申報了六項與心理課程相關的省、市級課題，心理教研組、備課組定期開展多樣化的朋輩心理輔導活動，內容涵蓋了校本教材建設、朋輩輔導、高一生涯規劃、高二學習力提升、高三心理減壓等。經過大量的探索與研討，積累了豐富的資料，通過總結和整理，形成了完備的校本教材，并成功申報了江蘇省教育科學“十二五”規劃重點資助課題“積極心理學導向下的朋輩心理輔導行動研究”，促進了學校心理校本教材質量的提升。

3.以校本教材建設為突破口全面推進校本課程的實施。

學校校本教材的開發經歷了兩個階段。第一階段（2008～2012年），“形成校本教材時期”。心理教師們進行實踐探索，積累相關資料，初步形成教材。第二階段（2012～2016年），“完善校本教材時期”，心育團隊通過深度使用，總結完善了校本教材。

通過積極心理學引領，結合學生心理需求和學校的“美的教育”特色，我們確立了各年級的心理健康教育課程目標、教學計劃及教學大綱。學校多次邀請東南大學應用心理研究所、南京師范大學心理學院、南京市心理健康教育中心的專家和研究人員來學校指導工作，他們幫助心理教研組開發積極心理學導向下的心理健康教育校本教材《陽光伴我行》，該教材被評為南京市優秀心理健康教育校本教材一等獎。我們還建立各年級教案與課件資源庫，包括高一年級生涯規劃、高二年級學習力提升、高三年級考前心理減壓與職業方向選擇等。

學校把心理課列入全校課程表，每班每兩周1課時。各年級心理備課組與年級組負責教學項目的開發與實施，心理教研組每學期開設2節以上校級公開課，教師集群體智慧，盡己所能地挖掘心理教學中的各種美，使學生體驗到美的教育以及民主、快樂的靈韻課堂。我們還提供優秀心育案例給教師們學習參考，將心理輔導滲透到各學科教學中，以促進學生健康成長。同時，我們將積極心理教育滲透到學校的藝術節、體育節以及各年級的軍訓、學農、寫生等社會實踐課程中，旨在培養學生自信、堅毅等優秀品質。

朋輩心理輔導活動主要由“學生學習與發展指導中心”負責。中心與各年級組共同合作開發校本課程《幸福在一起》，內容包括情緒調節、人際溝通、團隊合作、個人發展等。授課形式主要有講座和團體輔導，通過培訓各班心理氣象員加以實施。此活動以班級為單位，覆蓋面廣，每個學生參與其中，有助于改善人際關系，和諧班級氛圍，促進個人成長。

三、形成心理教育初步成果

學校現有2名專職心理教師，按學生人數配有35名兼職心理教師，他們均通過市級專業培訓及考核，取得資格證。心理教研組定期開展心育教研活動，每年開展10課時的心理教育培訓，培訓形式包括專家講座、班主任心理沙龍、心理主題班會課、交流學習等。

學校領導特別重視心育工作，將心理健康教育內容列入每學期的師資培訓課程，組織心理保健、危機識別與干預等專題培訓，并開展“我心中最美的教師”演講比賽、“積極心理學研討會”、“讀一本好書”、“優秀心理教育案例”評選等活動，既幫助教師深化了積極的情緒體驗，增強了責任意識，又培育了教師仁愛、公平、自信的美德。

多年來，學校一直堅持在各個年級開展“心理氣象員”培訓，內容包括：心理氣象員的工作目標、職責、倫理、方法與技能、朋輩心理輔導等。

2008年、2013年、2014年和2019年，學校心理咨詢室被南京市教育局命名為“南京市示范心理咨詢室”；2009年，學校被評為“南京市首批心理健康教育基地”；2012年，“未成年人成長指導中心”“陶老師工作站鼓樓分站”在學校掛牌；2014年，“江蘇省文明辦未成年人校外心理輔導站”在學校掛牌，“學生發展與指導中心”成立，校園心理劇榮獲江蘇省特等獎，被省教育廳評為“江蘇省心理健康教育特色學校”，被教育部評為“全國中小學心理健康教育特色學校”。

夢在心中，路在腳下。在“美的教育”熏陶中，學校尊重學生身心發展規律，充分挖掘學生心理潛能，讓他們擁有積極樂觀、健康向上的心理品質，為終生發展奠定基礎，把學校建成教職員工的幸福之家，學生的成長樂園，讓真、善、美滋潤每個學生的心田。