沒時間談情說愛？把時間“浪費”在更帶感的事上！

你正在單身？恭喜，你可以心無旁騖地、無限度熱愛一切美好！想去看世界，說走就走；有了好主意，馬上行動；有了新方向，隨時出發。因為，現在，你的每一分、每一秒都完完全全屬于你自己，單身的紅利就是這么任性。

從南北極玩到活火山，一人獨享冰火兩重天，太美！

陳婷 職業旅行者

在2009年前，我已經去過40多個國家；2009年后，我辭掉工作，開始一種計劃性非常強的旅行，去無人之境，記錄下精彩瞬間。我的旅行跟別人不一樣，不是盲目地把旅行當成流浪，也并非走到哪兒算哪兒。

我曾在通訊行業工作過十年，在諾基亞、韓國的SK電信等等，那時是一種循規蹈矩的生活，因此，我的第一本書就叫《從格子間里的“杜拉拉”到職業旅行者》，這也是對我當時生活狀態的描述。很多人認為，我是受了重大挫折后，才去轉型。其實，正好相反，我如果按照原來的路走下去，也沒什么問題。可我是一個愛玩的人，從1999年開始出國旅行，每年假期全用在旅行上，后來發覺，假期根本不夠用，于是，我決定，把時間花在自己喜歡的事上。

我的旅行經驗比較豐富，可以自己安排很多有意思的行程，再加上攝影天賦，所以，我拍了片子，很快就有人來跟我約稿，我也有自己的博客、公眾號，漸漸地，這反而成為我生活的重心了。一邊玩，一邊寫稿，一邊拍照，其實我很少考慮，是不是要把這件事變成職業，因為我是一個人嘛，經濟獨立，對生活也沒有什么太高的要求，就這樣無憂無慮地大開眼界去嘍，一直到現在，已經7年，竟變成我堅持時問最長的一份工作。

南北極，是我最愛的目的地之一。我不是科考人員，就是普通游客，每年都會乘挪威最大的游輪公司海達路德的探險船開赴極地，我現在是船上的特約攝影師，今年夏天剛拍完北極熊，這是我第六次進入北極圈，明年還計劃去格陵蘭島，去南極也已經有六次，2017年應該還會再去。每次去南極，我就覺得像是一種休息，雖然路途遙遠，很辛苦，但是真到了那種環境，其實特別放松。

我的第二本書叫《零度南極》，好多人問我，為什么叫這個名字，我說有兩個意義，我們夏天過去，在南極半島，大概氣溫就0度左右，并不是很冷；第二，南極是世界上唯一一個沒有人類定居的大陸，你看到的，實際上就是世界本來的樣子。我們現在生活的世界，我們一出生一睜眼看到的，其實已經被改造得太多了，但南極一直靜靜地等在那里，沒有變化。

所謂的零度，其實從英文名字來講更適合，叫ANTARCTICA BACK TO ZERO，回歸原點，實際上你是回到一種世界最原本的狀態，去看地球本來的樣子，所以每次過去，我就像換了一個時空，你在那個空間里，沒有時間的概念，你不會想到朝九晚五。極晝的南極，完完全全跟你所在的世界不一樣，有人說去那里會洗滌心靈，有人說會凈化靈魂，其實我覺得，只是一種與世隔絕。

每年有一個月，我暫時脫離現實，對自己重新思考，重新定義，有時候看到船上一些人，真的是發自內心愿意跟大自然做這樣的接觸，相比之下，有些游客只是把南極當成背景，還會在船上繼續討論股票啊、公司業務啊，只是換了一個地方，把在現實生活中的所有問題，帶到南極去繼續發酵，只是換了一個地方、一個背景而已。

我去的這些地方，大都有點超脫現實。另一個我的最愛是去拍活火山，在冰島、在南印度洋上的活火山，我去了兩次，在天上航拍，然后還又跑到太平洋的小島上，爬到山頂，坐在火山口拍攝。這種經歷比較有意思，當然我覺得也不是很危險啦，太危險的，我也不會去。直到現在，我看到哪有火山爆發了，還會很興奮，覺得應該過去拍一拍。

旅行中會有很多挑戰，我喜歡接受挑戰。我今年在納米比亞和南非，還有津巴布韋，其實大部分都是在拍野生動物。離它們非常近的時候，我覺得我很享受那種感覺，包括在津巴布韋萬基國家公園，我們進到了野象群中間，周圍有上百頭野象圍著你，黑乎乎的，就那么看著你。

我在那里拿長焦距拍攝，結果有一頭小象朝我們這兒沖過來，在差不多50米的距離就停下來，開始甩鼻子、踢土，各種示威，意思就是趕快走，要不我就過來把你的車掀翻！當時我同行的女朋友嚇壞了，抱著頭跟司機說“快開車”，我卻在邊上說，等一下，我還沒拍完呢！女朋友看著我說，你不要命了？我卻感覺從鏡頭里看到的小象，特別可愛，我只是在享受這個過程。

有時候我想，如果我“正常”地生活，結婚生子按部就班，這輩子不會擁有這么有樂趣的體驗。“正常”生活對我來講，可能更容易得到，因為大家不都是這樣過的嗎？可我現在的生活卻不是每個人都能得到的，我更珍惜現在的狀態，讓我換，我都不會換。

一個人，就是要自律

我計劃性特別強，要去一個地方，要了解什么，要看什么，希望得到什么，我有很明確的目的性，因為我不是很隨意的那種人，以前工作就特別有計劃，所以安排旅行的時候，也是這樣，通常要規劃很久，提前兩三個月，現在有時候會提前半年。一個人要做自由職業者，其實很重要的一點，就是你一定要有自律性，你沒有老板，沒有人要求你什么時候要有什么樣的成績，一切就看你自己的安排。

原來在工作的時候，我就不需要老板催的，我是那種放到任何公司，老板都會喜歡的員工，因為他只要交給我一件事，我就可以獨立去完成。那么現在來安排我自己的生活，也是一樣，我其實腦子里目標特別清晰，想要什么，想干什么，全都有數，就跟以前上班一樣，只是我現在的狀態，說實話比以前累多了。以前上班，我不加班，現在卻是停不下來，基本上是晚上工作，要寫東西都是夜里，早上9點鐘，我也會準時坐在電腦前。

所以很多雜志編輯跟我說，你怎么跟我們上班的時間一樣？我說不一樣，我是從床上直接就坐到了電腦桌前，中間省去了很多，我覺得這更適合我，但我還是有很強的計劃和安排，自我管理能力是必須的。

所有這一切，給我帶來的，是以前我在公司里無法得到的，我現在所做的，都會回饋到自己身上，我有多大的能力，有多大的潛力，就去發揮好了。現在這種狀態，對我最大的吸引力，就是讓我發現了自己以前沒有意識到的能力，我覺得每個人都有潛力，只是沒有機會去發掘。

鏡頭里的世界太精彩，再不好好感受，就要拖家帶口了！

Janell 時尚攝影師

我的生活，在媽媽輩的人看來可能是凌亂的。我出生在哈爾濱這個冬日極寒的地方，賦予了我高冷的氣質（哈哈，主要看氣質），其實，我的內心是暖的。成長在這個美女如云的城市，并沒給我帶來外表上的自信，反而深深領悟到，如果內心空虛、徒有其表的話，一切皆浮云！從小乖巧聽話的我，長著長著就叛逆了，奇奇怪怪的想法不斷滋生，直到長成現在連我自己都無法準確定義的自然人……

18歲，我離開家鄉到北京讀書，那時候的北京，沒有霧霾。偶爾出去遛遛，感受—下帝都的磅礴還是極好的。那時的我，似乎比同齡人成熟得晚幾個篇章，不喜歡談戀愛，不喜歡吃喝玩樂，唯一執著的是練好我的專業一英語。每天泡在各種英語書籍和各種美劇中，《老友記》是我當時的最愛，你會不會覺得特有代溝啊？現在看來，只有這種友誼、青春的片子比較適合當時我那低得可憐的情商……記得大四那年，我拼了命要考國家二級英語口譯證書，認為那就是我人生巔峰，因為還沒有最高級一級的存在，很多英語系的和英語狂熱者都視二級口譯員為神一般的存在。我每天一睜眼就坐在書桌前，一個MP3，一本筆記本，就是我那三個月備考期間至高無上的寵兒。我可以做到6、7個小時聽了翻、翻了聽，走火入魔般地像個翻譯機。直到現在偶爾想想，還是會生出一身雞皮疙瘩，怎么就能夠那么心無旁騖地坐住板凳，廢寢忘食地頭懸梁錐刺骨呢！最終不負我望拿下了證書，心里異常暢快。那時的快樂只在于此，極簡的調調，卻有幾分孤獨。

畢業后順理成章地活躍在英語這個大舞臺上，在國內某知名機構當上了老師，也稱心地做起了自由口譯員，出入各大商業會議。那時每每有大型會議或是大班教學，就裝模作樣地把自己打扮得成熟起來，生生拗出OL造型。哈哈，現在回想，覺得有種莫名的違和感。在百人面前口若懸河地開講，在幾千萬生意的談判會議上的小心謹慎，都給了我極大的歷練。那個階段，是我人生重大改變的開始。轉眼兩三年，馬不停蹄的日子過去了，自己回顧了一下，悵然若失，也不知道自己究竟想要什么樣的生活，這樣的迷失，相信很多人都有過。我用了大概三個月才清晰地發現，這不是我要的生活，也不是真正的自我。于是，我決定去看看世界……

在28歲這個敏感的年紀，我毅然決然地操著一口沒學過幾天很爛的法語去跟Visa面試官火拼！法國面試官高傲地問：“為什么你一個講英文的人要去法國這個說法語的國家呢？”我糾結地回答著這個蹩腳問題，面試官的臉從詭異逐步走向扭曲。我內心也泛起了嘀咕，覺得這么解釋下去真的會無果，索性我就總結了一句：“我只是想單純去體驗一下不同的生活，尋找最真的自己！”沒想到，這句發自內心的實話打動了面試官，我順利到了法國。

親朋好友都憤憤不滿我這一舉動，認為我，瘋了！可我認為，再不好好享受單身，就該拖家帶口了！未曾想，到了這個又浪又漫的國度，我的靈魂開始出竅，整個人變得不羈。突然覺得，巴黎很投我的脾氣，使我對萬物都產生了無限好奇，憑著自己的好學和感悟，我慢慢拿起相機，腳印遍布巴黎的大街小巷，去尋找靈感，用鏡頭去捕捉感動的點點滴滴。偶爾駐足，碰到搞藝術的路人探討一下各自見解，蠻有趣味。走出家門，去路邊灑滿陽光的咖啡店，品一品咖啡，望一望街頭各異的型人，輕輕敲擊鍵盤任由文字流淌……更有幸作為撰稿人去采訪，聆聽別人的故事，豐富自己的人生。我非常慶幸自己打破常規勇敢的決定。感謝生命中出現的一次又一次的驚喜！

巴黎的生活從晚上7點開始，偶爾我會精心打扮去赴邀約，看演出，或與友人輕松地喝杯紅酒、聊聊天地。偶爾逛逛博物館、美術館，讓心靈去摩擦藝術，游走于不同世代。那些奇妙的夜，我會突然想出去走走，在靜靜的窄巷里感受退去耀眼光環后素凈的巴黎。每每流連忘返于各大時裝周，捕捉美的瞬間，折服于大師們的才思泉涌之際，就會覺得我的生命酣暢淋漓！在英國倫敦和德國柏林的小住，更滿足了我深入當地百姓生活的愿望，發現世界并不大，隨時可看看！

把一個人的生活過好，兩個人的日子才更有料！

吳婧然

甜心搖滾沙拉創始人CEO

我是一個特感性的人，希望大家能吃得更好一點，希望滿大街走的都是“馬甲線”和“人魚線”。

因為以前工作的關系，經常去歐洲，尤其是北歐，我看到街上走的老人，都好老了，卻特別有氣質，而且超帥，不像我們的中年男子錢包長大了，肚子也大了。我夢想有一天，中國大街上走的男士，尤其是上了年紀的、有底蘊的男士，每一個都是那樣的好身材，那一天能到來，我會好開心，我就有更多的選擇余地，找男朋友了！

這兩年健康食品在歐洲和美國特別風靡，但是在中國，想找到健康、低油低脂、又沒有什么添加劑的食物，幾乎不可能，選擇也特別少，而且要有，也很貴。所以，我希望做一個品牌，讓中國人吃得更好一點，服務好，性價比足夠高。于是想到做搖滾沙拉，安全又好吃，還能送上門。

想要做一件自己夢想的事，第一要有野心，第二要勇敢。搖滾沙拉這個事業，可能很多人不一定敢干，當時想出來，我就找到我的合作伙伴Vivian，兩個姑娘一探討，覺得國外有趨勢，國內有需求，市場還是空白，當場就決定做了。想要勇敢，就要敢做決定，敢于放棄，我們倆原本的T作都很好，Vivian有一個廣告公司，每年收入上千萬，我在微軟，看到這個事情是可行的，我們就非常堅決地放棄了原來的工作，開始全身心投入。

我們算比較順利的，因為一直也沒有特別缺過錢，產品推到市場上以后，也特別被認可，但是創業充滿了艱辛，事無巨細，尤其是剛剛開始的時候，廚房特別小，只有幾十平米，如果訂單量上來，我們自己不得不經常去廚房幫著裝罐、送餐、搬箱子，什么活都干過，真的是“上得了廳堂，下得了廚房”，廚娘、搬運工一起全做了。

不僅如此，我還是一個單身媽媽，剛開始的時候，很難平衡。我也在不斷學習怎么在創業過程中，把事情做好，同時又能照顧好孩子，因為照顧孩子其實是有一個窗口期的，孩子一旦長大，你再想照顧他，就沒有機會了。所以除了工作以外，幾乎所有的時間，我都和孩子一起度過，重要的節點，要跟孩子過有質量的親子時間，時間短不要緊，關鍵是建立起和孩子之間有信任基礎的親子關系。

我創業的當年，也是我離婚的時候，坦白講，我和孩子是一起走過這段比較艱難的時刻，也一起見證了搖滾沙拉的茁壯成長。我的孩子特別驕傲，經常問我，媽媽你的沙拉是特別有名嗎？還經常幫我設計沙拉的包裝，幫我創新，還說要給我開發一個新產品，他自己特別有參與感和榮譽感。因為工作忙，我們相處的時間短了，但我們兩個反而從心靈上更靠近了。

單身的日子可以過得很充實，不是一天到晚宅在家里玩電腦。不管是不是單身，日子一定要過得非常開心。如果你有伴侶，但你的生活過得每天都很頹，很沮喪，不能好好去享受，那跟你在一起的人，也會不開心；如果你是一個陽光的、積極向上、熱愛生活的人，你的單身只會是暫時的，快樂卻一直都在。