做擅長的事才能更快樂

做你喜愛的事——多么勵志的一句話。它的英文縮寫是DWYL（Do what you love），常常被信奉者印在墊子上、杯子上，或是出現在微博的圖標上。它使人們幻想出這樣一幅畫面：人人都蹦蹦跳跳著，開心地去上班，午休的時候也唱著歌，甚至迫不及待地投入第二天的工作。但這并不現實。

大多數的工作都有著令人難以想象的辛苦。從事繁重體育勞動的工人們自不必說，像作家、程序員和房地產中介，雖然他們并沒有像工人那樣用長滿老繭的雙手去體現他們的辛勞，但哪怕他們取得了一點點成功，就一定付出了很多很多。努力工作意味著奉獻，專注，和不斷的自我提高。如果不是受虐狂，是不可能熱愛工作過程中的每時每刻的。的確，出色的工作會帶來豐富的回報。但為了一個享受的瞬間，更多的時候，你可能痛苦得想撞墻，想把手頭的一切全部撕碎重新開始。這就是成功的代價——許多人都聽過這個故事吧，即使是在比賽的淡季，邁克爾·喬丹一天也要進行數以百計的投籃練習。

比起“做你喜愛的事”，“做你真正擅長的事”才是更好、更切合實際的建議。

研究表明：你所從事的工作和個人技能之間的不契合度越高，你就越容易不開心。也就是說，如果你所做的事情不是你擅長的，即使你熱愛它，你也不會快樂。幸福研究學者馬丁·塞利格曼認為，如果你想讓自己的滿足感最大化，那么，你要找到一份與自身核心優勢相匹配的工作，并能專注于此。

除此之外，如果說“做你愛做的事”是空泛的，那么“做你擅長的事”在許多層面上都是切實可行的。它可以幾乎應用在不同人的各種情況中——你擅長和人們打交道嗎？考慮成為一個教師，一個導游或者一個政治家吧，即使你以前從沒考慮過；你擅長和數據打交道并且不喜歡人際交往嗎？那么考慮做個技術開發人員吧。社會學調查表明，即使你現在并不擅長什么具體的工作，也不代表你以后都不會擅長——只要你的工作和你的其中一項個人優勢相契合。

“去做你愛做的事吧”，你可以輕易地把這句話說出口，并且得到支持和認同。可在現實中，這樣做可能最終會導向一種無價值感、導向疑惑和失望。相反，告訴別人應該“做你擅長的事”則需要一些理性。因為它意味著提醒人們花時間去思考他們內在的本質優勢是什么，然后尋找與之契合的工作。但如果你真誠地想給對方建議，還是選擇后者吧。

（湯姆·波伯馬洛尼/文，何燁/譯，摘自《新華視界》）