騎自行車游歷四大洲的中國大媽

趙婷

趙瑞萍1953年出生于北京房山縣，現家住北京懷柔區。她早年在國營工廠工作，40歲時辭職自謀職業從事中醫推拿，46歲取得國家技術等級高級職業證書。現在，趙瑞萍雖然已年過花甲，依然堅持冬泳。從2004年開始，她熱衷于自行車運動，至今已騎自行車游歷了四大洲14個國家，成為騎自行車在國外旅游的第一個中國大媽……

53歲時歷時57天騎行3830公里到西藏，56歲開始獨自騎行游歷四大洲

圈里人喊趙瑞萍為“萍爺”。許多人都說她野，細數這些年她騎自行車的旅程，相信你也一定會豎起大拇指贊一聲：萍爺！夠野！

2004年，趙瑞萍愛上了自行車運動，當年就把北京附近騎了個遍。

2006年，53歲的趙瑞萍與兩位路友結伴，騎行世界最艱險的川藏線與青藏線。

這次西藏之行，是趙瑞萍自行車遠征的處女行。當時，趙瑞萍與路友李師傅、劉師傅騎車從成都出發，開始了進藏之旅。

這一路上的艱難、驚險、窘迫，數都數不過來——下雨了，爛泥路上，車輪擋泥板的槽內都是黃泥巴，車輪已經不能轉動了，3個泥人只能艱難地扛著自行車行進。有時，騎著騎著，身后突然“咣當”一聲震響，又一大塊石頭滾落下來……

翻雪山，穿峽谷，鉆密林，蹚大河，陷泥塘，走棧道，跋涉沙漠，闖過泥石流，智取72道拐……風餐露宿57天，累計騎行3830公里。騎到拉薩布達拉宮廣場時，趙瑞萍激動得哭了。

“有的朋友說我另類、自虐。在兩個月的旅途中，我與數不清的‘另類相逢又相識，共聊祖國大好河山，共享騎行帶給我們的快樂。我很自信與自豪，更感幸福與快樂。”回到北京時，趙瑞萍的臉被高原紫外線嚴重灼傷，鼻子尖是爛的，她卻對自行車旅行上癮了。

2009年，趙瑞萍獨自騎行歐洲，75天游覽了11國，總騎行4883公里。

2012年，趙瑞萍獨自騎行美國大陸。她從美國西海岸舊金山，騎行到南海岸新奧爾良，再轉戰東海岸紐約。

2014年，趙瑞萍從西藏拉薩騎車出發，翻越喜馬拉雅山，抵達尼泊爾首都加德滿都。

2015年，趙瑞萍從澳大利亞布里斯班，沿東海岸一路騎車南下，86天途經悉尼、墨爾本、阿德萊德，總騎行3300多公里，縱貫半個澳大利亞。

到目前為止，趙瑞萍已騎車旅游四大洲14個國家。

在國外騎行旅游，她很多時候住的是野外搭的帳篷，吃的是超市里最便宜的面包

趙瑞萍每次出國，走多久只有兩個決定因素——簽證日期和兜里的錢。

頭幾年，趙瑞萍都是靠打工掙出門的錢。60歲以后，在家人的勸阻下她才不再去打工。她把出國游的消費省到極限——60天美國行，2.8萬人民幣；75天歐洲行，2.3萬人民幣；2015年的86天澳洲行，只用了1.7萬元。這可是從出家門到進家門的全部費用，包括機票以及食宿。這看似不可能完成的任務，究竟是怎么完成的呢？

住，酒店別想了，很多時候趙瑞萍是在野外搭帳篷。有時出于安全等考慮，住個帳篷旅館、家庭旅館的，那已經是享福了。城市里不好搭帳篷，長途車站的候車室、中餐館的地下室，趙瑞萍都能將就。

吃，就是超市里最便宜的面包。開始時，吃面包連肉腸都舍不得買，后來體力跟不上了才肯買。缺少蔬菜水果，地上的野菜、樹上的榆錢兒、路邊的野蘋果，都是趙瑞萍的副食。

不會外語，怎么行萬里路？

趙瑞萍從書柜里拿出來的是一張張地圖，展示在我們面前，有歐洲的、美國的、澳大利亞的；有中文版的，也有外文版的；有的已經破損嚴重了，但彩筆標出的路線依然清晰，許多地點還有她寫下的備注：“繞了一圈”，“最累的一天”，“美麗的海邊小城”……

趙瑞萍說自己在國內先用中文地圖準備，到了國外再找到當地地圖進行對照，來尋找可騎行的道路、識別路標等。說著，她從書柜里掏出一沓手寫的“路書”，每一站的接序，兩點之間的里程數，進出各個國家的起始日期……接著，她向我們展示的是筆記本。那是她每天晚上在帳篷里寫下的日記，里面夾著各種小紙條，大小不一，筆跡不一，但都是中英文對照：“我是騎車旅游的中國人”、“我不懂英語”、“我要去阿德萊德”……

就是憑著地圖和求助陌生人翻譯的小紙條，以及途中問路時反復重復的地名（反正都是音譯，多說幾遍，再拐個調兒，總有人能聽懂），趙瑞萍騎行了世界上四大洲的千山萬水。

在國外這樣獨自騎行的旅途，自然是會遇到許多常規出游中難以想象的困難——在歐洲，她在野外搭帳篷過夜，清早醒來，常發現車輪上、鞋上都爬滿了大肉蟲子，有時帳篷里還盤著蛇。在澳洲，她在野外過夜，有一回半夜被“嘩啦嘩啦”的聲音吵醒，原來是一只袋鼠在翻找塑料袋里的食物……

堅持了17年的冬泳使她有一個強健的體魄，騎行游歷四大洲更在意的是路上的風景

2015年，62歲的趙瑞萍在澳大利亞歷時86天，騎行3300多公里。她之所以有如此非凡的體力和精力，得益于她的另一個愛好—冬泳。

從1998年第一次下到冰水里，趙瑞萍已堅持了17年冬泳。她不僅是北京冬泳俱樂部的會員，還多次代表北京冬泳隊，參加全國各地的冬泳比賽，而且年年比賽，年年拿獎。每次北京冬泳俱樂部活動，她總是早早地跳入冰河參加破冰，隊友們常常開玩笑稱她是“破冰船”。

值得一提的是，2010年，趙瑞萍參加了俄羅斯冰水運動聯合會主辦的漂游阿穆爾河及韃靼海峽1300公里接力活動，她和隊友成功創造了吉尼斯世界紀錄。當時，趙瑞萍是5名中國隊員中唯一的女性，俄羅斯主辦方的工作人員紛紛向她豎起大拇指。2013年3月，趙瑞萍代表中國冬泳人獨行北極圈摩爾曼斯克，榮獲兩金一銅，為中國冬泳人爭了光。

無論是被北京市自行車協會授予“巾幗英雄”的稱號，還是被北京冬泳隊的隊友們稱為“女杰”，趙瑞萍都很自豪。但她騎行游歷四大洲，更在意的一是路上的風景，二是八方幫助她的朋友。這位年過花甲的中國大媽，如今有自己的博客。無論走到哪里，她都會背著手機、充電寶，每晚上傳自己的照片和朋友們分享。她把自己去西藏和歐洲的游記整理出來，十幾萬字，一個字一個字自己敲到電腦里，又附上詳細的“路書”，自費印刷，送給那些和她擁有同樣追求的人。

2015年出行澳洲時，兒子給了趙瑞萍一張銀聯卡。可是在澳洲86天，趙瑞萍沒舍得刷一次。她的原則是：花自己的錢，走自己的路！