淺談高血壓患者的護理

烏達巴拉

（內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院，內蒙古 呼和浩特 010020）

淺談高血壓患者的護理

烏達巴拉

（內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院，內蒙古 呼和浩特 010020）

高血壓屬于臨床上一種常見的慢性疾病，中老年人為該疾病的主要發(fā)病群體。引發(fā)高血壓出現(xiàn)的原因是多種多樣的，主要包括社會、心理、神經(jīng)、體液以及內外環(huán)境等因素，該疾病具有較高的發(fā)病率與致死率，在很大程度上加重了家庭和國家的負擔。現(xiàn)階段，臨床上通常會通過對患者進行長期、正規(guī)的抗高血壓治療來將患者的血壓水平降低，進而將其生存質量有效改善。但是研究顯示，在對高血壓患者進行治療的過程中配合以科學合理的護理，能夠將其治療效果顯著提高，本研究主要探討高血壓的相關護理方法。

高血壓；護理

高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的一種慢性心血管疾病。高血壓患者除了有頭痛、頭暈、失眠、心前區(qū)不適外，嚴重的可以引起腦、心、腎等器官的損傷，及時正確的治療和護理對高血壓患者來說尤為重要。

1 護理

1.1 一般護理

要為患者營造一個安靜舒適的住院環(huán)境，保證患者病房的干凈整潔，明亮通風，要保證患者充足的睡眠，避免病房喧鬧影響患者休息。指導患者進行有氧運動，主要包括打太極拳、做體操、慢跑步以及騎自行車等，囑咐患者不要在較長一段時間內進行劇烈運動。如果患者的病情較為嚴重，那么護理人員要囑咐患者保持充分的臥床休息，如果患者出現(xiàn)了高血壓危象，則要囑咐其及早保持絕對的臥床休息，通常情況下，工作壓力較大的人血壓容易升高，因此要囑咐其保持充分休息。

1.2 飲食護理

為了將高血壓護理效果進一步加強，護理人員要以患者的實際情況為依據(jù)，為其構建科學合理的飲食結構，向其講解飲食治療在疾病康復中的重要性，囑咐患者多食用新鮮的蔬菜水果，進行低膽固醇、低脂、低熱能、低鹽飲食。如果患者需要采用排鉀利尿劑進行治療，那么護理人員要指導患者多吃橘子、香蕉以及蘑菇等含鉀高的食物。盡量少食動物性脂肪、動物內臟、蛋黃、腌制品、罐頭、膽固醇以及鈉等。除此之外，對于新鮮魚肉中的多元不飽和脂肪酸可以進行攝取。要囑咐患者少吃濃茶、咖啡等具有較強刺激性的飲料，要戒除煙酒。

1.3 心理護理

在患者入院時，護理人員要對患者進行熱情接待，在患者入院之后，護理人員要積極主動的與患者及其家屬進行交流與溝通，最大程度上獲得患者的信任，進而建立起良好的護患關系。通常情況下，高血壓患者容易在在不同程度上出現(xiàn)緊張、不安、焦慮等情緒，護理人員可以鼓勵患者采用聽音樂、讀書以及聽音樂等方式來轉移注意力，進而有效緩解不良情緒，以此來將患者的治療依從性提高，改善患者預后。護理人員還要全面性的了解患者的文化程度、家庭背景、基本情況以及相關異常舉動的情況等。然后以了解到的患者實際情況為依據(jù)，有效性、全面性的評估患者目前的心理狀態(tài)，然后再根據(jù)評估的具體結果為患者制定針對性的心理護理干預方法。幫助患者控制血壓重要性進行了解，加強其自我控制能力，使其參與到護理方案的制訂中來，告知患者經(jīng)過有效治療后，其血壓正在慢慢的下降，病情也處于好轉的過程中，以此來增加患者對工作人員的信任，使其主動配合治療。

1.4 用藥護理

為患者發(fā)放聽診器與血壓計，醫(yī)護人員要告知患者及其家屬具體的使用方法。醫(yī)院要有專科醫(yī)生指導患者的生活方式，在了解患者以往生活方式的基礎上，要對其進行合理調整，幫助其形成科學合理的生活方式。向患者進行血壓測量以及技巧培訓，醫(yī)護人員要幫助患者建立起血壓記錄卡，指導患者在完成每次血壓測量之后，將其記錄在血壓記錄卡上，以便醫(yī)生能夠對患者病情進行有效判斷。護理人員要向患者詳細講解藥物用法、不良反應、用藥過程中的相關注意事項以及最好用藥時間等，告知患者要嚴格遵照醫(yī)囑用藥，不能私自停止用藥或者將藥物劑量改變。護理人員要囑咐老年患者在服藥之后不要過長時間站立太久，這主要是因為長時間站立會擴張患者腿部血管，使其下肢，血液淤積，減少了腦部血流量，進而會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象。

2 健康指導

增加體育活動，規(guī)律的鍛煉能夠有效預防高血壓。護理人員要以患者的實際體質與病情狀況指導患者進行適量、有益的體育鍛煉，囑咐其進行規(guī)律有氧運動，在鍛煉的過程中要遵循循序漸進的原則，如果出現(xiàn)了頭暈、呼吸急促、胸悶等現(xiàn)象，就要馬上停止。

向患者及其家屬普及高血壓的相關知識，告知其高血壓的常見癥狀、血壓自我監(jiān)測方法以及相關注意事項、如何選擇降壓藥物并且正確應用、高血壓的相關預防方法及其危害等，并且要對患者進行運動、飲食等生活方式的調整，以每位患者的實際情況為依據(jù)，對其進行針對性的治療指導與健康教育，主要的內容包括血壓控制情況、藥物的副作用、用藥依從性、藥物選擇以及治療過程中是否存在有問題等，對其進行認真詳細的登記。

要定期開展高血壓防治講座，對多媒體進行充分利用，對患者進行高血壓相關知識的宣教，如果患者病情較為嚴重，則要為其提供特診服務。

3 討 論

高血壓的主要表現(xiàn)為動脈血壓持續(xù)升高，該疾病會損害人體的腎、腦、心等靶器官功能，進而會對人體健康造成嚴重影響。臨床上治療高血壓的方式包括非藥物治療與藥物治療這兩種方式，非藥物治療主要是指高血壓患者通過對有效改善不良生活方式、戒煙酒、合理運動以及構建科學合理的飲食結構等方式來將血壓控制在合理的水平。藥物治療是現(xiàn)階段治療高血壓的主要方式，研究顯示，有90%以上的患者通過藥物治療能夠將血壓有效降低。除了對患者進行治療外，對其進行科學合理的護理也是十分重要的，在對高血壓患者進行護理的過程中，主要通過一般護理、飲食護理、心理護理以及用藥護理和進行必要的健康教育，來將護理質量提高，進而獲得良好的預期效果。

[1] 陳小娟,李惠華,李思靜,等.優(yōu)質護理對老年高血壓患者生活質量的影響[J].國際護理學雜志,2013,32(8):1756-1757.

[2] 郝桂琪.社區(qū)優(yōu)質護理干預對老年高血壓患者的臨床觀察[J].吉林醫(yī)學,2013,34(18):3731.

[3] 熊建容.優(yōu)質護理服務對高血壓患者生活質量的影響[J].中國當代醫(yī)藥,2013,20(23):144-145,147.

本文編輯：吳宏艷

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ISSN.2096-2479.2016.08.042.02