大學(xué)生心理健康教育課程的困境與改革策略

盧淋淋

(皖西學(xué)院思政部，安徽六安 237012)

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大學(xué)生心理健康教育課程的困境與改革策略

盧淋淋

(皖西學(xué)院思政部，安徽六安 237012)

[摘要]心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇，引起社會(huì)各界對(duì)心理健康的關(guān)注。大學(xué)生作為社會(huì)重要的組成部分，他們的心理健康也是社會(huì)研究的熱點(diǎn)。高校心理健康教育課程在開(kāi)設(shè)過(guò)程中存在一些不足和問(wèn)題。為此，學(xué)校應(yīng)重視心理健康教育課程，合理設(shè)置教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，采用豐富多樣的教學(xué)方式和考核方法，提高學(xué)生的參與性，將心理健康教育隱性課程滲透在學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中，使得心理健康課程成為提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要途徑。

[關(guān)鍵詞]心理健康教育課程；大學(xué)生；改革策略

1大學(xué)生心理健康教育的意義

當(dāng)前，提升大學(xué)生心理健康水平已成為國(guó)家培養(yǎng)學(xué)生的重要目標(biāo)，也是高校德育工作的重要內(nèi)容和重要任務(wù)。大學(xué)生心理健康教育課程在大多數(shù)高校中廣泛開(kāi)設(shè)，已經(jīng)成為高校實(shí)施心理健康教育的主陣地，對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作有著推動(dòng)作用[1]。如何從根本上提高大學(xué)生的心理健康水平，解決大學(xué)生心理問(wèn)題與困惑，促進(jìn)學(xué)生的心理和諧發(fā)展，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育亟待解決的重要課題[2]。大學(xué)生心理健康教育課程不僅是對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防與矯正，更重要的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握心理健康方面知識(shí)，真正提高自己的心理健康水平。

2大學(xué)生心理健康教育課程存在的困境

大學(xué)生心理健康教育課程在各高校普遍以通識(shí)課形式開(kāi)設(shè)，但由于對(duì)本科通識(shí)教育的理解還存在片面性，且各高校心理健康教育的發(fā)展很不平衡，很多學(xué)校存在經(jīng)費(fèi)不足，專業(yè)教師缺乏，課時(shí)較少，設(shè)施不完善等原因，導(dǎo)致課程在開(kāi)設(shè)過(guò)程中存在一些不足和問(wèn)題。

2.1課程設(shè)置不合理

各校大學(xué)生心理健康教育課程基本都在大一開(kāi)設(shè)，但大學(xué)生在不同的年級(jí)面臨的問(wèn)題不同，所以在后續(xù)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該考慮開(kāi)設(shè)相應(yīng)的課程，以幫助其他年級(jí)的學(xué)生在遇到問(wèn)題的時(shí)候能順利解決。

心理健康教育課程的學(xué)時(shí)有限，一般從12～32節(jié)不等。課時(shí)的緊張使得教師在教授時(shí)只能一帶而過(guò)，幾乎沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐性的活動(dòng)和訓(xùn)練。基于其通識(shí)課性質(zhì)，課程通常為大班教學(xué)，班額多達(dá)一兩百人。人數(shù)多、時(shí)間短，對(duì)教師組織教學(xué)本身就是一個(gè)挑戰(zhàn)。

2.2課程目標(biāo)片面

很多學(xué)校對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)還缺乏根本性的關(guān)注，學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)與學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一致。在大學(xué)生心理健康教育課程上，一般學(xué)校的課程目標(biāo)是預(yù)防和解決大學(xué)生心理問(wèn)題，讓學(xué)生了解和掌握心理健康知識(shí)和技能，其最終目標(biāo)是大學(xué)生心理問(wèn)題的解決。這種以問(wèn)題導(dǎo)向?yàn)橹鞯哪繕?biāo)設(shè)置，關(guān)注點(diǎn)在矯正性目標(biāo)上，而發(fā)展性目標(biāo)，即大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)常被忽視。在這種課程目標(biāo)的設(shè)置下，很多大學(xué)生學(xué)會(huì)了避免負(fù)面情緒，知道自卑、嫉妒等各種不良人格是怎樣形成的，卻不知道如何提升自己的積極情感體驗(yàn)?zāi)芰Γ囵B(yǎng)自己樂(lè)觀、自信的積極品質(zhì)。

2.3課程內(nèi)容過(guò)度理論化

大學(xué)生心理健康教育作為一門(mén)公共課，如何能引起學(xué)生興趣，讓學(xué)生參與到教學(xué)過(guò)程中，從而真正提高心理素質(zhì)，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置顯得尤為重要。因此，應(yīng)基于學(xué)生的需要設(shè)置教學(xué)內(nèi)容[3]。目前，大多數(shù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育課程以心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，如大學(xué)生的自我意識(shí)、人際交往、情緒、學(xué)習(xí)、職業(yè)生涯規(guī)劃等為內(nèi)容，導(dǎo)致心理健康課程成為心理學(xué)知識(shí)普及課。理論與學(xué)生實(shí)際生活的結(jié)合效果不夠理想，課程內(nèi)容設(shè)置與學(xué)生的實(shí)際接受度存在一定的差距。

2.4教學(xué)手段靈活性欠缺

在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，很多教師習(xí)慣于傳統(tǒng)的滿堂灌教學(xué)方式，這導(dǎo)致課程教學(xué)效果并不理想，大學(xué)生心理健康課程的價(jià)值也沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)。所以，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，探索新的教學(xué)模式已經(jīng)成為心理健康教育教學(xué)刻不容緩的任務(wù)。

2.5教材選用缺乏針對(duì)性

目前，我國(guó)市面上已出版的大學(xué)生心理健康教育教材種類繁多。從內(nèi)容上看，這些教材都側(cè)重于心理發(fā)展規(guī)律知識(shí)的講解與指導(dǎo)，與高校大學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)生活聯(lián)系不夠密切，與大學(xué)生實(shí)際心理需求相差較遠(yuǎn)，缺乏針對(duì)性。

2.6考核體系單一

有些學(xué)生存在較重的功利心，他們認(rèn)為上課就是為了獲得學(xué)分。大學(xué)生心理健康教育課程的考核方式一般為考查，主要通過(guò)平時(shí)成績(jī)和作業(yè)綜合考量，難以衡量心理健康教育效果以及學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。

3大學(xué)生心理健康教育課程改革策略

3.1加大心理健康教育課程的重視程度

重視大學(xué)生的心理健康教育不能只停留在表面，也不能疲于應(yīng)付問(wèn)題發(fā)生后的各種補(bǔ)救。心理健康教育要在學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題之前，且不能將目光局限在少數(shù)有問(wèn)題的學(xué)生身上，而是要面向大多數(shù)學(xué)生，培養(yǎng)他們良好的心理品質(zhì)，幫助他們適應(yīng)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，讓他們健康成長(zhǎng)。所以，高校應(yīng)加大對(duì)心理健康教育課程的重視程度，充分利用課程的優(yōu)勢(shì)[4]。在課程的設(shè)置上，應(yīng)該增加心理健康課程的學(xué)時(shí)。為了保證教學(xué)效果，應(yīng)當(dāng)盡量避免開(kāi)設(shè)100人以上的大班教學(xué)。同時(shí)，應(yīng)優(yōu)化教師隊(duì)伍，提高教師的教學(xué)水平，讓心理健康課程發(fā)揮最大效用。

3.2合理設(shè)置教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容

大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)提高自己的心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)自己心理潛能的一些方法，如正確對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)、合理調(diào)控自己的情緒等，而不是僅僅傳授如何識(shí)別強(qiáng)迫癥、抑郁癥等各種心理疾病。對(duì)不同年級(jí)應(yīng)設(shè)置不同的教育內(nèi)容，以滿足不同年級(jí)學(xué)生的需求。當(dāng)今相關(guān)的教材繁多，致使教學(xué)過(guò)程中教師取舍困難、學(xué)生學(xué)習(xí)效果不佳。教師可以根據(jù)學(xué)生的需求來(lái)進(jìn)行選擇。比如大一學(xué)生，面對(duì)現(xiàn)實(shí)與理想中大學(xué)生活的差距，容易產(chǎn)生心理上的落差，他們更多需要適應(yīng)性指導(dǎo)；大二、大三學(xué)生面臨的是復(fù)雜的人際、情感及學(xué)習(xí)問(wèn)題，應(yīng)注重指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，樹(shù)立正確的婚戀觀，培養(yǎng)他們的耐挫力；對(duì)于即將踏入社會(huì)的大四學(xué)生，應(yīng)對(duì)其開(kāi)展就業(yè)心理指導(dǎo)，減緩他們的心理壓力。

3.3豐富教學(xué)方式

心理健康教育課程應(yīng)該是一個(gè)理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程，所以，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)積極、愉快的課堂氣氛。除了傳統(tǒng)的課堂討論、案例分析之外，還可采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、心理素質(zhì)拓展、心理情景劇、辯論賽等形式。這些豐富的教學(xué)活動(dòng)形式能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)具有自己的鮮明特色，讓學(xué)生在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)[5]。

3.4采用多樣的課程考核

目前，學(xué)生的成績(jī)主要采用課堂考勤、課堂發(fā)言、作業(yè)等評(píng)價(jià)。心理健康教育課程作為一門(mén)應(yīng)用性很強(qiáng)的課程，在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，除了理論知識(shí)的考核外，還應(yīng)考查學(xué)生應(yīng)用知識(shí)、解決問(wèn)題的能力。而且心理素質(zhì)訓(xùn)練效果并非立竿見(jiàn)影，需要一個(gè)內(nèi)化的積累過(guò)程。所以，心理健康教育課程可以采用多元化評(píng)價(jià)方式，使形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，并以形成性評(píng)價(jià)為主。要考慮學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體參與性等方面，進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)。

3.5發(fā)揮心理健康教育隱性課程的滲透作用

心理健康教育隱性課程是指滲透在學(xué)校文化環(huán)境中，能夠?qū)W(xué)生心理健康起到潛移默化作用的諸多因素。充分發(fā)揮學(xué)校文化、班級(jí)文化、寢室文化對(duì)學(xué)生心理的暗示性，如開(kāi)設(shè)心理健康知識(shí)宣傳欄，通過(guò)校園廣播播放心理知識(shí)，張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)和心理圖片等。開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，如心理健康知識(shí)講座、心理辯論賽、心理電影播放等[6]。大學(xué)生心理健康中心老師可以根據(jù)不同學(xué)生的需求，開(kāi)展不同主題的心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練活動(dòng)，開(kāi)展大學(xué)生自我認(rèn)知探索輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)壓力輔導(dǎo)、情緒自我管理輔導(dǎo)、戀愛(ài)心理輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃心理輔導(dǎo)等心理訓(xùn)練營(yíng)，讓學(xué)生根據(jù)自己的需要選擇參加，使活動(dòng)更具有針對(duì)性。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活交流的重要渠道。心理健康教育應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，及時(shí)更新心理健康網(wǎng)站內(nèi)容，采用微信、QQ等方式，吸引學(xué)生參與各種活動(dòng)等，使得大學(xué)生心理健康教育隱性課程時(shí)時(shí)刻刻滲透在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中。

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[收稿日期]2016-03-30

[基金項(xiàng)目]安徽高校省級(jí)優(yōu)秀青年人才基金重點(diǎn)項(xiàng)目“大學(xué)生地方本科院校大學(xué)生學(xué)習(xí)能力評(píng)價(jià)及其應(yīng)用研究”(2013SQRW055ZD)；安徽省教育廳教學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目“基于大思政理念的大學(xué)生心理健康教育體系建設(shè)究”(2014jyxm297)；皖西學(xué)院人文社科研究項(xiàng)目“地方應(yīng)用型本科高校大學(xué)生核心競(jìng)爭(zhēng)力研究”(WXSK201625)。

[作者簡(jiǎn)介]盧淋淋(1985- )，女，助教，碩士，從事心理健康教育研究。

[中圖分類號(hào)]G441

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]2095-7602(2016)06-0119-03