論大學生生命教育與心理健康教育的融合

羅艷珠 袁繼紅

（長沙民政職業技術學院，湖南 長沙 410004）

論大學生生命教育與心理健康教育的融合

羅艷珠 袁繼紅

（長沙民政職業技術學院，湖南 長沙 410004）

大學生的生命教育與心理健康教育息息相關，二者的培養目標、相互關系、融合不足，充分說明了二者融合的必要與迫切，二者透過理念、內容、方法、隊伍的融合與策略，不僅可以形成健康教育的合力，更會促使大學生的身心靈健康有效深入與有序發展。

大學生；生命教育；心理健康教育；融合；策略

大學階段是大學生世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，也是大學生成長過程中最易遇到困難和累積矛盾的時期，學業、就業、經濟、情感、發展等方面的壓力會使之產生或少或多的困擾和沖突、形成或輕或重的心理問題。而這些心理困擾與問題又往往同他們世界觀、人生觀、價值觀的形成交織在一起。因此，促進大學生的生命教育與心理健康教育的融合，不僅使得二者互相補充、相得益彰，更能形成健康教育一體化，促進大學生身心靈健康有效深入與有序發展。

一、大學生生命教育與心理健康教育融合的必要性

生命教育是培養生命照料、生命價值、人際調適、良心作用、社會和諧等健全人格，強調生命的整體關懷。心理健康是培養一種持續的積極向上的心理狀態，強調擁有樂觀心態、良好適應、潛能發揮。雖然從概念看生命教育與心理健康教育的側重點不同、功能不同，但大學生身心靈健康問題的嚴峻現實，如貧困與就業的壓力、學習與交往的困惑、情感與前途的迷茫、現實與責任的逃避、思維與認知的缺陷、自卑與拖延的泛濫、對生命與生活的淡漠等，已經大大阻礙其順利成長、成才，不是生命教育或者心理健康教育單方面甚或是二者配合就可以解決的，而是迫切需要二者的緊密融合，即將精神能量灌輸到其內心世界，才能對抗并化解浮躁的物質世界帶來的各類人生困頓與心理困惑。

1、基于生命教育與心理健康教育的共同目標

雖然生命教育側重于完善的“人”、心理健康教育側重于健康的“心”，但是二者的共同目標是為了教育大學生更加珍惜自己與他人的生命，提供預防與處理心理危機的策略，促進身心靈健康發展。生命教育是一種全人培養的教育，也是一種喚醒心靈的教育，側重于精神教育與人文關懷。其目的和意義在于保障大學生在身心、社會性、靈性上得到全面、和諧、健康的成長。心理健康教育是運用心理科學的方法，對大學生心理的各個層面予以正向促進，以確保大學生心理健康成長、社會適應良好的教育實踐活動。其目的和意義在于促使大學生身心健康成長、適應能力增強、個性和諧發展、潛能充分發揮，激發生活的活力與動力，養成良好的處事態度。由此可見，二者的最終目標都是培養大學生的人文精神與關愛情懷，促進大學生身心靈健康成長，成為有用之才。這種出發點與目標的一致性，必然要求二者相互借鑒、滲透與融合，形成教育合力。

2、基于生命教育與心理健康教育的相互關系

生命教育與心理健康教育是一個相互包含、相輔相成的關系。一方面，生命教育的內容包含了心理健康教育，心理健康教育的過程也包含著生命教育。我國大陸的絕大多數高校的大學生生命教育還沒有專門課程，而是采取生命教育專題的教育方式。生命教育專題主要分為安全教育、健康教育、幸福教育、價值教育、死亡教育、倫理教育、環境教育等，其中心理健康教育（健康教育、幸福教育、死亡教育）是生命教育的重要專題，是它不可或缺的組成部分。而心理健康教育的整個過程在于促進大學生的身心靈健康，其核心理念在于關注大學生的生命與成長，所以有學者說“：在有些語境下，生命教育包含心理健康教育；在另一些語境下，心理健康教育又包含生命教育”。另一方面，心理健康教育有時候就是生命教育，二者相輔相成。生命教育有五個取向即生理的、心理的、生涯的、社會的、死亡的，這實際上與大學生的心理健康教育內容是基本一致的，只是在心理健康教育的實際操作環節中，大多數教師只重視了心理取向與生涯取向而忽略了社會取向與死亡取向。心理健康教育要健康發展，不僅要關注大學生實際生活中面臨各類壓力與心理困惑，更要注重時刻滲入關于生命神圣、生命價值、生命責任、自我認識和死亡尊嚴等內容，引導學生認識生命的意義，追求生命的意蘊，綻放生命的光彩。同時生命教育的推廣也要透過其教育專題結合大學生的實際需要與矛盾沖突，引導大學生積極面對生活中的困難與挫折，提高心理耐受力，以積極的態度尋求解決問題的技巧和方法。生命教育與心理健康教育這種相互包含與相輔相成的關系，必然要求實現全方位的融合，從生命的本源和心靈深處來維護大學生的心理健康，幫助大學生建立與自己、與他人、與環境的和諧情景，減少心理壓力與自殺自殘，提高幸福指數。

3、基于生命教育與心理健康教育的融合不足

雖然國家與政府非常重視大學生的身心靈健康教育與發展，但是教育實踐中由于生命教育的滯后、心理健康教育的誤區、融合較晚且重視不夠，導致生命教育與心理健康教育的融合嚴重不足，使得危機干預、抑郁治療、心理咨詢等疲于奔命。（1）生命教育的缺失和滯后，使得目前大學生中否定生命、漠視生命、虛度生命的現象普遍存在。高校中每年都有上百例的大學生自殺，自殘現象常見，抑郁癥患者更多；他殺、暴力現象時有；得過且過、厭倦學習、不求上進、情感淡漠、消極頹廢、隨意揮霍、不講公德等現象普遍。（2）即使是在開展了大學生生命教育的情景下，生命教育的影響微乎其微。因為生命教育的師資薄弱，且生命教育的老師存在生命教育理念模糊（有廣義狹義之爭）、內容表面化且知行脫節、回避與死亡有關的知識（沒有老師敢提問學生：你為什么不自殺？）等，教育方法也比較單一，最終，教育的效果是似有若無。（3）心理健康教育中的誤區使得其教育效果流于表面。心理健康教育中普遍存在重形式而忽實效、重傳授而忽體驗、重疏導而忽關懷、將心理健康教育混同于生命教育、用思想教育的方法解決心理問題、用心理咨詢技巧解決一切問題、用統一內容統一方法進行大課堂單向灌輸、重視學生主動咨詢而忽略患者病態回避、重已然問題解決而忽未然問題預防等現象，嚴重阻礙了心理健康教育作用的應有發揮。（4）單純的心理咨詢方法解決不了現實生活中的生命困頓。大學生很多心理問題實則是生命困頓，如貧困壓力、人際困惑、厭世悲觀、自卑拖延、漠視生命等，其根源是自己所持的人生觀、價值觀所導致的觀念沖突，如果單純地依靠心理學的方法如共情、渲泄、領悟、放松、強化、認知等，是無法有效解決的。（5）對生命及生命本體的關注不足，使得心理健康教育的實效性大打折扣。心理健康教育強調各種心理訓練而忽視生命完整性教育、強調個體生命的發展而忽視生命的感悟與體驗，這種對學生人格成長需求、生命探索需求的忽視，無法有效地激發學生產生情感共鳴與行動動力，導致學生在面對挫折和責任時缺乏內在動力去應對，更不能使他們的心靈得到更好的提升。所以，大學生心理問題的解決及自殺預防，必須從生命教育與心理健康教育的融合入手，才能從根本上得到“綜合治理”、治標治本。

二、大學生生命教育與心理健康教育融合的內容與策略

大學生生命教育與心理健康教育的融合，從目前的條件及實現的可能來看，主要是在教育理念、教育內容、教育方法、師資隊伍等方面予以展開與實踐。

1、教育理念的融合：突出人文關懷，實現心理化的生命教育與生命化的心理健康教育

生命教育是關愛整個生命發展的教育。無論是其廣義上的全人教育還是狹義上的人生觀教育，都會從社會與個體相結合的角度強調大學生生命存在的價值、人生追求的意義，正確把握個體生命與他人、社會、自然之間的關系，促使生命個體實現生命價值、提升生命質量。心理健康教育則是從大學生個體需要滿足的角度強調個體的幸福感，運用各種技術與方法以提高個體的心理素質，促進個體生命價值的全面發展。可見，生命教育與心理健康教育都擔負著促進大學生全面發展的教育使命，即從大學生教育的實際出發，強調其身心靈健康發展，培養其健康的人生觀、價值觀。所以大學生生命教育與心理健康教育要整合教育理念，實現教育理念融合，即共同破解大學生面臨的學習、生活、發展的種種人生困惑，以大學生為本，突出人文關懷。

如何在教育實踐中實現這種理念的融合呢？第一，從形成教育合力、促進人生發展的高度來設計生命教育與心理健康教育的教學目標與教學內容。確保生命教育與心理健康教育目標一致，內容相容，相互滲透，各盡優勢，資源共享，功能互補，形成立體交叉、科學有效的教育一體化。第二，在大學生生命教育中實現心理化的生命教育，即融入身心靈健康發展的生命教育。從心理健康教育的視域來看，人的生命由身、心、靈構成。“身”是生理生命，“心”是心智生命，“靈”是精神追求。這三層面的成長過程中必然產生生理生命困頓、心智生命困頓和精神追求困頓。因此，生命教育理念必須包括“身”、“心”和“靈”三位一體的教育，才能實現教育目標。第三，在大學生心理健康教育中實現生命化的心理健康教育，即融入生命發展的心理健康教育。心理健康教育要以開發學生的生命潛能為目標，以滿足學生的心理需求為內容，構建“發展性”教育模式。轉變教育理念，即將重指導重治療轉向重發展重預防、重視少數困境者轉向面向全體學生、重現實問題轉向重未來發展；修正關注重點，即將密切關注大學生的心理健康轉向密切關注大學生的生命發展歷程、幫助發生心理改變轉向協助樹立正確的生命觀。既關注大學生在現實生活中面臨的困難與需求，又鼓勵他們在精神境界上必須堅定的人生理想與信仰。

2、教育內容的融合：科學整合，規劃優勢主題，建立改良式生命教育與心理健康教育的融合體系

目前我國大多數學者將大學生生命教育的內容概括為“三層次”、“四領域”、“五取向”、“六主題”。“三層次”是指生存教育、價值教育、死亡教育；“四領域”是指人與自我、人與他人、人與環境、人與宇宙；“五取向”是指健康取向、心理取向、生涯取向、社會取向、生死取向；“六主題”是指認識生命、尊重生命、熱愛生命、珍惜生命、成全生命、敬畏生命。而大學生心理健康教育的主要內容則是明確化、系統化、現實化：以大學生心理健康成長為主線，結合大學生現實生活中易發生的心理困難，主要包括心理健康標準、自我意識、人格塑造、學習心理、人際交往、戀愛心理、情緒管理、生涯規劃等幾大模塊，實現對大學生的心理引導、教育、矯正、潛能開發。兩相比較，顯然，二者的教育內容有部分重合但不排斥，所以，為了避免重復與削減教育功效，應該科學整合與規劃雙方的教育內容，以相互促進、合力相輔。

教育內容融合的具體操作要結合各高校的實際情況并注意如下策略：第一，制定定期研討與科學規劃的制度。生命教育與心理健康教育的教師要定期共同探討各自的教育優勢資源與主題、融入對方的視角與主題，包括教學主題的劃分、教學案例的選擇、教學資源的共享等。比如大學生生命教育的主題要注意從培養健全人格的角度出發，結合大學生在人際、親情、友情、愛情、學業、就業、創業、自卑、逃避、拖延、應激、厭世、自殺、吸毒、生存、生活等方面存在的實際難題來確定，而不是從理想化完美化的完人境界來選擇；心理健康教育的教學則要借鑒生命視閥，在相關內容中融入生命教育與心理健康教育的關系、心理咨詢存在的意義、尊嚴與尊重、欲望與生命價值、行動的意義、養成與熏陶、思想決定行動、學習與發展、挫折與人生、身心靈意義、態度、感恩、順應自然、休閑與養生等生命主題教育。第二，建立改良式生命教育與心理健康教育的融合體系。根據目前大陸高校管理與教學體制的實際情況，建立完整的科學的生命教育體系與心理健康教育體系還不具備條件，所以只能在現有的學校管理和教學體系下，改良生命教育的狹義講座、心理健康教育的千篇一律，變為開設系列生命教育專題教育，結合心理健康教育月開展各類生命教育活動；將生命教育的核心內容如生死教育，具體化到心理健康教育、思想政治教育、其他人文教育等相關課程中去，在這個課程中可以設立生命教育專題也可以滲透生命價值意義；將心理健康教育的重要內容適當融入到思想政治教育、人文教育、綜合課程中去。這種改良模式不會打亂教學秩序，只需相關課程的教師去調整與豐富原有的教學內容和教學模式，即可達到生命教育與心理健康教育融合的效果。

3、教育方法的融合：借鑒優勢方法，引用開拓新方法，完整建構方法鏈

目前大陸高校生命教育方法主要是大課堂專題講座、防火演習活動、偶爾的班級主題活動、部分的校園文化宣傳，看似覆蓋面廣，實則方法單一、效果不佳。心理健康教育方法有課堂講授、新生心理普查、個案咨詢（含音樂治療與沙盤治療）、團體輔導、心理健康教育月活動（含校園情景劇）、素質拓展活動等，全員覆蓋，雖然方法多樣但難以達到預期目標。所以應該既要交融二者的教育方法又要借鑒香港臺灣教育成效卓著的方法，構建成生命教育與心理健康教育的方法鏈，以實現健全人格、突出人文關懷的教育目標。

生命教育方法與心理健康教育方法，各有特長與優勢，融合之時要講究如下策略：第一，相互借鑒優勢方法，引用開拓新方法。以“健全人格”與“生死教育”為方法交融的切入點，生命教育借鑒心理健康教育的方法，如共情、宣泄、解釋、領悟、暗示、強化、系統脫敏、理性分析、朋輩輔導、沙盤游戲、角色扮演、自信訓練等，心理健康教育借鑒生命教育的主題講解、主詞解析、主題討論、互動分享、影片欣賞、活動體驗、機構見習、社會調查等。結合各高校的實際條件，可以引用香港臺灣生命教育的先進方法如服務學習、勞作教育、工作坊、活動體驗、園藝治療、設計競賽、作品義賣、愛心傳遞、輔導小語、生命教育探索場、志工培育等，還可以融合其他人文學科的教學成果去開拓新的教育方法。第二，統籌兼顧三位一體，完整建構方法鏈。在統籌兼顧認知、體驗與實踐一體化、發展、預防與干預一體化、自主、互助與援助一體化的前提下，將具有優勢的教育方法串成一體，形成方法鏈，以便相應主題靈活搭配相應方法，促進教育效果。一是課堂教學方法鏈，主要包括課堂講授、專題講座、小組討論、案例分析、角色扮演、行為訓練、服務學習（服務弱勢人群）、主題活動、活動體驗（死亡體驗、高齡體驗、殘障體驗）等；二是課外教育方法鏈，主要包括心理健康教育月（可設生命教育周）、主題班會、演講比賽、研討論壇、電影欣賞（勵志類）、勞作教育、健康宣傳、儀式教育、抑郁測量、個案輔導、團體輔導、生涯教育與輔導、參觀學習、機構見習、防震演習、茶藝治療、作品義賣、愛心傳遞、輔導小語、志工服務、校園情景劇、拓展訓練、生命教育圖片展、生命危機預警與干預機制、校際交流、跨界合作等。

4、師資隊伍的融合

心理學家維克多·弗蘭克在《活出意義來》一書中說：“一個人一旦了解他的地位無可替代，自然容易盡最大心力為自己的存在負起最大責任。他只要知道自己有責任為某件尚待完成的工作或某個殷盼他早歸的人而善自珍重，必定無法拋棄生命”。這實際上就是生命教育與心理健康教育要發揮的功能。大學生生命教育的功能是引導學生豐富生命的蘊涵，塑造其健全的人格；引導學生認識生命的二重性，激勵其拓展無限的價值生命。大學生心理健康教育的功能是消除心理障礙，維護心理健康，促進心理發展。二者功能達成的關鍵在于是否具有一支兼備心理健康教育專業水平和生命教育強烈意識的教師隊伍，因為教師在學生的情緒智力、生命意識的培養中具有非常重要的潛移默化的榜樣效用。

生命教育與心理健康教育的師資隊伍融合主要是角色理念融合、人才規劃融合、業務水平融合、教學手段融合、文化氛圍融合。第一，奠定“三師”的角色理念。生命教育與心理健康教育的教師角色應該是靈魂工程師、心理咨詢師、生命引導師三位一體。作為靈魂工作師，教師要引導學生認識并掌握身心靈健康修養、尊重生命與健全人格、綻放生命光華的方法；作為心理咨詢師，教師要用心理咨詢的技術與方法，協助學生認識自我、應對挫折、探究人生價值、實現潛能發揮；作為生命輔導師，引導學生確立正確的人生觀、價值觀，改善自卑與茍活心理，積極思考，實現人生價值。第二，制定人才的發展規劃。在生命教育與心理健康教育的師資隊伍建設上，要有“凝聚優秀人才、培育學術梯隊、組建創新團隊”高度認識，制定人才發展的戰略規劃，引進與培養學科帶頭人、骨干教師，鼓勵并支持青年教師進修與參加學術研討會，構建良好的師資梯隊。第三，提高教師的業務水平。當前大陸高校生命教育和心理健康教育師資構成表現為心理學、教育學、醫學、思想政治教育等多學科背景交叉融合的局面，要透過教育人員互兼與系列培訓，促進其教育理念、心理品質、教學能力、工作視角等專業素質提高，注重其心理學、醫學、社會學、哲學、生命教育等專業知識訓練，才能確保各學科優勢又修補其不足，建成兼通心理健康教育和生命教育的專業化教學團隊。

第四，營造和諧的文化氛圍。實現教育資料、信息、設備、平臺等資源的互通與共享，營造相互學習、相互欣賞、相互支持的開放式氛圍，形成“百花齊放，百家爭鳴”的寬松式環境，促進兩者在感情、事業、文化上的深層次融合，真正形成教育合力，實現教育的一體化。

尼采曾說：“人唯有找到生存的理由，才能承受任何境遇”。生命教育與心理健康教育的融合就是要這個“生存的理由”即生命存在的價值，融入大學生的心靈深處，讓學生不僅能珍視生命存在、體驗生命的豐富性，更能在面臨挫折與危機時積極應對，主動承擔生命責任，逐漸健全人格、飽滿生命，享受生命的價值成就，發揮生命的巨大潛能，為社會穩定與發展做出貢獻。

[1] 羅艷珠.臺灣高校生命教育的本質[J].長沙民政職業技術學院學報，2014,9(3)：123-126.

[2] 吳繼紅.從大學生心理健康教育到生命教育的省思[J].青島職業技術學院學報，2011,(12)：33-36.

[3] 單常艷,王俊光.高校生命教育與心理健康教育的構建研究[J].內蒙古師范大學學報（教育科學版），2009，(9)：54-56.

[4] 陳紹俊,譚海紅.高校思想政治教育中生命教育與心理健康教育的契合[J].中國成人教育，2012,11(22)：8-10.

[5] 孫瑩偉,劉芳.心理健康視閾下生命教育的解析與實踐[J].北京教育（德育），2015,(12)：67-69.

[6] 李巧巧.大學生心理健康教育與生命教育融合的實現途徑研究[J].高教探索，2015,(2)：122-124.

[7] 胡可濤.當代大學生自殺預防：從心理咨詢到生命教育[J].南京工業大學學報（社會科學版），2015,9（3）：35-37.

[8] 張國民，降偉，王冬冬.論高校生命教育與心理健康教育的互鑒與融合[J].山西高等學校社會科學學報，2015,(3)：79-81.

[9] 袁建群.生命教育與心理健康教育的契合[J].中小學心理健康教育，2013,(14)：4-6.

G710

A

1671-5136(2016)04-0089-04

2016-10-16

羅艷珠，女，長沙民政職業技術學院社會工作學院教授。