社會支持對貧困大學生心理健康水平的影響及干預研究

【摘要】社會支持對貧困大學生心理健康水平的影響主要表現在緩解學生的焦慮心理，提升學生的幸福感覺兩個方面。學校可以通過注重心理健康教育，加強社會支持力度以及宣傳社會扶持政策等方式加以適當干預和引導，使大學生形成良好的心理健康狀態。

【關鍵詞】社會支持 貧困大學生 心理健康水平

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0170-02

貧困大學生普遍具有一定的自卑心理，在大學校園中占有較大的比例，是需要人們給予更多關心與支持的群體。學校需要在深入分析貧困大學生心理問題的基礎上，通過有效的社會支持與積極影響，使貧困大學生能夠走出自卑的陰影，形成樂觀的心理狀態，消除貧困大學生的自卑感。

一、貧困大學生的心理狀態

貧困大學生普遍具有適應環境能力較差、自我認知失調、人際關系障礙以及生活壓抑較大等方面的問題，所以貧困大學生易于出現敏感、自卑、壓抑、嫉妒以及恐懼的心理。

二、社會支持對貧困大學生心理健康水平的影響

社會支持對貧困大學生心理健康水平的影響主要表現在緩解學生的焦慮心理，提升學生的幸福感覺。

（一）緩解學生的焦慮心理

貧困生來自于貧困家庭，家庭壓力相對較大。有效的社會支持能夠緩解貧困大學生的經濟壓力，對貧困大學生未來的發展能夠產生積極的影響[1]。

（二）提升學生的幸福感覺

社會支持能夠通過個體或者社會關系網絡，給予貧困大學生一定的資源或者是支持，提升貧困大學生的幸福感覺[2]。

三、貧困大學生心理健康的有效干預方式

（一）注重心理健康教育

貧困學生屬于校園中的弱勢群體，學校需要加以針對性的引導，使學生形成健康的心理狀態，提升學生的自主意識與能動性。

學校可以將心理健康教育設定為一門專業課程，定期為學生進行心理健康指導，對學生所存在的心理行為問題進行及時矯正，緩解學生的情緒問題，提升學生的問題分析與正確判斷能力。

同時，學校還可以定期開展一系列的心理測試、心理講座等活動，活動的重點在于挫折教育、情緒調節以及理性思維的培養等方面，使每一位學生都能夠正確看待世界、看待生活。對于貧困大學生，學校需要進行特別的關注，充分利用海報、廣播、電視，報紙和媒體的多種手段，宣傳和普及心理健康知識和心理衛生常識，提升學生的自我情緒調節能力，預防學生形成一定的心理問題，使學生能夠形成良好的心理素質，給予學生更多的贊揚與鼓勵，挖掘學生更多的個人潛能，促進學生多元智能的發展。

（二）加強社會支持力度

大學生群體中，貧困大學生的心理問題較為顯著，學生的生活條件較差，則會產生更多的生活壓力以及學習壓力。學校可以通過多方面的努力，加強社會支持力度，為貧困大學生分憂解難。

比如學校可以建立社會扶持大學生的人際關系網絡，在貧困大學生同意的基礎上，介紹學生的基本情況，使更多社會中有能力的群體或者個人參與到貧困大學生的幫扶活動中，增加社會支持的渠道。

同時，學校可以加強與政府之間的溝通與聯系，提升政府對貧困大學生的幫扶力度，通過國家助學貸款、獎學金等多種方式，在激勵學生積極學習的同時，緩解學生的經濟壓力，為貧困大學生提供更多的機遇和保障。

（三）宣傳社會扶持政策

當前很多高校貧困大學生存在著社會扶持政策了解程度較差等方面問題，沒有真正發揮社會支持對貧困大學生的積極影響，使得貧困大學生的焦慮心理仍然比較嚴重。學校方面可以積極宣傳社會扶持政策，盡學校所能的幫助貧困大學生。

學校可以積極宣傳貧困生的輔助政策，比如可以在校園官方網站、學校公示欄等位置粘貼相關的宣傳內容，使學生能夠及時、全面的了解國家的助學貸款相關內容，一旦出現任何問題，可以通過多種方式加以緩解，降低貧困大學生焦慮心理的發生幾率，更好的學習與生活。同時，學校還可以適當開展創業教育、就業培訓機構，宣傳積極的心理健康知識，使學生能夠學會一些自我心理調節的方式。

結束語

社會支持能夠直接影響大學生的心理健康水平，提升貧困大學生的幸福感覺。學校需要通過心理健康指導，加強社會支持等多種方式，為學生營造一個良好的學習和發展空間，使貧困大學生能夠專注于學業，不斷提升自身的綜合能力，并形成健康的思想品格，充分發揮積極引導的價值，消除貧困大學生的不良心理問題，為貧困大學生的發展保駕護航。

參考文獻：

[1]譚健烽，蔡靜怡，吳建玲.團體心理輔導對高校貧困生人格、社會支持及主觀幸福感的干預研究[J].西北醫學教育，2011，03（12）：477-479.

[2]劉應君，王鵬飛.論社會支持對貧困大學生心理健康的影響——以長沙、湘潭5所高校為例[J].湘潭師范學院學報（社會科學版），2012，01（23）：153-156.

作者簡介：

陳秀清（1982年3月-），女，漢族，河北石家莊人，碩士研究生，中南林業科技大學；講師，研究方向：大學生心理健康教育。