非體育專業學生參加課外體育活動現狀分析
——以山西大學為例

王 昶

（山西大學，山西 太原 030006）

實驗與調查

非體育專業學生參加課外體育活動現狀分析
——以山西大學為例

王 昶

（山西大學，山西 太原 030006）

本文采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對山西大學非體育專業學生參加課外體育活動的現狀進行分析。研究發現，非體育專業學生參加課外體育活動富有熱情，但每周的鍛煉時間和次數不足，未能達到鍛煉的目的。只有極少部分學生符合體育人口的標準；非體育專業學生參加課外體育活動的動機主要是興趣愛好，對于減脂塑形等針對性的動機意識較弱；非體育專業學生對課外體育活動的消費觀念差；影響非體育專業學生參加課外體育活動的客觀原因是器材、設施數量不足，借還器械不方便，場地缺乏，活動空間不足。

山西大學；非體育專業；課外體育活動

隨著現在國家對國民體質的重視、人才的需要及培養終身體育的思想，山西大學積極配合國家“每天鍛煉一小時”的方針政策，合理調整教學結構，重視學生體質短板的問題。本文通過對山西大學非體育專業學生參加課外體育活動的現狀進行分析，發現學校、教師、學生層面影響學生鍛煉的諸多問題，結合實際情況提出建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

非體育專業學生參加課外體育活動現狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 運用CNKI文獻檢索平臺，查閱相關論文近20篇，并通過圖書館等途徑查閱相關資料，為本文的調查研究提供了重要的理論依據。

1.2.2 問卷調查法 本文對山西大學除體育學院外的部分學院學生進行問卷調查，其中政法學院男生30名、女生30名，歷史學院男生30名、女生30名，商學院男生30名、女生30名，音樂學院男生30名、女生30名，總計240名學生為調查對象，對其進行問卷調查。為了本研究具有更準確、更詳細的數據，設計了《山西大學非體育專業學生參加課外體育活動問卷調查表》，共發放問卷240份，有效問卷215份，有效率90.1%。調查時間為2016年4月。

1.2.3 數理統計法 通過整理所獲得的數據，運用Excel 2003、Word等軟件，對數據進行統計和分析。

2 結果與分析

2.1 山西大學非體育專業學生參加課外體育活動的現狀

2.1.1 非體育專業學生參加課外體育活動的態度 根據調查可知，有87.44%的學生對參加體育活動富有熱情，有益于今后開展體育活動。其余有12.56%的學生不喜歡，對該部分學生合理引導，因材施教。由于生理原因不喜歡的學生應給予正確的興趣指導。

2.1.2 非體育專業學生每周參加課外體育活動的次數和時間比例分析 根據調查可知，有78.60%的學生每周的課外活動只有0～1次，遠遠不能滿足體育鍛煉的需求。其余21.40%的學生每周活動次數基本滿足大學生的體育鍛煉需求。在時間方面，有39.07%的學生鍛煉時間嚴重不足，半小時以內的訓練強度和訓練量達不到鍛煉的效果。有45.83%的學生活動時間在0.5～1.5h，可以完成1次有效鍛煉。有14.88%的學生活動時間充裕，能夠完成1次系統訓練。山西大學有部分非體育專業學生符合體育人口的標準。

2.1.3 非體育專業學生參加課外體育活動的動機 根據調查可知，“興趣愛好”是主要動機，占學生群體總數的71.16%，在課余時間鍛煉，都是選擇自己比較擅長的運動項目；“豐富生活，體驗樂趣”是第二大動機，占學生總群體人數的49.30%；“鍛煉身體，塑造形體”是第三動機，占總群體人數的44.65%，這部分學生較多為女生，目的在于減脂和保持身材。另有3.72%的學生是受校園環境的影響，這部分學生是參加校園活動月的比賽、武術表演、健美操等。

2.1.4 非體育專業學生參加體育活動的主要項目 根據調查可知，課外體育活動項目的受歡迎度順序依次為跑步、籃球、羽毛球、足球、健美操、器械健身、其他。跑步是最基本的課外體育活動方式，受限制因素小；籃球項目具有較強的競技性、觀賞性、合作性。羽毛球、足球、健美操是學生的選修課程，通過上課學習體驗，促進學生們自覺鍛煉。器械健身占有學生群體總數的8.37%。選擇其他的學生，他們是通過網球、游泳、街舞、排球等運動項目鍛煉身體，只有個別學生選擇這些項目。

表1 器材、設施對非體育專業學生參加課外體育活動的影響（多選）

表2 活動場地對非體育專業學生參加課外體育活動的影響（多選）

2.2 影響非體育專業學生參加體育活動的限制因素

2.2.1 非體育專業學生對課外體育體育活動的消費情況 根據調查可知，體育消費在0～100元占76.74%，這是因為學生受專業限制、自身消費觀念及經濟條件的影響。體育消費在100～300元占15.89%，這部分學生的消費是用來滿足自身日常活動器材、服飾及體育雜志。體育消費在300元以上占8.37%，這部分學生具有較高的體育消費觀念，多通過健身房、游泳館等場所參加課外體育活動。

2.2.2 器材、設施對非體育專業學生參加課外體育活動的影響 由表1可以看出，借還器械不方便是制約學生鍛煉的最主要原因。學校要支持學生參加體育鍛煉，從根本上解決學校的管理器械制度。第二大因素是體育器材設施不足，學校應及時購進新的體育器材，定期維修舊器材，使學生人均器材使用量能夠滿足其鍛煉需要。

2.2.3 活動場地對非體育專業學生參加課外體育活動的影響 由表2可以看出，場地缺乏、活動空間不足是制約學生鍛煉的主要因素。間接地限制了學生參加體育活動的興趣。場館開放時間較短占32.56%，場館利用時間為體育專業的學生提供服務已達到飽和，非體育專業學生去體育館機會很少。缺乏場館只有部分學生選擇，主要原因是場館類型數量少，不能滿足于部分學生對場館的需要。場地質量方面占16.28%的學生，其原因是塑膠場地的匱乏。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 山西大學非體育專業學生對參加課外體育活動富有熱情，但仍然有一少部分學生不喜歡課外體育活動，未能認識到體育鍛煉的重要性。

3.1.2 山西大學非體育專業學生參加課外體育活動的動機針對性差。大部分學生每周的課外體育活動時間和次數未能達到鍛煉效果。跑步、球類運動是他們的主要項目。

3.1.3 制約山西大學非體育專業學生參加課外體育活動的主要因素是借還器械不方便，器材設施數量少，場館類型單一，場地面積小，活動空間不足。

3.2 建 議

3.2.2 從學校層面來說，學校應積極宣傳體育鍛煉知識及方式，開展多種體育項目選修課程為學生提供選擇來培養興趣。從教師層面來說，給予學生多樣化的鍛煉方法，教授正確合理的鍛煉模式，因材施教，發現學生特長和優點，給予鼓勵，成為學生參加課外體育活動的動力點。從學生層面來說，對自己的身體負責，走出宿舍，發掘自己的長處，加強鍛煉意識。

3.2.3 學校應鼓勵學生積極組織晨跑社團，籃球社團等，在交朋友的同時相互學習體育技能，使非體育專業學生在潛移默化中喜歡上鍛煉。學校還應調整教學模式，開設多樣化的課程供學生學習，挖掘興趣。

3.2.3 學校應開放對本校學生對體育器材設施的使用，合理調整管理制度，并且要對器械定期進行檢查維修和增添新的設施，學校盡可能的擴展學校人均活動場地，盡量達到人均1m2的國家標準。

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G806

A

1674-151X（2016）10-040-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.021

投稿日期：2016-09-22

王昶（1993—），碩士。研究方向：小球類技戰術分析。