湘西地區大學生體質健康狀況研究

張 潮，諶曉安，李 杏

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

實驗與調查

湘西地區大學生體質健康狀況研究

張 潮，諶曉安，李 杏

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

目的：了解湘西地區大學生體質健康現狀，為提高大學生體質健康水平提供科學的依據。方法：隨機抽取湘西地區16 103名學生體質健康測試數據，采用文獻資料法、體質測試法、單因素方差分析進行數據分析。結果：男女生肺活量體重指數各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01）；大四學生的多項素質最差（立定跳遠、坐立體前屈、女生800m跑），僅男生引體向上較好。結論：湘西地區大學生體質健康狀況總體良好，但肥胖、身體素質發展不平衡等問題不容忽視，應積極引導學生進行鍛煉，改善學生體質。

湘西地區；大學生；體質

國家體育總局與教育部2015年共同發布的2014年國民體質監測結果表明，青少年學生體質與健康狀況總體有所改善，身高、體重、胸圍等形態發育水平繼續提高；肺活量繼2010年出現上升拐點之后，繼續呈上升趨勢；營養狀況持續改善；中小學生身體素質繼續呈現穩中向好趨勢，但大學生身體素質繼續呈現緩慢下降，肥胖、視力不良檢出率居高不下，當前大學生的體質健康狀況依然嚴峻。湘西地區是湖南省經濟欠發達地區、少數民族聚集區和生態脆弱地區，同時也是承接東西部、聯接長江和華南經濟區的樞紐區，具有突出的區位特征和重要的戰略地位。為了及時了解湘西地區大學生體質和健康水平，為改善學生健康狀況提供科學依據，本文對2014年湘西地區大學生體質健康調研資料進行分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以湘西地區大學生體質健康狀況為研究對象，以湘西地區吉首大學吉首校區和張家界校區2011級本科學生3 978人（男1 473人，女2 405人），2012級本科生4 460人（男1 715人，女2 745人），2013級本科生3 815人（男1 595人，女2 220人），2014級本科生3 950人（男1 671人，女2 279人），共計16 103人為調查對象。

1.2 研究方法

依據《2014年全國學生體質健康調研實施方案》和《學生體質健康標準（2014年修訂）》規定的檢測細則和方法，測試和評價學生的身高、體重、肺活量、耐力跑（女生800m、男生1 000m）、立定跳遠、握力、坐位體前屈、仰臥起坐（女）/引體向上（男）。

1.3 數據處理

運用SPSS17.0進行數據錄入和統計。不同年級均數比較時采用單因素方差分析，兩兩比較時采用多重比較，方差齊時采用LSD法，方差不齊時采用Tamhane’sT2法。P＜0.05表示有顯著性差異。

2 結 果

2.1 湘西地區大學生體質單項指標

2.1.1 形態 由表1、表2可見，隨年級增長，男生體重、BMI均呈現遞增趨勢，大一和大二、大三、大四均值差異具有高度顯著性（P＜0.01）；女生的體重僅大二和大四具有顯著性差異（P＜0.05），其他年級均無顯著性差異（P＞0.05），BMI最高值出現在大二，各年級均無顯著性差異（P＞0.05）。

2.1.2 機能 由表1、表2可知，男女肺活量、肺活量體重指數最高值都是大三，最低值都是大四，男生肺活量大一和大二均值差異具有顯著性（P＜0.05），其他年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），女生肺活量各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），男女肺活量體重指數各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01）。

2.1.3 素質 由表1可知，大一男生的1 000m跑成績最好，大三男女生的立定跳遠、坐立體前屈成績最好，大二男生的50m跑、女生的800m跑成績最好，大四學生的多項素質最差（立定跳遠、坐立體前屈、女生800m跑）僅男生引體向上較好。

由表3可見，各年級男生立定跳遠、坐位體前屈、1 000m跑的均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），除大一和大四坐立體前屈均值差異具有顯著性（P＜0.05），大二和大四坐 立體前屈、1 000m跑均值差異無顯著性外；各年級女生的立定跳遠、坐位體前屈、1min仰臥起坐均有顯著性差異（P＜0.01）（大一和大四坐立體前屈、大一和大二800m跑均值差異具有顯著性，大二和大三立定跳遠均值差異無顯著性除外）。

3 分 析

研究表明，湘西地區不同年級的大學生各項身體指標存在差異，大一男生耐力素質最好，大三學生肺活量、下肢爆發力、柔韌性成績比其他年級較好。大四學生在下肢爆發力、耐力、柔韌性方面較差，男生上肢力量較強。由于各年級處在不同的發育時期，都有著各自的特點。根據階段變化理論模型，人的行為改變是朝一系列動態循環變化的階段變化程序發展，對所處不同階段的個體應采取不同的行為轉換策略，促使其向行動和保持階段轉換。這與一些國內學者的研究結果一致，如周建偉的研究表明，大一學生因為高考的壓力，體重過輕的比例最大，大二、大三的學生身體發育日益完善，身體素質和身體機能都表現出較高水平，大四的學生因為就業壓力和高年級學生沒有開設體育課，從制度上減少了學生在生理發育期接受體育教育的時間。劉正國通過對大學生體育鍛煉態度對其鍛煉行為影響的預測研究了解到，大三學生的鍛煉時間最長，顯著高于大一和大四學生；在鍛煉頻率上，大二和大三學生顯著高于大一學生。與2005年吉首大學學生體質健康相比，2014年吉首大學學生身高、體重、肺活量等呈增長趨勢，立定跳遠、耐力跑等成績有所下降，這可能與大學生健康意識較差和不合理的生活方式有關。由于湘西地區近年經濟的快速發展，人們飲食習慣和運動方式不斷改變，使身體的營養結構嚴重失衡，造成超重和肥胖的比例不斷增加，為慢性疾病埋下隱患。根據“知信行”理論，知識是行為改變的基礎，信念和態度是行為改變的動力。湘西地區處于少數民族聚居地，少數民族學生占有較大比例，由于文化、習俗的差異也會對學生體質健康狀況產生影響。王成等調查結果表明，由于飲食習慣，藏族學生中超重者比例較漢族比例高。朱永莉等調查顯示，在身高指標中，只有納西族男女生高于漢族學生，白族學生的身高和漢族相當，其他民族學生身高都較低。

表1 不同年級大學生身體形態、機能、素質比較

表1 不同年級大學生身體形態、機能、素質比較

項目大一 大二 大三 大四男女男女男女男女身高/cm 169.95±6.09 157.97±5.55 169.51±6.47 158.04±5.94 170.12±6.37 157.84±5.51 170.26±5.99 157.90±5.81體重/kg 61.00±10.34 51.43±7.21 62.47±10.30 51.63±7.12 64.18±11.66 51.41±6.98 64.39±10.77 51.15±7.07 BMI 21.14±3.3 20.61±2.68 21.74±3.42 20.67±2.77 22.14±3.57 20.63±2.60 22.19±3.35 20.53±2.88肺活量/ml 4 053.05±643.59 2 807.62±437.68 3 995.76±637.55 2 874.99±333.82 4 325.81±722.79 3 038.67±416.61 3 823.51±683.60 2 646.10±459.70肺活量體重指數 67.50±12.24 55.37±10.27 65.27±12.87 56.41±8.24 68.74±13.09 59.81±9.48 60.56±12.92 52.39±10.25立定跳遠/cm 218.00±24.69 164.09±18.99 212.80±30.69 168.24±18.50 223.89±16.51 168.98±16.89 191.40±31.84 161.69±18.05坐立體前屈/cm 15.61±6.80 18.35±6.34 16.53±7.28 19.96±6.80 18.31±8.72 20.51±7.76 16.23±6.66 17.94±7.62 800m跑/s 231.57±26.45 229.98±26.91 234.76±23.84 240.13±20.99 1 000m跑/s 230.38±24.74 237.74±27.77 242.54±24.33 237.27±25.82引體向上 11.66±3.69 13.47±3.92 11.85±2.79 23.06±10.66 1min仰臥起坐 34.98±7.43 29.76±13.33 35.73±7.25 26.26±11.57

表2 不同年級大學生身高、體重、BMI、肺活量、肺活量體重指數F檢驗

表3 不同年級大學生立定跳遠、坐立體前屈、耐力跑、引體向上、1min仰臥起坐F檢驗

4 結論與建議

4.1 結 論

湘西地區大學生體質健康狀況總體良好，不及格率較低，且存在年級差異，大四學生在下肢爆發力、耐力、柔韌性方面較差，男生上肢力量較強。大三學生肺活量、下肢爆發力、柔韌性成績比其他年級較好。大一男生耐力素質最好，大一、大二、大三上肢力量有待加強，女生體重過低和男生肥胖比例值得關注。

4.2 建 議

4.2.1 改革現有體育教學模式 鍛煉習慣是在體育興趣和意識作用下長期練習而形成的，學校需要改革現有的體育教學模式，安排合理的課程數量，增加高年級的體育課時，開設具有民族特色的體育運動項目（如竹竿舞、苗鼓、踩高蹺等），成立科學的體育社團，學校多組織學生參與各種項目的體育競賽，使學生養成體育鍛煉的習慣和意識。

4.2.2 學校完善體育鍛煉的外部壞境體育運動場地和體育設施在學生的體育鍛煉中起著非常關鍵的作用，學生只有在運動場中，合理的運用各種體育設施，才能對體育運動產生興趣，并長期保持參與體育鍛煉的興趣。學校在課余時間延長對籃球館、健身房等場館的開放時間，加強對健身設施的投入和維護，滿足學生體育鍛煉的需要。

4.2.3 增強對學生鍛煉的約束性動力將體育教學、課外體育活動、體質健康測試相結合，把學生的體育成績、體質健康等級與獎學金、畢業、肄業直接掛鉤，通過這種約束性措施，讓學生重視自己的體育鍛煉，增加體育鍛煉的時間。體育教學中學生必須按學校規定修滿體育課學分，課外體育活動按參與體育社團和體育競賽等積分，體質測試按《國家學生體質健康標準》進行等級劃分。

[ 1 ]國家體育總局，教育部.2014年國民體質健康檢測報告[M].北京：高等教育出版社，2015.

[ 2 ]全國學生體質健康調研組.2014年全國學生體質健康調研工作手冊[M].北京：高等教育出版社，2014：134.

[ 3 ]中華人民共和國教育部.學生體質健康標準（2014年修訂）解讀[M].北京：人民教育出版社，2014：81.

[ 4 ]周建偉.大學生體質追蹤測試調研分析[ J ].體育科學，2010（3）：102.

[ 5 ]劉正國.大學生體育鍛煉態度對其鍛煉行為影響的預測[ J ].首都體育學院學報，2011（6）：563-567.

[ 6 ]張福蘭，張天成.2005年吉首大學在校大學生體質健康狀況的分析與對策研究[ J ].四川體育科學，2007（1）：128-131.

[ 7 ]劉秀榮，李瀾，韓梅，等.北京市中小學生肥胖及其相關因素分析[ J ].中國學校衛生，2007（1）：15-18.

[ 8 ]何步文，王世哲，劉萬武.影響學生體質健康因素的社會學分析[ J ].中國學校衛生，2006（4）：342.

G804.49

A

1674-151X（2016）10-037-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.020

投稿日期：2016-09-22

2016年湖南省研究生科研創新項目：湘西地區大學生體質健康預警系統構建與干預研究（編號：CX2016B619）；2014年湖南省普通高等學校教改研究項目；2014年吉首大學教學改革研究項目：運動人體科學類課程翻轉教學模式與學生自主學習能力培養的研究與實踐（項目編號：2014JSUJGA04）。

張潮（1993—），在讀碩士研究生。研究方向：體育教學。