初中體育課堂教學中的運動訓練研究

荊玲玲（江蘇省常州市市北實驗初級中學）

初中體育課堂教學中的運動訓練研究

荊玲玲
（江蘇省常州市市北實驗初級中學）

長期以來，受到升學考試的影響，初中體育運動訓練的重要性被教師和家長所忽視，一些學校甚至沒有體育課程，這對初中生的發展極為不利。在初中的教學過程中，體育課程起著十分重要的作用，學校為中學生開展合適的體育訓練，不僅能夠提升學生的素質，還能緩解學生的考試壓力。因此，在教學過程中，教師應該對授課內容進行充分、合理的研究，開展科學合理的體育運動項目訓練課程。文章主要對初中體育教學中的運動項目做出了可行性研究。

一、調動學生興趣──豐富體育運動訓練的內容

興趣是最好的老師，在初中體育教學中也是如此。學校與教師應該開展豐富多彩的體育運動訓練項目，這樣不但能夠增加學生的學習興趣，而且還能活躍體育課堂氛圍。為了激發學生的興趣，學校以及教師應該按下列方法開展體育運動項目：

1.把體育考核分數納入期末總成績。分數是現階段學生、教師以及家長追求的目標，為了追求考試的分數，一些學生必然在平時的學習中放棄自己的體育運動訓練，這樣對學生體育的發展極為不利；學校一旦把體育考核分數納入期末總成績，學生必然會認識到學好體育一樣能增加自己期末考試的分數，這樣學生的體育興趣勢必會得到提高。

2.學生應該對體育訓練持之以恒。初中生處于身體高速發展的黃金期，但是一些學生自身的毅力不夠，在體育訓練中投機取巧，考試之前臨時抱佛腳，這樣極不利于學生身體素質發展的要求。因此，教師應該向學生傳授體育的重要性，讓學生對體育運動訓練有持之以恒的態度，這樣學生才能對體育充滿熱情，使得自身的身體素質迅速提升。

體育運動訓練是枯燥的，但是如果教師在訓練之余開展一些豐富多彩的體育活動，不僅有利于學生自身體育素質的提高，而且還能夠增強學生的興趣。例如，在對籃球投籃這一項目進行訓練時，教師應該根據學生對動作要領的掌握情況適當地開展投籃比賽。在比賽中教師應該把學生分成若干個小組，小組成員投籃的總分計入最后的成績，這樣在比賽過程中學生的精神狀態會有一定程度的提高，并且為了增加團隊總分數，一些技術好的學生勢必會對技術不全面的學生進行指導，這樣會使得組內成員團結合作，在組間競爭中發展自身的技術。

二、改變教學觀念──落實體育運動訓練的精神

在體育教學過程中，為了能讓學生接觸到更加系統的運動訓練課程，學校和教師就必須改變傳統落后的教學觀念。隨著我國科學技術的高速發展，教師可以采用現代化的多媒體理論課程進行體育教學，在課堂上用多媒體讓學生找到適合自己的運動項目，為接下來的教學實踐做好充分的準備工作。積極開展適合新課標要求下的各項體育活動，建立符合初中生發展要求的體育項目，讓學生在緊張的學習生活中認識到體育帶給他們的快樂，以此來充實學生的校園生活。但是在這個過程中學校及教師應該注意以學生為主體的教學觀念，充分調動學生在體育運動項目上的積極性。例如，教師可以開展籃球、足球、武術等學生感興趣的體育運動項目，然后定期開展相應的比賽，在比賽中學生可以充分發揮自己的特長，明白團隊合作的重要性，這樣不僅落實了新課標體育教育改革的要求，而且還能增強學生的體質，豐富學生的生活，使得教學觀念朝著更好的方向發展。

三、優化教學資源──改進體育運動訓練的方法

受到經濟條件的限制，一些偏遠地區的初中院校缺少體育訓練所必需的器材，并且訓練方法也不合理，這樣對學生的體育成績的提高有本質的影響。在體育運動訓練的過程中，學校及教師應該優化整合校內的訓練資源，為學生的訓練提供充分的硬件設施。因此，為了讓更多的具有運動天賦的初中生接受正規的體育訓練，相關部門應該按照下列方法開展專項活動：

1.解決資金的問題。資金是學校各項發展所必需的前提條件，對于學校體育的發展也是如此，因此，學校應該設立體育運動訓練專項資金，這樣就可以保證學校的體育器材配備完全。對于偏遠山區的學校，國家相關部門應該定期向他們捐助體育器材，這樣就為學生的體育訓練創造了空間。

2.在現階段的初中體育運動訓練中，受到學生自身考試等條件的影響，一些學生的體育訓練時間明顯不足，缺少對專項體育訓練的拓展。因此，教師應該盡最大可能提高體育運動訓練的效率，讓學生能夠自覺地在訓練時全身心地投入其中，把體育訓練當作自己學習生活中必不可少的項目。

對此，教師應該開展科學合理的體育教學課程，改進傳統落后的體育訓練方法，堅決杜絕在訓練過程中出現違反科學的超負荷訓練。因為這樣不但不利于提高學生訓練技巧，長此以往，對學生的健康也會產生嚴重的威脅，并且教師也應該充分了解學生自身的身體狀況，一些有條件的學校應該要求教師系統地分析每名學生的長期體育訓練計劃。此外，學校也應該定期對體育教師展開培訓，提高教師自身的素質，讓教師掌握科學的訓練方法，建立完善的訓練體系，保證每名學生的體育天賦被充分挖掘。

總而言之，在初中體育運動訓練的過程中，學生自身的體育熱情是主觀因素，教師應該充分調動學生的體育興趣，開展豐富多彩的體育活動改變學生對體育運動訓練的看法，把枯燥無味的訓練變成豐富多彩的教學活動。相關部門也應該定期對體育教師開展培訓教育，改變他們傳統落后的教學思想與教學方法，使他們在教學過程中能夠對學生認真負責，充分挖掘每名學生在體育方面的天賦。只有這樣，學生的體育素質才會發生質的變化，國家體育事業的發展才能夠取得更加輝煌的成就。

·編輯 杜嫣然