重視游泳在幼兒發(fā)育中的良好影響

左迎麗

（中國石油大慶石化公司礦區(qū)服務(wù)事業(yè)部文體活動中心 黑龍江大慶 163000）

重視游泳在幼兒發(fā)育中的良好影響

左迎麗

（中國石油大慶石化公司礦區(qū)服務(wù)事業(yè)部文體活動中心 黑龍江大慶 163000）

游泳作為一項大眾普遍喜歡的運動，在幼兒發(fā)育中發(fā)揮著不可替代的作用。近年來，我國的游泳運動獲得了快速發(fā)展，參加競技的游泳運動員呈現(xiàn)低齡化現(xiàn)象。我國學(xué)習(xí)游泳的人群年齡越來越小，但是與國外的幼兒游泳教學(xué)研究相比，國內(nèi)的幼兒游泳研究起步晚，因而研究的內(nèi)容相對缺乏。

重視游泳 幼兒發(fā)育 良好影響

一、幼兒園開展幼兒游泳活動的作用

1.提高幼兒的身體素質(zhì)

通過游泳，幼兒可以有更多的時間在水中移動。水的活動可以通過水的壓力不斷刺激孩子的身體，使兒童在水中循環(huán)的速度、身高、體重的增加更為明顯。但在水中，由于全身阻力的范圍，身體的反應(yīng)能力、敏捷性和協(xié)調(diào)能力也能得到更好的發(fā)展。

2.培養(yǎng)幼兒良好的意志品質(zhì)

幼兒最突出的心理特征是意志薄弱，因為克服困難的機(jī)會很少。游泳活動不同于其他活動，進(jìn)入游泳池后，平衡、壓力、溫度、呼吸等都有非常明顯的變化，一段時間的兒童是克服困難的過程，每一項新技能對幼兒學(xué)習(xí)的需要都有更頑強(qiáng)的品質(zhì)。游戲的需要，反溺水的理解，基本的水救護(hù)等多種滲透，都能體現(xiàn)孩子們的決心、勇氣、毅力和其他品質(zhì)的意志。

3.使幼兒具備一定的自救能力

通過游泳活動，孩子們可以形成安全意識，不去湖邊玩耍、玩耍，不伴有大人不監(jiān)督、游泳等。在實際活動過程中，模仿學(xué)習(xí)，如遇溺水，教孩子如何正確地幫助他人，如何幫助自己落水。

4.形成和諧的親子氛圍

孩子們天生擅長水，他們很樂意和家人一起玩耍。開展游泳活動，在家長的支持和幫助下，在活動中，孩子更容易產(chǎn)生對家庭的依賴感，從一定程度上解決當(dāng)前許多不熟悉的親子情感困惑。

5.引領(lǐng)幼兒園體智能課程的發(fā)展

游泳不僅不同于普通的游泳課，而且還不同于潑水，在學(xué)習(xí)過程中，簡單的游泳技巧是游泳活動的目的，也是防止溺水、水救助等要素，也使活動更加充實。。

二、我園開展游泳活動的實踐效果

1.帶動了幼兒體智能活動

一周一次，整個公園游泳是孩子們最期待的。我們邀請了市體校體校的游泳教練員進(jìn)行技術(shù)動作的改進(jìn)，為孩子們學(xué)習(xí)游泳打下了堅實的基礎(chǔ)。同時，游泳能提高孩子們的體能，使他們更有效地學(xué)習(xí)其他運動技能。我園提倡參與和充實。通過開展游泳活動、社團(tuán)活動、水、比賽等活動，使孩子們學(xué)習(xí)新技能的一個方面；另一方面，發(fā)展走、跑、跳、平衡等動作來改善兒童的智力活動更好的開展，也為孩子們學(xué)習(xí)和掌握新的保障能力。

2.提高了幼兒的基本身體素質(zhì)

我園在2012年9月開始組織部分幼兒開展游泳活動，經(jīng)過對90位幼兒在活動前后的幼兒體質(zhì)測試的比對，活動后體質(zhì)測試平均值明顯提高，特別是坐位體前屈、10米折返跑、走平衡木這三個項目的能力提高更顯著。

3.鍛煉了幼兒良好的意志品質(zhì)

從心理學(xué)的角度出發(fā)，會有意識地調(diào)整人們的行為目標(biāo)和情緒，心理上的困難，它要求人們控制情緒波動，克服身體障礙，保持信念，消除干擾，不懈努力。意志品質(zhì)是一個人的意志活動的特點包括獨立性、果斷、堅韌、合作和自我控制。在游泳方面，小孩子們從表面上得到稱贊，因為他們在活動中表現(xiàn)良好。在更深層次上，老師的表揚更多來自于孩子們完成新的和相對復(fù)雜的動作的努力。

4.倡導(dǎo)在我市普及幼兒園游泳活動

兒童學(xué)習(xí)游泳已成為一個熱門話題，但場地、器材、教師、安全等問題要讓孩子學(xué)會游泳實踐，所以游泳活動是一般游泳學(xué)習(xí)的良好替代。兒童四肢不完全受大腦控制，所以游戲和低目標(biāo)游泳可以科學(xué)地訓(xùn)練幼兒的技能。。

5.快樂訓(xùn)練，提升水性

我們設(shè)計了許多游戲來幫助幼兒改善水質(zhì)。第一種游戲是幫助幼兒學(xué)會在水中站立、自由行走、擺脫水并獲得自制力。如大型游戲“水接力”，讓孩子學(xué)會在水中自由快速地行走，保持身體的平衡；“釣魚高手”游戲，讓孩子在游戲中學(xué)習(xí)水上安全知識，還能體會水中行走的順暢、自由和追求的快樂。第二個游戲是幫助孩子們學(xué)會在水中屏住呼吸。屏住呼吸，是孩子自我心理挑戰(zhàn)的關(guān)鍵技能。作為中間令人窒息的游戲通過警戒線“水下”寶藏。第三類是呼吸滑翔游戲，要求孩子們在水中滑行15秒到20秒，用來控制兒童的浮力和抗水能力。如大型潛水游戲我潛水，鯨啟發(fā)孩子進(jìn)一步挑戰(zhàn)他們窒息的欲望和信心極限。第四種游戲是用浮球把頭從水里浮出來。在活動中提供泡沫背浮子，讓孩子們感知浮力的差異，增強(qiáng)他們對游泳的興趣和信心。第五類是行動學(xué)習(xí)的游戲，如游戲“青蛙冒險”，幫助孩子學(xué)習(xí)連續(xù)滑翔運動員。此外，還有欣賞游戲，通過欣賞不同的泳姿，如蛙泳、仰泳等，幫助大班兒童豐富游泳的感知經(jīng)驗，積累游泳知識，提高游泳能力。

6.創(chuàng)新思維，樂學(xué)善導(dǎo)

水也是幼兒的學(xué)習(xí)資源。在游泳運動中，應(yīng)把兒童水下運動的發(fā)展與認(rèn)知發(fā)展相結(jié)合。如果老師讓游泳的歌曲幫助孩子記憶游泳；“荷花水上漂”的游戲，不僅要幫助兒童學(xué)會把浮板滑動，也使他們體驗到的浮板放置在水中影響滑動距離的位置，提高游泳學(xué)習(xí)效果。

7.競賽教學(xué)策略

幼兒掌握游泳的初步技能，教師設(shè)計各種比賽，進(jìn)一步激發(fā)孩子對游泳的興趣，促進(jìn)他們的毅力和耐力的發(fā)展，如中間的“筆筆誰勇敢”。有一些競爭是孩子們合作的需要，比如大游戲“誰救了很多朋友”和“彼此依戀”，不僅讓孩子學(xué)會了水上合作的方法，而且讓孩子們感受到集體游泳的樂趣。。

結(jié)論

游泳作為一項大眾體育項目，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，豐富生活，還可以促進(jìn)身心的全面發(fā)展。但是游泳也是一個心理因素。在游泳的早期，幼兒不僅要努力克服水的壓力和阻力，還要學(xué)會如何利用它們的阻力和浮力。兒童游泳學(xué)習(xí)者在剛開始學(xué)習(xí)時，沒有辦法很好地掌握水的平衡，容易產(chǎn)生身體搖擺和呼吸困難和心理現(xiàn)象，怕水，會妨礙孩子掌握游泳技巧。因此，在進(jìn)行幼兒游泳教學(xué)時，教練首先要幫助幼兒克服對水的恐懼心理，其次培養(yǎng)幼兒的“水感”。

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