論教師職業(yè)倦怠

黃紹美

（江西省瑞金市壬田中學(xué)）

論教師職業(yè)倦怠

黃紹美

（江西省瑞金市壬田中學(xué)）

社會上出現(xiàn)較多關(guān)于教師行業(yè)的負(fù)面新聞，其原因較多，其中重要的一個(gè)就是教師職業(yè)倦怠。家庭、社會、個(gè)人等因素造成教師職業(yè)倦怠，而教師職業(yè)倦怠所帶來的危害也是有目共睹的。到底什么原因?qū)е铝私處熉殬I(yè)倦怠的問題引發(fā)了廣泛的討論，歸結(jié)其原因可能要從社會地位、待遇等各方面來改善！

一、教師職業(yè)倦怠的原因分析

1.從外界環(huán)境方面來看，有些偏遠(yuǎn)地方條件艱苦，不僅軟件方面條件較差，硬件方面條件也非常艱苦

這些地區(qū)平時(shí)的基本生活需求都不能滿足，如經(jīng)常停水停電，或者水質(zhì)較差，重金屬物質(zhì)含量超標(biāo)，根本達(dá)不到飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，又或者在洗澡吃飯等方面無法滿足需求，使得教師的基本生活得不到保障；再者，教師對所在的學(xué)校管理制度不適應(yīng)，學(xué)校管理制度能不能給教師營造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境直接影響著教師的情感狀態(tài)，若學(xué)校在教育管理過程中檢查、批評過多，而給教師展示自我實(shí)現(xiàn)價(jià)值及同事間交流學(xué)習(xí)的機(jī)會過少的話，將會直接影響到教師的人際關(guān)系，導(dǎo)致教師身心疲憊。或者學(xué)校管理中不靈活的管理制度，不公平的評比制度如評比時(shí)候靠關(guān)系，拉幫結(jié)派，會使得教師漸漸對工作失去興趣。沒有適度的政策照顧也會使得有些外地教師需要一心多用，導(dǎo)致力不從心。

2.教師社會地位不高

在廣大人民心中，對教師的社會期望很高，要求教師是蠟燭，是辛勤的園丁，是勤勞的小蜜蜂。或許他會說老師挺好的，但是若是有選擇，他一定不會讓自己的孩子選教師這個(gè)行業(yè)。另外從社會立法這個(gè)角度看，現(xiàn)在較多的法律規(guī)章制度都是偏向未成年人和學(xué)生的，使得真正有事的時(shí)候教師不敢管，不愿管，甚至束手無策，這樣一來就導(dǎo)致了教師積極性下降、成就感不高，致使職業(yè)倦怠！

3.教師自身的原因

從自身方面來看，有些教師天生性格較冷淡不太熱情，遇到事情又不會主動跟人訴說，在學(xué)校與同事間交流較少，沒有歸屬感，特別是一些外地老師，家庭與工作兩難全。平時(shí)在學(xué)校除了備課、上課外就是批改作業(yè)、督促學(xué)生完成各項(xiàng)任務(wù)，而到了節(jié)假日就是在家里陪小孩，缺乏與社會的溝通能力。根據(jù)調(diào)查顯示，大部分的教師對自己的小孩存在愧疚感，他們認(rèn)為自己因?yàn)槠匠５墓ぷ鞫茨苷疹櫤米约旱男『ⅲ瑑?nèi)心存在愧疚。但是社會各界對教師行業(yè)的期望較高，他們往往希望教師既能教育好他人的小孩，又能教育好自己的小孩。既能當(dāng)好家長又能是好老師。這種期望讓教師壓力巨大，加上學(xué)校每年年度考核、職稱晉升、評優(yōu)選拔上的競爭，使得多數(shù)老師有“教書是在完成各種任務(wù)”的錯(cuò)覺，并未享受到教書育人的快樂。

二、消除教師職業(yè)倦怠，做一名幸福的合格的人民教師已經(jīng)成為提高教學(xué)質(zhì)量的重要條件

1.選擇教師這一行業(yè)的老師首先要端正態(tài)度

教師應(yīng)對教師行業(yè)要有一個(gè)全面而正確的認(rèn)識，樹立較崇高的教師信念，立下忠于人民教育事業(yè)的決心，將教師職業(yè)視為事業(yè)為之奮斗。同時(shí)在進(jìn)入教師行業(yè)之前要考慮多方面的因素盡量避免離家較遠(yuǎn)的崗位，若是遇到到邊遠(yuǎn)鄉(xiāng)村或貧困地區(qū)去支教，也要盡量取得家人的理解與支持。

2.社會各界對教師行業(yè)要尊重與支持

首先隨著社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展教師在社會中的經(jīng)濟(jì)收入也要有所提高，縮小與其他行業(yè)的差距，提高教師的福利待遇，使教師能在行業(yè)中有自豪感。其次，立法方面也要有適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)教師的安全的法律法規(guī)，讓教師遇到難題時(shí)有地方可以尋求幫助。國家也要重視教育，對教育的投資比例要加大，同時(shí)校領(lǐng)導(dǎo)對于較困難或者住家較遠(yuǎn)的教師要給予照顧,給予溫暖。減少教育教學(xué)之外的煩惱，讓他們能安心教學(xué)。

3.教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，無論是教育教學(xué)理念還是教育專業(yè)知識都要提高

我們處于一個(gè)高速發(fā)展的社會環(huán)境中，許多知識更新?lián)Q代較快，我們必須要不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)社會的發(fā)展、工作的需要，同時(shí)通過各種形式的教育的過程，不斷充實(shí)自己的專業(yè)知識與專業(yè)技能。多給教師提供些進(jìn)修的學(xué)習(xí)機(jī)會。使教師在教育教學(xué)中不至于一成不變枯燥無味。這樣的提升還包括專業(yè)的素質(zhì)提高，這樣才會使教師在教學(xué)上體驗(yàn)到精神上的幸福感。

4.教師要學(xué)會正視心理問題，學(xué)會正確合理地宣泄感情

職業(yè)倦怠是教師生涯中不可避免的，只是程度不同而已。我們對于職業(yè)倦怠應(yīng)該有個(gè)正確的理解，不刻意去在意。要對這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)做出正確的認(rèn)識，這是人人都有可能出現(xiàn)的正常心理現(xiàn)象。自己要善于調(diào)節(jié)生活，放松自己，培養(yǎng)自己的興趣愛好。如參加一些體育活動，利用閑暇時(shí)間多出去走走，散散心，若是遇到不是順心之事及時(shí)疏導(dǎo)、溝通，心中要長存些希望，不要失去信心。

教師這個(gè)行業(yè)是個(gè)特殊的行業(yè)，日復(fù)一日、周日復(fù)始的工作，使得教師這個(gè)行業(yè)容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠這個(gè)現(xiàn)象，但是這些因素是可以減少甚至克服的。想要做一名幸福的教師，快樂地教學(xué)，就必須熱愛教育事業(yè)，有事業(yè)心和責(zé)任感，愛學(xué)生、端正好心態(tài)。努力學(xué)好專業(yè)知識，提高專業(yè)素養(yǎng)。時(shí)時(shí)有健康的積極向上的心態(tài)。

●編輯 李博寧