淺談術科考試后體育高考生的管理與調控

王明峰，種 中

（1.山東省德州市博山區實驗中學；2.山東省德州市齊河縣少兒競技體校）

淺談術科考試后體育高考生的管理與調控

王明峰1，種 中2

（1.山東省德州市博山區實驗中學；2.山東省德州市齊河縣少兒競技體校）

術科成績合格后，如何讓學生在有限的時間內最大限度地提高文化課成績，這不只是文化教師的事，作為專業課教師仍然需要投入很大精力，進行宏觀調控、協調各方面工作，陪伴學生做好高考的文化沖刺復習。本文將從調整心態、調理身體、學生管理、學科學習及高考送考等方面，談談術科考試結束后體育生的管控技巧與策略，與諸位同行探討。

一、調整心態，端正思想，奮戰一月迎高考

1.召開聯席會。參加聯席會人員包括：學生、家長、教練員、班主任、文化教師、級部領導等。針對每個學生的學科情況制訂合適的備考計劃，目的在于協調各方力量，為體育高考生的文化輔導創造最佳條件。

2.召開座談會。聯席會召開后的當天下午，教練員把隊員召集起來，逐一分析術科考試情況、學生存在的問題，并提出文化復習階段的紀律要求，讓學生盡快把精力轉投到文化的復習上。

二、調理身體，加強監管，家校互動迎高考

術科備考階段，運動負荷大，特別是考試前一個月通常要安排一天兩練，能量消耗非常大。術科考試結束后，學生的身體狀態正處于疲勞恢復期，又要投入緊張的文化復習中，飲食營養必須要跟上，讓學生調理好身體，調整好生物鐘，合理安排休息與學習的時間，才能高效地復習。

三、確定目標，分層施教，學科聯動迎高考

1.確定目標。這個目標是針對每一個學生的具體目標。

2.制訂計劃。制訂一個較全面系統的備考計劃（針對體育生的大備考計劃和個人小計劃），合理地安排學習時間。

3.強化基礎。抓住基礎知識，就是抓住了得分點。

4.以考代練。抓住模擬考試訓練的機會，提高考試能力還是很有必要的。

四、穩定情緒，調節心情，親送學生戰高考

高考前一周，學校層面、班主任做了大量的工作，講解應試技巧，開展心理輔導等，作為教練員我主要通過兩件事進行調控：

1.6 月5日下午第四節課，組織一次訓練課（術科考試后，不允許體育生私自到操場活動，防止受傷，影響備考）。本次訓練課時間短，內容少，主要是慢跑、拉伸，做些簡單的游戲，適度放松一下。

2.6 月7日、8日高考時，親自送體育生進考點。每場考試前，我都要和學生一一擊掌，目送他們滿懷信心地進考點。這是一股無形的力量，無法用儀器檢測，但我相信會有助于學生考場上的穩定發揮。

從歷年的帶隊情況看，文化成績低是制約體育生升學的重要因素，這是廣大專業教師必須面對的實際問題。“功夫在平時”，加強體育生日常管理，重視文化、專業“兩條腿”走路是關鍵。

·編輯 薛直艷