輪滑運動對初中生鍛煉態(tài)度影響的實驗研究

陳思平 麥火飄

輪滑運動對初中生鍛煉態(tài)度影響的實驗研究

陳思平 麥火飄

本文運用文獻資料、問卷調(diào)查，實驗等方法，通過對初中學生的鍛煉態(tài)度進行調(diào)查分析的基礎(chǔ)之上，進行分組實驗研究。通過對實驗前后各組數(shù)據(jù)的對比和分析，來探討輪滑運動對初中生鍛煉態(tài)度的影響。結(jié)果表明：輪滑運動能明顯改善學生的體育鍛煉態(tài)度，增強體育學習的信心，激發(fā)學生的運動興趣；有利于學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。

輪滑運動；實驗對比；分析；態(tài)度

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.044

1. 前言

輪滑是一門極具魅力的運動項目之一，將輪滑引入中學，發(fā)揮出其獨到的項目功能，能為提高學生的身心健康水平與全面發(fā)展服務(wù)。同時輪滑運動可使學生在快樂的氛圍當中，克服專門身體素質(zhì)練習的單一、枯燥、易產(chǎn)生疲勞的特點，可在無形當中達到提高學生鍛煉態(tài)度的目的。相關(guān)研究表明，輪滑運動符合我國普通中學體育課程改革的發(fā)展趨勢，對于提高參與體育運動的興趣、培養(yǎng)學生的終身體育意識和提高學生的身體素質(zhì)都具有一定的重要意義。[1]為此，本課題通過實驗對比與分析，探討了輪滑運動對初中生鍛煉態(tài)度的影響，以期能為當前新課標下的輪滑教學及課程資源的開發(fā)和利用，提供一點理論參考。

2. 研究方法

2.1 文獻資料法

通過中國期刊網(wǎng)、廣州市圖書館、網(wǎng)絡(luò)等途徑收集有輪滑運動、身體素質(zhì)、鍛煉態(tài)度等方面的文獻，并對其進行整理和分析。

2.2 問卷調(diào)查法

實驗采用《鍛煉態(tài)度量表》(此量表是針對青少年學生的，它是毛榮建以態(tài)度-行為九因素模型為理論依據(jù)編制的。《鍛煉態(tài)度量表》包括8個分量表，各分量表的克隆巴赫∝系數(shù)：行為態(tài)度為0.83；目標態(tài)度為0.87；行為認知為0.73；行為習慣為0.89；行為意向為0.84；情感體驗為0.86；行為控制感為0.80；主觀標準為)[1]。將實驗前后《鍛煉態(tài)度量表》反饋的數(shù)據(jù)進行對比研究，以了解輪滑運動對學生鍛煉態(tài)度的影響。

2.3 實驗法

2.3.1 實驗對象與方法

本實驗于2015年9月至2016年1月在在駿景中學進行，以駿景中學102和103班的86名學生為實驗對象。根據(jù)實驗設(shè)計，將學生分成實驗組和對照組，進行教學。

2.3.2 實驗前測情況分析

表1 實驗前實驗組和對照組鍛煉態(tài)度比較表

實驗前對實驗組和對照組的《鍛煉態(tài)度量表》問卷調(diào)查得分進行數(shù)理統(tǒng)計分析，經(jīng)獨立樣本T檢驗，得出兩組總分和8個分量表得分均未出現(xiàn)顯著性差異(見表1)，結(jié)果表明實驗前實驗組和對照組的鍛煉態(tài)度無明顯差異，而且實驗組和對照組在學習前的基礎(chǔ)情況基本相同，可以進行實驗對比研究。

2.3.3 實驗過程

根據(jù)實驗設(shè)計，在實驗前對實驗組和對照組學生分別進行身體素質(zhì)測試，并將《鍛煉態(tài)度量表》以問卷形式對兩組學生進行調(diào)查，對測試結(jié)果進行數(shù)理統(tǒng)計分析。根據(jù)測試和調(diào)查的結(jié)果調(diào)整對照組和實驗組的人員分配，使兩組學生在身體素質(zhì)方面無顯著性差異，然后開始進行實驗教學。實驗時間為一個學期，然后將實驗組和對照組的實驗結(jié)果與之前前測的情況進行對比和分析看是否具有顯著性差異來探討輪滑運動對初中生身體機能和鍛煉態(tài)度的影響。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對收集到的數(shù)據(jù)用SPSS(13.0)進行處理。

2.5 邏輯分析法

對獲得的數(shù)據(jù)進行邏輯分析。

3. 實驗結(jié)果與分析

3.1 輪滑運動對初中生體育鍛煉的目標態(tài)度的影響

表2 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的目標態(tài)度比較表

從表2中可以看出實驗組在體育鍛煉目標態(tài)度的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生對參加體育鍛煉的認識要好于對照組的學生，對參加體育鍛煉的評價度要高。

3.2 輪滑運動對初中生體育鍛煉情感體驗的影響

表3 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的情感體驗比較表

從表3可以看出實驗組在體育鍛煉情感體驗的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生對參加體育鍛煉的情感體驗要優(yōu)于對照組的學生，更能體驗到運動的樂趣，這可能與輪滑運動的趣味性強有關(guān)。

3.3 輪滑運動對初中生體育鍛煉的行為態(tài)度的影響

表4 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的行為態(tài)度比較表

從表4可以看出實驗組在體育鍛煉行為態(tài)度的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生對參加體育鍛煉的行動評價高于對照組的學生。

3.4 輪滑運動對初中生體育鍛煉的行為控制的影響

從表5可以看出實驗組在體育鍛煉行為控制感方面的分數(shù)高于對照

表5 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的行為控制感比較表

組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生對參加鍛煉的自主控制能力更強，更愿意進行鍛煉。

3.5 輪滑運動對初中生體育鍛煉的行為認知的影響

從表6可以看出實驗組在體育鍛煉行為認知方面的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生對參加鍛煉導致的結(jié)果的認知比對照組的學生認知得更加正確，這有利于提高學生參加體育鍛煉的興趣。

表6 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的行為認知比較表

3.6 輪滑運動對初中生體育鍛煉的行為習慣的影響

表7 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的行為習慣比較表

行為習慣是指鍛煉活動成為個體的一種需要，成為自動化的行為模式，得分越高，表示鍛煉的自動化程度越高[1]。從表7可以看出實驗組在體育鍛煉行為習慣方面的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生在參加體育鍛煉的習慣上要明顯好于對照組的學生，學生參加體育鍛煉的自動化程度更高，這有利于終生體育意識的培養(yǎng)。

3.7 輪滑運動對初中生體育鍛煉的行為意向的影響

表8 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的行為意向比較表

行為意向是指個體是否有參與鍛煉的打算，愿意在多大程度上去參與鍛煉，計劃為此付出多大的努力，得分越高，表示越愿意進行鍛煉[1]。從表8可以看出實驗組在體育鍛煉行為意向方面的分數(shù)高于對照組，P值<0.05，呈顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組的學生比對照組的學生更加愿意參加體育鍛煉。這有利于學生參加鍛煉的習慣的養(yǎng)成。

3.8 輪滑運動對初中生體育鍛煉的主觀標準的影響

表9 實驗后實驗組、對照組體育鍛煉的主觀標準比較表

從表9可以看出實驗組和對照組學生在體育鍛煉主觀標準方面的分數(shù)差不多，P值>0.05，無顯著性差異。這表明：經(jīng)過一個學期的輪滑興趣活動實驗教學后，實驗組和對照組的學生在參與體育鍛煉受到對自己有重要影響的人的影響沒有多大差別。

實驗證明，體鍛課屬于體育課外活動，它是教師指導下的學生自主活動課，其鍛煉效果直接取決于學生的自覺性和積極性。由于目前體鍛課項目設(shè)置的限制和學生主觀態(tài)度等原因，少部分學生因能滿足自身興趣，而進行自覺練習，大部分學生興趣不高，不能積極主動地進行鍛煉，或者拈輕怕重。即使在老師的要求下進行一定運動量的練習，學生也只是勉力而為，缺乏了積極的情緒和心理的參與，學生的活動行為是消極被動的。因此，在經(jīng)過一個學期的體育教學后，對照組學生鍛煉態(tài)度基本保持原狀，沒有多大變化。

研究表明，通過親身體驗，獲得樂趣和愉悅感是參加體育運動個體的最重要原因，如果體育運動能使參加者產(chǎn)生樂趣，參加者將更自覺、更投入地堅持運動。相反，如果參與者不能從鍛煉中獲得積極情緒，就會逆向發(fā)展[2]。積極的情感體驗對初中生體育態(tài)度起到正向引導作用，而消極的情感體驗則會增加阻力[3]。由此可見，激發(fā)與培養(yǎng)初中生的運動興趣非常重要。

在輪滑教學中，改變了教師一手安排教學的傳統(tǒng)教學方式，在教學中要以調(diào)動學生的參與意識為前提；首先應(yīng)考慮到學情，初中生不同的生理特征與運動基礎(chǔ)，結(jié)合初中生的運動需求，采用異步教學法，在練習內(nèi)容進行分組教學，對不同水平的初中生，采用不同的教學手段和方法，發(fā)揮初中生的主觀能動性，營造出快樂體育運動氛圍，讓初中產(chǎn)生快樂的情感體驗，逐步培養(yǎng)學生的輪滑興趣。

通過輪滑興趣活動的教學，不僅僅使身體素質(zhì)好的初中生體驗到了輪滑的樂趣，連平時體弱文靜的初中生也樂在其中，鍛煉態(tài)度由此變得積極主動，運動興趣也會從無到有、在參與中逐步得到累積和提升。為此，可設(shè)法讓學生從體育活動中通過努力、獲得一點的成功，提高他們的自尊心和自信力，然后慢慢形成堅持體育鍛煉的良好習慣……[4]”。通過對實驗前和實驗后學生參加體育鍛煉的態(tài)度進行調(diào)查并進行前后對比得知，在實驗后學生參與課余體育活動的人數(shù)明顯增加，活動的頻率也明顯提高，這說明輪滑興趣活動能夠改善與提高初中生的體育鍛煉態(tài)度。

4. 結(jié)論

4.1 輪滑運動能起到明顯改善初中生體育態(tài)度的作用

輪滑興趣活動能提供初中生探究學習、創(chuàng)造學習的空間，能發(fā)揮出初中生的主體性，滿足了初中生的身心需求使他們不斷從練習中體驗到了快樂和成功，發(fā)展了個性，增強了信心，也激發(fā)了他們的運動興趣。

4.2 輪滑運動有利于初中生體育鍛煉習慣的形成

學生通過從輪滑興趣活動中獲得樂趣和成功，提高了自尊和自信，產(chǎn)生了積極主動參與體育鍛煉的意識和興趣，形成了堅持體育鍛煉的習慣。

[1] 毛榮建.青少年鍛煉態(tài)度-行為九因素模型的建立和檢驗碩士論文[D].北京:北京體育大學,2003.

[2] 蔣長好.陽光體育運動的心理功效[J].體育教學,2008.5.

[3] 季瀏主編.體育(與健康)課程標準解讀[M].武漢:湖北教育出版社,2002. 72

[4] 季瀏主編.體育(與健康)課程標準解讀[M].武漢:湖北教育出版社,2002. 73.

廣州市教育科學“十二五”規(guī)劃(第二批)課題(項目編號：12B093)。

陳思平(1985.9-)，女，湖南瀏陽人，碩士研究生，研究方向：體育教學與訓練，中學一級教師，廣州市駿景中學； 麥火飄(1985.7-)，男，廣東湛江人，本科，研究方向：體育教學與訓練，中學二級教師，廣州市駿景中學。