淺談《經絡腧穴學》教學中的有效記憶法

謝鑫苗嘉芮（遼寧中醫藥大學教學實驗中心，沈陽0847；遼寧中醫藥大學杏林學院，沈陽067）

淺談《經絡腧穴學》教學中的有效記憶法

謝鑫1苗嘉芮2
（1遼寧中醫藥大學教學實驗中心，沈陽110847；2遼寧中醫藥大學杏林學院，沈陽110167）

《經絡腧穴學》的原文背誦是教學過程中的重點與難點，教師在教學過程中如果方法運用不當，則會導致學生基本知識掌握不扎實，對本節課程失去興趣。本文分別從感官作用、武俠故事引用、課堂提問、分組挑戰的教學方法和橫向聯想、拆分成段、直觀連接、反復快讀、數字諧音的背誦技巧兩個方面介紹了在《經絡腧穴學》教學過程中合理有效記憶方法，幫助廣大教師在教學改革中不斷探索與創新，將枯燥乏味的學習內容與記憶的方法相結合，避免了學生背誦不下來，記憶不牢固的難題，同時激發了學生學習的熱情和背誦的信心。

經絡腧穴學；記憶法；教學方法；背誦技巧

《經絡腧穴學》是各個中醫院校針灸推拿專業學生的基礎入門課，教材內容主要包括經絡系統概述、各經脈循行分布以及經絡腧穴現代研究，其中經脈循行原文背誦是《經絡腧穴學》教學過程中的重點，同時也是難點。要想熟練掌握經脈的循行常見的方法就是記憶，但由于該學科以背誦為主的特點和教學內容的乏味枯燥，從而降低了學生的學習興趣，使學生記憶背誦起來更加困難，從而嚴重影響了教師的課堂效果。怎樣才能讓學生快速有效的記憶是作為針灸教育工作者值得深思與探索的重要問題，筆者下面介紹幾種常用的行之有效的教學方法，希望可以解決廣大教育工作者在《經絡腧穴學》的教學工作中的難題。

1合理的教學方法

1.1感官作用結合法感官作用結合法就是通過觀察與感覺相結合的方法，形象生動的學習經脈的循行，使學生記憶起來更加深刻。如在教學過程中運用多媒體通過PPT展示人體動態的經絡循行走向，逼真的圖像使學生在感觀認識上更加深刻。另外可結合經絡腧穴人物模型讓學生指認，還可讓學生自愿在體表畫出經脈循行圖，兩兩一組，互相在對方身上確定穴位位置，以便加深學生的記憶效果，互動的方式也可激發學生的學習興趣［1］。

1.2武俠故事引用法武俠故事引用法就是教師在針灸經脈循行的教學過程中，通過重點穴位的介紹將一條經脈聯系起來，在介紹穴位的同時，為了加深印象，教師可以引用金庸或者古龍所撰寫的古代武俠小說故事片段，例如金庸所撰寫的《大俠風清揚》，其中風清揚的“凌波微步”給人印象深刻，但正因其狂練而導致走火入魔，凈思為他打通任督二脈將其精神恢復正常，另外小說中有點中脘、氣海等穴位以及沖脈、陰維、陽維、帶脈等經脈可恢復功力的片段也常多見。通過武俠故事片段提出疑問，可以培養學生們的求知欲，激發學生們學習的熱情，調動學生們學習的興趣，使學生們不用刻意記憶便可以牢記經脈的穴位及循行分布。

1.3趣味課堂提問法趣味課堂提問法是筆者多年教學過程中常采用的教學方法，該法不僅可以活躍課堂氣氛，還可以提高課堂上的教學效果。具體方法如下：在前一節課下課前向學生們布置背誦作業，作業主要為下一節課的經脈循行內容，在下一節課上課時向學生們進行提問，提問的方法主要是教師先點一名同學進行經絡全文背誦，當背誦結束后由這位同學進行任意點名，可以點名其對手、死黨、優等生、差等生等，為了避免占用時間過多，一節課共點名五位同學，在這五名同學中，沒有背誦完整的同學，下節課會繼續被提問以作督促，久而久之每位學生都會得到重視，學生們對此學科也會認真對待，由此可見，這種方法不僅可以使學生們通過背誦經絡循行的預習發現問題，帶著背誦時的疑問來聽課，從而有目的的解決問題，使學生對《經絡腧穴學》教材了解與掌握的更加透徹和牢固，還可以糾正不用心或者對循行內容記憶不牢固的同學對本學科的態度，使其更加用心的背誦記憶，從而更加扎實了學生們的針灸基礎知識。筆者由以往的教學經驗得出，趣味課堂提問法可以使課堂氣氛活躍，活躍的氣氛也可使學生放下戒備心理，大膽的參與到課堂中來，教師的協助與督促給學生施加的壓力也會促使學生快速背誦記憶，提高學習經絡循行的效率。

1.4分組挑戰記憶法分組挑戰記憶法是近年來被發現的一種有效的教學方法，該方法以學生為主體，以激發學生學習的自主性為目的。不僅可以改革課堂上的教學形式，將創新的教學設計理念融入于現代的教學環節中，還可以激發學生們的學習主動性與積極性，使學生愉快且牢固的記憶《經絡腧穴學》中各個經脈循行的內容。遼寧中醫藥大學谷忠悅老師［2］積累了多年的教學經驗，研究出一套行之有效的教學方法——挑戰式教學互動：每節課上課前隨機抽取2位同學為1組，挑戰分為2輪，第1輪每組推選1位同學進行1對1的挑戰，第2輪每組的2位同學進行輪流經絡循行背誦接力，對于挑戰成功者要給與充分的鼓勵與表揚，挑戰失敗者將會有類似抄寫等加強經絡循行記憶的適當懲罰，每次課進行2～3組挑戰，訓練時長約為10～15 min左右。通過中等生及差等生戰勝優等生的方式，從而樹立中等生及差等生的信心，調動學生整體的學習動力，從而達到教學目的，優化教學效果。

2高效的背誦技巧

2.1穴位橫向歸納法事物與事物都是相互關聯的，經脈之間也是如此。通過這一規律進行橫向的聯想和歸納，將手三陰經、手三陽經、足三陰經、足三陽經相互聯系，或通過畫圖的方式直觀的在身體同一部位的相關經脈及穴位相互聯系，大大提高了記憶的效率和持久性，使學生們在腦海中形成完整的經脈網絡。杜小正和秦曉光［3］經過多年的針灸教學，摸索出一種“求同存異”的教學方法，提出現用的《經絡腧穴學》教材版本對經絡腧穴的論述皆是一個一個腧穴進行羅列講解，針灸教育工作者若是采用傳統方法按部就班的進行安排和設計教學內容，這樣講解會讓學生覺得內容很雜亂，易混淆難記憶，因此筆者建議在針灸教學過程中應該多采用綜上介紹的穴位橫向歸納法，通過“求同存異”的方法進行總結歸納，可以使學生們的腦海中形成完整的知識網絡，以便對知識掌握更牢固。筆者在針灸教學過程中常由1個穴引出聯想，提出疑問，發散學生們的思維，讓每位學生都參與進來，從而提升學生們學習的自主性和積極性。例如由手太陰肺經的太淵穴開始展開橫向聯想，可以聯想到腕內側橫紋上的大陵、神門2個穴位，分別位于手厥陰心包經、手少陰心經，腕外側橫紋上的陽溪、陽池、陽谷3個穴位，分別位于手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經。由此可見，運用穴位橫向歸納法可以記住腕部周圍每1條經脈的位置，使背誦更加簡單和容易。

2.2拆分成段記憶法拆分成段記憶法就是把教師所要講述的經絡循行原文按照以重點穴位為分割點，按照誦讀時的音律或者背誦者個人容易接受的停頓分成幾個段落進行背誦記憶，此法可使學生背誦經脈原文更加流暢更容易記憶。如足太陽膀胱經循行路線較長難以記憶，大致可分為三個段落進行記憶：精明-天柱；大杼-會陽；承扶-至陰。又如足厥陰肝經為十二經脈最后一條，經常在學生進行經絡循行背誦記憶時被忽略，所以為了更牢固的記憶，可以將足厥陰肝經同樣分為三個段落進行記憶：大敦-中都；膝關-足五里；陰廉-期門。該法通過段落的停頓，解決學生們背誦困難的問題。

2.3直觀連接定位法直觀連接定位法就是在課堂上講解每個穴位的過程中，每節課需留出固定的時間，例如10 min，教師可以在自己的身體上進行準確的點穴，也可以走到學生當中指導每個學生進行準確的點穴及揣穴，然后通過聯想連接起來，畫出經脈的循行路線，使學生邊學習本節課的穴位，邊通過聯想記憶鞏固上一節課所學習的穴位，從而更全面的掌握經脈循行的知識。

2.4反復快讀記憶法俗話說：“書讀百遍，其義自見”。反復快讀記憶法就是將經絡循行原文快速大聲的朗誦數遍，以起到加強記憶作用的方法。例如可以選取一條經脈，將這條經脈每個穴位前一個字串聯成一句沒有任何邏輯的句子，反復誦讀，直到牢記為止。也可將幾個穴位名字聯系起來成為容易牢記的詞語，例如手太陽小腸經上分布前谷、后溪、養老、小海等穴位，可以組成類似“前后老小”這種易記易懂的名詞，然后通過反復快速誦讀這些詞語來記憶一條經脈上的穴位。這種方法雖然有些枯燥，但是簡單易行，能夠提高背誦記憶的效率。

2.5數字聯想記憶法數字聯想記憶法主要是相應經脈上的穴位數的記憶。如張壯濤［4］提出心包經上共有9個穴位，通過諧音的方法聯想出“心相印，永長久”。其中“心”指的是心包經，“久”指的是共有9個穴位。又如督脈上共有28個穴位，聯想天上有28個星宿，任脈上共有24個穴位，聯想1年有24個節氣。由此可見，巧妙地數字聯想可以解決學生經脈上的穴位數記不牢的困擾，有助于學生經脈循行的學習與鞏固，同時也可以達到教師的教學目標，提高教學效果。

3小結

由于理論與臨床相結合的學科特點使針灸的教學工作難度加大，作為針灸領域的基礎入門課《經絡腧穴學》的教學工作更是難上加難，但廣大教師只要了解快捷有效的教學方法一定可以使學生們熟練掌握所學的針灸基礎知識，從而為學生們今后的針灸學習打下堅實的基礎。筆者希望從以上合理的教學方法以及簡捷的背誦記憶方法中通過拋磚引玉的方式為廣大教師搭建《經絡腧穴學》教學方法的平臺，供廣大教師對針灸領域的教育工作進一步探索與鉆研。此外，“勤能補拙”是良訓，掌握簡便快捷的記憶方法是遠遠不夠的，不鞏固不反復練習總會遺忘。因此，希望廣大教師在施教時，不但要向學生講述各種行而有效的記憶方法，還要不斷強調時刻保持勤奮態度。

［1］簡鵬.怎樣提高《經絡腧穴學》課的課堂記憶效果［J］.按摩與康復醫學，2011，2（23）：208-209.

［2］谷忠悅.快速記憶挑戰法在經絡腧穴學課堂教學中的效用［J］.中醫教育，2008，27（6）：51-52.

［3］杜小正，秦曉光.淺談“求同存異"法在經絡腧穴教學中的應用［J］.中醫教育，2014，33（4）：36-37.

［4］張壯濤.淺談多種記憶法在《經絡腧穴學》教學中的運用［J］.上海針灸雜志，2008，27（11）：43-44.

Discussion on the Effective Memory Method in the Teaching of Meridians and Acupoints

XIE Xin1，MIAO Jiarui2
（1.Teaching and Experimental Center，Liaoning University of Traditional Chinese Medicine，Shenyang 110847，China；2.Xinglin College，Liaoning University of Traditional Chinese Medicine，Shenyang 110167，China）

Original recitation of Meridians and Acupoints is important and difficult in the teaching process.If the method was used improperly，it will cause the student cannot master the basic knowledge or lose interest for this lesson.In this paper introduced effective memory method in the teaching of Meridians and Acupoints from the teaching methods of the sensory effect，martial arts story references，ask questions in class，grouping challenges，and the recitation techniques of lateral association，split into segments，intuitive connection，fast and repeated reading，a digital homophonic skill，helped teachers continue to explore and innovate in the teaching reform，combined boring learning contents with memory method and avoiding problems that students did not recite down，while stimulating the enthusiasm and confidence of students to recite.

Meridians and Acupoints；memorial system；teaching methods；recitation skills

doi：10.3969/j.issn.1672-2779.2016.14.0131672-2779（2016）-14-0026-03

（本文編輯：張文娟本文校對：湯寧2016-02-19）