提高普通高校健美操課教學質量的研究

岳偉

提高普通高校健美操課教學質量的研究

岳偉

教學質量是學校的生命線，是學校生存和發展的基礎，提高質量是高等教育發展的核心任務，是建設高等教育強國的基本要求。健美操是在音樂伴奏下進行的以指導學生積極主動地學習健美操知識、技術、技能，發展學生身心健康為目的的體育教學內容之一。本文對普通高校健美操課教學現狀、影響因素及策略進行探討。

普通高校；健美操課；教學質量；策略

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.051

近年來，隨著我國經濟的發展和社會競爭的加劇，越來越多的企事業單位需要素質全面的人才，作為培養我國高素質人才的高校發展越來越重要。普通高校對大學生的教育問題一直是人們關心的問題，體育教育作為高校教育的一部分也成為廣大體育工作者研究的課題，如何提高體育課堂教學質量不僅是體育教學的問題，同時也是高校教育的一部分。高校的體育教學改革進行了很多年，很多高校的體育教學基本改變了傳統的體育教學模式，但也存在一些問題，如怎么培養學生的體育興趣、讓更多的學生投入到體育鍛煉中等問題。健美操作為高校體育課中的一個項目，受到廣大學生尤其是女大學生的歡迎，高校健美操課不僅能改善學生身體形態及塑造學生儀表美，還可以鍛煉學生的表現欲以及自信心的培養。高校健美操課教師應在教學中根據學生特點及健美操項目特色，在學生身心培養上進行研究和相應的教學改革，提高高校健美操課教學質量，促進新時期高校體育教學改革發展。

1.普通高校健美操教學面臨的問題

1.1健美操課教學內容單一

普通高校體育課包括理論課和實踐課，但是由于學時的原因體育課的理論課學時很少。健美操課的理論課也一樣，很多高校一般會安排2-4學時的體育理論課，有些高校甚至沒有體育理論課，只在體育實踐課上進行短暫的健美操理論教授。健美操理論課一般安排健美操的起源、發展、分類、規則等基本的理論內容，而健美操的術語、損傷與防治、音樂種類卻很少涉及，而這些內容卻是學生感興趣和需要了解的知識。大多數高校健美操實踐課的教學內容仍然是大眾健美操規定套路和自編有氧健美操等兩個傳統項目，而學生比較喜歡的如拉丁健美操和健身街舞搏擊健美操、踏板健美操等項目較少出現在高校健美操課堂，普通高校健美操課教學內容較單一。

1.2健美操課教學方法缺乏創新

多數普通高校健美操課依然沿用傳統的教學方法或模式，教師先進行示范同時講解動作要點，然后指導學生進行練習，有些體育教師會對學生進行單獨錯誤動作糾正。這種傳統的教學模式學生只是被動的學習，教師也只是例行公事地完成教學任務。在傳統的健美操教學過程中，學生很少能夠參與到教學內容中，久而久之學習健美操的興趣會降低，學習積極性會減弱，參與健美操教學能夠極大提升學生學習興趣，同時在學生的參與下教師的教學也能夠更加投入，能夠極大發揮教師在教學中的主導作用，現階段多數高校的健美操課教學方法缺乏創新，不利于健美操課教學質量的提高。

1.3健美操課教學評價不合理

普通高校健美操課考核與評價的方式一般以技術評定和平時考勤為主，有些高校會把體質測試成績納入到健美操課考核評價中。這種健美操考核評價方式對學生的學習健美操有一定的阻礙作用，學生通過健美操課的學習是想感受健美操帶來美的體驗，而現行的考核評價方式沒有真正的體現學生在學習過程中的所得，對學生學習健美操的積極性和興趣沒有促動作用。

2.普通高校健美操課程教學質量的影響因素

2.1學生

在教學活動中，學生對于教學質量影響可以從學生的思想認識、學生興趣愛好、實踐體會三方面來進行闡釋。首先，學生的對健美操課的認識非常重要，學生只有充分意識到健美操課對自己健身、塑形及健康的重要作用才能在課堂上全身心投入，才能提高教學質量。其次，學生對健美操的興趣決定學生以怎樣的狀態進行健美操的學習，現階段高校一般都是選課制，所以多數學生都是自愿選擇健美操課，但也有部分學生因為選不到喜歡的課而被動選擇健美操課。最后，通過一階段時間短額學社，學生能夠完全投入到健美操課的學習中會對健美操課教學質量的提升有很大的促進作用。

2.2教師

體育教師作為教學的傳授者在健美操課教學中扮演重要的角色，可以說教師對教學質量的提高作用意義非凡。現階段很多體育教師仍然受到傳統教學思想的影響，認為教師是教學的主宰，教學以要教師為中心，教學內容要以教材為中心，這樣的結果是教師不能重視學生的主體地位，不能進行因材施教和注重學生的教學參與。教師在教學中不僅是健美操技術和知識的傳授者，而且也應該是學習者，現階段是網絡時代、知識爆炸社會體育教師也應該不斷加強自身業務和知識的學習，是提高健美操課教學質量的重要保證。

2.3管理

好的管理是質量的重要保障，健美操課教學質量的提高同樣也離不開管理，教學管理貫穿于整個體育課教學中，包括教學過程的各個環節和要素，只有好的管理才能合理整合教學全過程中所有要素，才能有效的提高教學質量。教學過程中最重要的就是教師、學生，對教師的管理主要是加強教師的業務能力和培訓，引進專業健美操教學人才提高教師整體能力，對于學生要進行選課、調課等基本教務管理，協調教師和學生之間的一切教學事務，切實提高教學效率從而提高教學質量。

3.提高普通高校健美操課程教學質量的策略

3.1了解健美操課的教學特點

提高普通高校健美操課程教學質量首先要了解健美操課的教學特點，只有了解健美操課的教學特點才能有的放矢的進行健美操課教學改革，從而提高健美操課教學質量。健美操課教學是以音樂為輔助教學形式，學生在音樂的熏陶和環境下能夠愉悅身心、放松的進行身體練習。其次，健美操是一項有氧運動項目，學生在做健美操動作過程中運動量和強度都不大，能夠提高學生的有氧工作能力。最后，健美操多是以成套動作為重，動作具有多樣性的特點，健美操課很容易引起學生學習的興趣。

3.2提高體育教師的綜合素質

體育教師的綜合素質的高低是提高健美操課教學質量的前提，只有教學的傳授者能力的加強才能保證健美操課教學質量的提高。健美操課教師的綜合素質包括教師的基本知識、教學能力、教學素養、專業能力以及科研能力等，提高健美操教師的綜合素質可以通過加強體育教師的培訓或者進行體育教師間的業務交流來提高教師的素質，其次，提高體育教師的綜合素質還可以通過引進健美操專業教師，通過引進人才來提高健美操課教學質量，提升體育教師的綜合素質。最后，加強健美操課教師自身能力的提高也是一個方法，從根本上解決體育教師的綜合素質問題。

3.3精心設計教學內容

健美操課教學內容是教學的依據，良好的教學內容精心設計可以極大提升學生的學習興趣，興趣是學生體育鍛煉質量的源泉，健美操課教學內容非常多，把教學內容合理的安排、精心設計，根據學生的身體狀況和心理狀況將教學內容進行因材施教。在健美操課教學內容的安排過程中首先要符合科學性原則，要適合現代大學生的身體條件和心理特征。其次，健美操課教學內容的安排要循序漸進，針對學生特點分層次安排教學內容。最后，教學內容的設計還要有趣味性和時尚性，盡可能吸引更多的學生全身心的投入到健美操課的學習中。

3.4創新教學方法，合理運用現代化教學手段

提高健美操課教學質量中教學方法的創新是重要手段，體育教師應該積極進行教學方法或教學模式的探索和改革，利用適合健美操課教學的教學方法或模式進行課程安排，如小群體教學模式、分層教學模式等是比較成熟的適合健美操教學的教學方法或模式。現階段高校的體育教學都引入了現代化教學手段來輔助進行教學，極大的提升了教學質量，健美操課由于本身的教學特點更加需要現代化教學手段來補充教學，學生可以利用網路或電子觸摸屏來反復進行健美操動作的學習和練習來鞏固教學內容，在很大程度上能夠提高健美操課教學質量。

3.5健全教學評價機制

健美操課教學評價機制是否合理對教學質量的提升有很大促進作用，合理的評價機制可以促進教師的教學以及學生的學習。健全教學評價機制首先要以學生身體素質的評價為前提，學生的身體素質一直是國家以及高校關心的問題，所以對學生身體素質的評價必須是健美操課教學評價的重要內容，也是健美操課教學質量提升的重要標志。其次，評價機制中要包含健美操技術動作評定，這是教學評價的最基礎的部分。最后，評價內容還要包括學生對自己學習表現的評定，通過自我評定進行健美操學習提升的過程。

3.6加強課內外一體化教學

體育課的課內外一體化教學是當今體育教學的一個方向，由于高校體育課學時的限制，學生很難通過一周一次的體育課完成健美操課的教學內容，很難達到鍛煉身體的目的。課內外一體化教學是對體育課教學有益的補充，通過課上部分的學習在課外進行復習和練習是實現體育課教學質量提高最有效的方式。課外時間通過開設健美操俱樂部或社團來彌補課上教學時間的不足，同時也能極大的促動學生學習健美操的積極性和興趣。

4.結語

所以，教師必須充分發揮主導作用，合理安排教材，大膽改革，切實提高高校健美操的教學質量，通過豐富教學內容、優化教學方法、構建互動模式等措施加強健美操教學的科學性、先進性和針對性，從而保證教學質量，促使大學生能更好地掌握健身知識并合理運用，培養大學生自我鍛煉的意識和能力，為他們的終身體育鍛煉奠定堅實基礎。

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岳偉（1981.9-），女，漢族，山東濰坊人，本科，研究方向：體育教學與管理，講師，青島黃海學院。