體育保健課程設置的困惑與反思

張崇艷

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體育保健課程設置的困惑與反思

張崇艷

體育保健課程存在著學生體育弱勢種類多、師資短缺、場地器材不足、教學方式單一、思想不重視等問題，這些問題直接影響到體育保健課教學的順利進行。作為一線的體育教師，在工作中面對這些困惑，必須要從體育教學的大趨勢出發，立足學生特點和學?，F實狀況，不斷探索高校體育保健課程教學的全新路徑。

瑜伽；教學團隊；建設；課程設置

體育課作為大學生的一門必修課，每一名學生都有接受體育教育、參加體育運動的權利，但體育弱勢群體因身體的原因卻無法完成學校制定的統一的體育課程標準、教學計劃，因此為他們專門設立體育保健課是必要的。2002 年教育部頒布的《全國普通高校體育課程教學指導綱要》明確指出：“保健課，系為個別身體異常和病、弱學生開設的必修課或選修課，應有針對性地組織康復、保健教學?！眱让晒派藤Q職業學院從2009年開始設立體育保健課，但由于人數較少、師資力量缺乏等原因中間中斷過一年，后來由于體育弱勢群體人數逐漸增多、體育設施不斷完善等原因，又重新設立此門課程。經過幾年的發展，我校體育保健課已初具規模。

1. 體育保健課程設置的困惑

根據學校的人才培養方案，體育課是大學一、二年級的必修課。但作為體育保健課程學習主體的學生來源不確定：人數不確定、年級不確定、傷殘種類不確定。雖然每學期末都會做好下一學期體育保健課的報名統計審核工作，但每學年大學一年級剛開學的學生人數需要較長時間才能確定下來，一是因為學生對體育保健課不了解，二是因為學校的宣傳不到位，沒有引起學生足夠的重視；加上因為各種突發情況出現意外傷害和緊急病癥的學生臨時加入體育保健課，也有因為身體恢復可以參加體育課的教學而退出體育保健課，所以上課的學生人數具有不確定性。因此出現了同一個班級，有的已經修過至少一個學期的內容了，有的還沒有學過。因為學生來源的不確定性，學生不能進行正常體育課學習的原因繁多，體育保健課程的設置充滿了困惑。

1.1 課程教學目標

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中指 “增強體質、增進健康、全面提高體能、提高對環境的適應能力、促進身心全面發展”作為大學體育教學目標的首要任務。體育弱勢群體無法達成以上教學目標，因為群體傷殘等級不同、分類不同、進入課程學習時間不同，課程教學目標的制定無法一致。

1.2 課程教學內容

教學內容要在教學目標的指導下選擇符合學生情況的內容，要充分反映和體現《綱要》和“育人”的內容和要求。體育保健課教學內容的選擇尤其重要，如何才能體現教學目標，如何達到鍛煉身體的目的，如何吸引每一位體育弱勢學生積極參與到課程教學中，需要對教學內容進行慎重選擇。體育弱勢學生傷殘種類、等級很多，教學內容怎樣選擇兼顧多數、照顧少數是體育保健課程設置中的一個難題。

1.3 師資及場地器材

我校有兩名體育保健課老師，但選課人數不確定，人數多了兩位老師都有課，人數少了有一位老師就會沒課，因此在排課時特別為難。除此以外，專門針對體育保健課老師的進修培訓少之又少，老師們中能根據自己以前的專業特長結合學生的實際情況制定教學計劃、選擇教學內容，教學過程一成不變，缺乏系統性、靈活性。

有了明確的教學目標、選定合適的教學內容，才能確定需要什么樣的場地器材。但場地器材也是進行課程設置的先決條件。在剛開設體育保健課時，我校體育課場地器材缺乏，只能進行太極拳、青年拳等對場地器材需要少的體育項目教學。近年來我校投入了瑜伽房、健身房，開設了橋牌、武術課，為體育保健課的良好開展打下了堅實的基礎。

2. 體育保健課程設置的反思

2.1 合理分類

申請進入體育保健課程學習的學生病類較多，有哮喘、心血管類、肥胖、小兒麻痹癥等，還有手術恢復期或者是意外傷害恢復期臨時轉入的學生。因為人數較多，在課程中無法做到一對一的教學，因此要將學生的病癥進行分門別類，才能制定合理的教學目標、教學計劃、教學內容。

2.2 合理制定教學目標

體育保健課是通過適當的體育鍛煉改善學生的健康狀況，是進行體育醫療和康復的手段。在對學生的走訪調查中，很多學生認為進行體育保健課的學習只是為了取得體育課程成績；在恢復期的學生認為相對于體育課來說，運動量少，運動強度也沒有那么劇烈。針對學生的誤解，制定合理的教學目標，要根據學生病癥的分類有所側重點，并在課堂中進行積極的宣傳，讓學生充分了解體育保健課的教學目標。例如有心血管類疾病的學生，這類疾病短時期內無法完全康復，因此教學目標就是通過適當的體育鍛煉改善學生的健康狀況，培養良好的生活方式、健康的心理素質、增強社會適應能力。而改善學生的健康狀況畢竟有限，因此要把重點放在“培養良好的生活方式、健康的心理素質、增強社會適應能力”上。

2.3 合理選擇教學內容

教學內容的選擇對體育弱勢學生來說尤其重要，因此要按照學生的疾病分類合理選擇教學內容。對于心血管疾病、哮喘、肥胖學生可以選擇有氧項目，像太極拳、瑜伽、健步走等，并輔助相應的力量練習，在教學過程中及時進行生活方式、心理品質教育，增強學生的社會適應能力。因意外傷害四肢有傷殘的可以選擇坐式太極拳、健身等項目，例如上肢活動受限制的學生可以進行下肢的力量練習，并對上肢受限制部位進行復健。

2.4 合理制定考核標準

因為體育弱勢學生的特殊性、教學目標及教學內容的不同，體育保健課的考核標準不能使用體育課的考核標準，但也不能由教師隨意制定。有的老師由于對體育保健課的不重視，沒有考核標準，只要學生來上課就能有一個不錯的成績，讓學生對體育保健課的理解、重視程度出現偏差，因此要制定符合學生實際又能反映學生學習情況的考核標準。

體育弱勢學生身體活動上受到限制，心理上容易產生自卑的消極心理。許多體育弱勢學生在體育課上無法參與正常的體育教學活動，不能進行正常的體育課程考核，因此選擇體育保健課，而如果在體育保健課中仍然取得一個較低的分數，有可能會引發學生對參與體育活動較大的抵觸心理。因此體育保健課程考核標準的制定不僅注重結果評價，還要注重過程評價。

3. 結論與建議

體育保健課存在著學生疾病種類多、人數不確定、學生不重視、教學目標不明確、體育師資和場地器材短缺等問題，因此要根據學校的實際情況，對學生疾病進行合理的分類，制定合理的教學目標、選擇適合學生情況的教學內容及制定客觀公正反映學生學習情況的評價標準。在教學過程中加強理論教學，培養學生健康的生活方式，注意心理品質的培養，培養學生的競爭意識和社會適應能力。學校要加強體育保健課師資培養培訓工作，必要時體育教學部與學校醫務室開展合作教學，加大對體育保健課所需要的場地器材的投入，加強宣傳，有效促進學生體育保健課程建設。

參與文獻:

[1] 鄢行輝.大學生體育保健課實施運動處方的教學研究[J].河南職工醫學院學報,2010,22(3):287-289.

[2] 雷慧, 譚薪莉, 李偉峰,等. 殘疾、體弱大學生體育保健課評價指標體系的構建[J]. 體育學刊,2010,17(6):51-53.

[3] 羅智波. 高校殘疾體弱學生參與體育保健課的制約因素與發展對策[J].中國特殊教育,2008(5):38-40.

[4] 黃興裕,吳秀華,黃海. 高校體育保健課開設坐式太極拳的必要性與可行性[J].體育學刊,2013,20(6):81-84.

[5] 余玲,夏君玫,周亮,等.普通高校體育保健課程個性化教學的探索與實踐[J].體育科技,2014,35(3):120-122.

張崇艷(1983-)，女，山東濰坊人，碩士研究生，研究方向：體質與健康，講師，內蒙古商貿職業學院體育教學部。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.02.056